豆腐是以黄豆、青豆、黑豆为原料，经浸泡、磨浆、过滤、煮浆、加细、凝固和成型等工序加工而成最广、最大众化的烹饪原料之一。豆腐及豆腐制品的蛋白质含量比大豆...【详情】

大家在家里休息的时候，可以通过一些小动作来检测一下自己的身体是否健康，这样也可以及时发现疾病，到底是怎么做的呢？ 对于人体来说，腿肚子和屁股上的肌肉对...【详情】

如果血管过早老化，会给身体带来很多的伤害，而生活中我们经常食用的食物都会堵塞我们的血管，造成血管老化，想要疏通血管，也可以从八种食物开始。 玉米：玉米...【详情】

简要内容： 孕妇在妊娠期间出现烦闷不安，郁郁不乐，或烦躁易怒等现象，称为“妊娠心烦”。亦称“子烦。这个情况需要调理，以下介绍两个小药方。 心烦的发生，主...【详情】

由于生活节奏的加快，环境的变化等等因素，很多男士往往对自己在生活中的健康饮食慢慢忽略，据美国加利福尼亚州医学中心一位营养专家告诫男士们：注意降低脂肪、...【详情】

白领族是神经衰弱的高发人群，所以白领们平时最应该防治的就是这种心里疾病了，上班族们平时怎么通过自我调节来预防这种疾病呢？ 上班族如何预防神经衰弱 1、善...【详情】

工作压力、生活紧张等这些都成为了大家容易疲劳的主要因素，随便工作一下，身体就开始出现疲劳的症状了，除此之外，还有哪些原因会引起身体的疲劳呢？ 查微量元...【详情】

简要内容：玩了一天，结果均有不同程度的晒伤。最严重的一名同学林琳，脸颊和脖子的皮肤已经发红发烫，她回到家里当晚即用美白保湿的面膜来敷脸，结果，症状越来...【详情】

老年人适当看点电视，每天看个一定的时间对身体是有好处的，但是多了就不好了，有老年痴呆的危险。 美国研究人员调查了135例患有老年痴呆症的病人和331例健康老...【详情】

牛奶的营养价值丰富，那么睡前喝牛奶好吗？ 牛奶中含有人体所需的大部分营养物质，其营养价值比任何一种食物都高，其中每100克牛奶中含有脂肪3.1克，乳糖4.5克，...【详情】

一到冬天，就是进补的时间。很多人为了调理身体，早早就准备好了各种进补的食材以及食谱，但是如果一味的进补而不知道收敛的话，小心会导致口腔溃疡。 冬令进补...【详情】

宝宝出生后，家人就把他当做 “玻璃人”一样，怕“摔碎”了，一直细心呵护着。可是，再怎么全心全意的照顾，还是会出现“裂缝”的。比如人们得经常吃饭，宝宝也...【详情】

随着职场的压力越来越大，现如今根据调查显示，有近七成的人患上了“技能焦虑症”。知识就是力量，很多人因为技能不足而怕被人比下去，因为这种想法而产生了情绪...【详情】

喝酒前吃什么好 [[应酬喝酒前吃什么好]] 水果蔬菜比如山楂，苹果，菜花，南瓜之类，这类食品可多吃，其中的果胶有延缓食物。。。 [全文] [[ 喝酒应该注意什么？...【详情】

关于五脏养生，我国古代医书有句长达40个字的格言：“宠辱不惊，肝木自宁;动静以敬，心火自定;饮食有节，脾土安和;调息寡言，肺金自全;恬淡少欲，肾水自足。”上...【详情】

一般的来说的话，长期的是看电视的话，就是会引发一些的耳鸣，主要的就是属于一些的就是突发性的耳鸣。当然需要注意的就是突发性的一些耳鸣耳聋得病因的话，也就...【详情】

怎样缓解工作压力 [[职场人士如何全方位减压]] 身处职场面对各式各样的人、各式各样的工作，总避免不了会有各种抱怨... [全文] [[生活中如何缓解工作压力]] 积极...【详情】

小孩不爱吃饭、消化不好、便秘等都是家长们非常困扰的问题，总是反复，影响了孩子的健康成长。其实这些可能都是脾胃虚弱引起的，最好要及时调理，不过很多家长都...【详情】

简要内容： 按人的胖瘦、体形、肤色、姿态、言谈、举止以及对外界的适应能力，把人的体质分为几种类型，其中最常见的为阴虚型、阳虚型、气滞血瘀型、痰湿型、气...【详情】

简要内容：要警惕大多数感冒咳嗽药都含有、等15种影响人体健康的成分，这些成分副作用大且有可能致命。 服用感冒药后男孩跳楼。 近日，一则有关12岁男孩服用感冒...【详情】

转眼间，秋风起兮。我们的皮肤经过了一夏的考验，现在该是休养生息的时候了。除了保持皮肤的清洁，按摩应该是保持皮肤健康与活力的最有效的美容方法。 按摩是一...【详情】

简要内容： 夏季气温过高，体温调节中枢受到抑制，热量蓄积在体内，易引起全身发热、头晕、口渴、恶心等中暑症状，严重的还会出现昏迷、抽风等。为了预防“夏季...【详情】

老年人健忘失眠不要以为是“老人...【详情】

这个季节很多儿童出现了感冒发烧的情况，那么儿童感冒发烧怎么办呢？ 儿童相对于婴儿来讲，生病的时候会相对好处理一些，因为大一点的孩子忍耐力也会好一些，不...【详情】

现在快到了年末，各种聚餐、酒席都蜂拥而上，这样的节日聚餐肯定是大鱼大肉，天天吃会导致身体受损，所以你需要在饭桌上点上这些清肠的食物。 玉米 含丰富的钙、...【详情】