很多人不知道现在应该吃什么好，因为天气虽然是初春，但是天气比较寒冷，身体容易受凉，在这样的环境下，小编推荐三种食物。 鸡肉：温补调节免疫 春季冷暖频繁交...【详情】

许多厂家在生产过程中往往使用漂白剂，而漂白剂在与食品接触后，会引起一系列化学反应，产生一些有害物质，极易对食品造成污染。 卫生纸擦拭餐具、水果 国家质检...【详情】

上班的压力肯定大家都有，所以在下班之后，我们要做的就是减压缓解疲劳，那么下班之后有哪些方法可以缓解疲劳呢？ 1、将工作留在办公室 下班时尽量不要将工作带...【详情】

上班族呆在办公室里面得话，时间都是比较长的，这个时候，坐姿就是会对身体是有一些的影响，而且一些不良得坐姿，也就会降低身体的一个新陈代谢得效率，那么身体...【详情】

裸睡更健康这个大家都知道，可是你知道裸睡还可以减少这个听说过没有，晚上睡觉时的穿着，不仅影响睡眠质量，还事关婚姻满意度。近日，美国棉制品协会进行的一项...【详情】

大多数的白领族一到周末就是睡到太阳日上三竿才起来，这样睡眠规律被打乱，反倒会引起身体的不适，而且如果睡眠时间太长，也会容易导致疾病的发生。 贪睡习惯影...【详情】

随着天气变得寒冷，电热毯就成了某些人的心爱之物，特别是一些上了年纪怕冷的老人，更是喜欢整晚整晚的使用电热毯加热取暖，导致诊所中因为鼻子出血前来就诊的人...【详情】

1. 每天刷牙持续3分钟 一把牙刷在同一时间只能刷2-3颗牙齿，每次刷牙3分钟才能保证所有牙齿都刷干净。韩国牙科界倡导的3-3-3刷牙法，就是每天刷牙3次以上、饭后3...【详情】

当我们眼部出现疾患或者因为长期伏案工作、长时间上网而引发眼部不适，我们都习惯于对症的买一些眼药水来缓解眼部不适，但是，大多数眼部有疾患的人对如何点眼药...【详情】

宝宝厌食即宝宝不爱吃饭，这是父母最头疼的一个问题，也是育儿过程中的一大难题。当然，也并不是没有解决的方法，只是需要根据宝宝的具体情况，来选择适合的方法...【详情】

17岁的alice，一次偶然得机会，用手指触摸了自己的，突然觉得有一种非常异样舒服的快意，从此便染上了的习惯。开始只是心里痒痒的，偶尔为之，但随着年龄的增长...【详情】

小亮亮今年6岁了，生性活泼好动，每天和小朋友在一起，他总是最为活跃、最为好动的一个，别的孩子不敢干的事情，他总是“身先士卒”，在炎炎的夏日，一天下来，...【详情】

最近几年，补钙产品的广告满天飞。一边是蓝瓶的钙，一边是水果味的钙，让想给孩子或老人补钙的年轻人无所适从。那怎么样才是科学的补钙呢?宝宝吃什么补钙？营养...【详情】

年关将近了，天气也是越来越寒冷了，这个时候喝点汤可以很好的暖身暖胃，很多人都是喜欢选择喝汤来进补的。其实喝汤进补真的很不错的那么你知道适宜冬季的养生汤...【详情】

中国人常说“笑一笑，十年少”，说明保持快乐的心情，有助于人年轻抗衰老。近日美国耶鲁大学的一项研究成果也证明了这句话的正确性，研究认为保持乐观积极的心态...【详情】

如果把大脑比作银行，你是否储备了充足的脑力存款？近日，台湾《康...【详情】

在我们的日常生活中，经常会遇到这样的情况，进食之后或者某些特定时间，会感觉胃部有烧灼的感觉，似乎吃进去的食物很快要反流出来。这就是常见的胃烧心，那么，...【详情】

春季养生一定要用对方法，如果不小心走进养生误区，只会令身体更加糟糕，那么如何来正确的养生呢？ 春季养生，就是指在春天通过各种方法颐养生命、增强体质、预...【详情】

英国科学家研究发现，每天喝两杯绿茶、吃一个橘子，就可帮助电脑族抵御电脑辐射。 对于和电脑“朝夕相处”的人们来说，辐射的确是个让人忧心的“副产物”。即使...【详情】

简要内容：“ 好习惯”式运动的过于重复习惯并不可取，会使被忽视部位的气血运行、神经脉冲经常处于沉寂状态，甚至类似于职业病，所以我们不要过于沉溺习惯，不...【详情】

春季气温回升，万物萌生，其中也包括那些容易引发妇科疾病的细菌也悄然爬上了那些抵抗力较差及日常不注意卫生的女性朋友的身上，阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、尿道炎...【详情】

痔疮是一种位于部位的常见疾病，任何年龄都可发病，但随着年龄增长和生活压力等方面的因素，会导致痔疮的发病率逐渐增高。痔疮的主要临床症状为便血、疼痛、脱垂...【详情】

在夏天的时候天气炎热，这个时候养生的方法是非常重要的，只有养生方法正确了，我们才会养出健康的身体，才会让自己更轻松更舒服，那么夏季养生小常识有哪些呢?...【详情】

俗话说，夏至的到来也预示着将迎来最暖的期间，在这样的盛暑时节，上班族如何做到养生，坚持康健体格呢? 上班族养生：少点奔波，多点瞌睡。 不少上班一族都是利...【详情】

小琳今年六岁了，在前年冬天的时候，由于一场重感冒，没有根治彻底，小琳留了支气管哮喘的后遗症，但一直控制的很好。但因近些天早晚气温变化较大，孩子外出玩耍...【详情】