简要内容： 每年的阳历9月7至9日为白露。白露是个典型的秋天节气，从这一天起，露水一天比一天凝重成露而名。农历言：“斗指癸为白露，阴气渐重，凌而为露，故名...【详情】

为预防骑自行车引起的不适，必须注意以下几点： 1．车座太硬的，可用泡沫塑料做一个柔软的座套套在车座上，以减少车座对的摩擦力。 2．调整车座的高度和角度。车...【详情】

近年来，不管是环境影响还是二手烟的危害或者本身的体质原因，而导致癌症的病发率越来越高，为了抵抗癌症，大家平时可多吃这六种零食。 抗癌养生之道：六大抗癌...【详情】

因为冬季由于嘴唇表皮结构很薄，并且运动量大，所以是人体水分蒸发最快的地方。而且在干燥的季节，口角炎、唇炎等口腔黏膜病患者增加。因此应多喝水、多吃水果，...【详情】

在春节当中，很多人都处于一种懒散的状态，而到了节日之后，这种状态一时不能被打破，对日常的生活和工作都来了影响，在节日后，不仅仅是上班族，老人和学生也都...【详情】

摘要： 油脂是一类容易发生变质的食品，其变质的主要表现是酸败——脂肪酸被氧化，感官上可闻到异味(哈喇味)。经研究证实，吃酸败的脂肪会对人体产生多方面的危...【详情】

不知道网友朋友们有没有听说过这样一句话：女人补铁，男人补锌。短短八个字，虽简洁但很容易让人产生误解。其实这句话的真正意思是：锌与铁对于女人和男人来说都...【详情】

摘要： 鱼头农药残留量高于鱼身肉5至10倍！科学实验表明，鱼头富集了鱼的血管，鱼子也生活在鱼腹里，周围也布满了血管。这恰恰是各种残留的农药和有毒化学物质富...【详情】

简要内容：知道健康的重要性，很多人又容易过于规范化饮食，生活模式化，这样也是一种保健误区，又要知道饮食科学的重要，也不要被明星食物主导了生活，健康快乐...【详情】

简要内容： 气味能够影响的强度已经是一种共识，殊不知黄瓜，南瓜都可以不同程度促进女性和男性。 男性们常以为玫瑰、巧克力或者葡萄酒是使女人春心荡漾的最好武...【详情】

简要内容： 陈皮可以运脾和胃，消痰化食，很多人用作泡茶，可是你知道如何选择陈皮，选购陈皮有哪些注意事项呢？ 陈皮，又叫橘皮，是运脾和胃，消痰化食的上品。...【详情】

随着夏天到来，气温也在逐渐上升，这个时候人体肠胃以及身体功能都在不断地接受高温刺激，很容易出现食欲下降、消化不良的情况。老年人的身体原本比较弱，所以中...【详情】

夏季必备的肯定有湿巾，在这样的天气里，湿巾的用处有很多，不过现在市面上有各种各样的湿巾，大家应该如何选购才能够买到健康正规的湿巾呢？ 一、注意外包装上...【详情】

简要内容： 时下已是深秋，天气已凉，人体应使意志安逸宁静，以缓和秋天肃杀气候对人体健康的影响。秋气与肺紧密相关，要让身体与深秋的气候相适应，使肺气不受...【详情】

马老太太今年66岁了，一直身体都很健硕，多年来，始终坚持素食饮食，没事了就听养生的讲座，少吃肉类有益身体健康的观念在马老太太的心底已经根深蒂固，无可改变...【详情】

一到夏天，只要人口密集的地方便会出现这样一道风景线，人手一瓶可乐或雪碧，又或者一瓶果粒橙，冰红茶这种瓶装饮料。在这里，我们且不谈论雪碧、果汁、冰红茶，...【详情】

许多人认为只有老年人才会患帕金森病，其实不然。专家指出，由于偏信一些错误的“民间说法”，一些帕金森病人延误了治疗，结果严重影响生活质量。 据某医院神经...【详情】

铅是一种青灰色重金属。它对人体无重要功能，而且可以说是人体惟一不需要的微量元素。铅是一种积累性毒物，可以说，它可以于无形。如果不慎铅中毒，哪怕体内只有...【详情】

高血脂也是现在很多中年人或者老年人会患上的疾病，而想要降血脂，可以通过三大食物，除了食物之外，一些饮食方法也要记...【详情】

简要内容：大蒜中含有几百种有益于人体健康的物质，调解人体血脂代谢异常，抗血栓形成的作用，抗癌作用，杀菌和抑制真菌的作用，降压降糖作用。 大蒜，也称葫蒜...【详情】

简要内容： 在5-10摄氏度，纯生啤酒中各种营养成分和风味也最稳定，否则营养成分受到破坏。 酒温不宜过低 存放在冰箱里的啤酒应控制在5-10摄氏度，因为啤酒所含...【详情】

夏秋两季是蚊虫最多的时候，尤其是进行户外活动的时候，基本不可避免被蚊虫叮咬，由此不少人会选择驱蚊贴、驱蚊手环等方式去应对。那么，驱蚊手环有用吗?下面一...【详情】

经常手脱皮是怎么回事? 我们人手上脱点皮，都是相当正常的事情，特别是在春天刚刚来的时候还有在夏天和秋天的交替的季节，脱皮的情况就更加的严重了。那手脱皮是...【详情】

简要内容：梳头也可以保健养生，特别是春季，那么梳头为什么可以起到保健作用，有什么讲究呢？ 中国古代的《养生论》中说：“春三月，每朝梳头一二百下。”说的...【详情】

代谢综合征是一种以糖脂代谢紊乱、肥胖、胰岛素抵抗和高血压等代谢成分异常聚集的临床综合征。根据国际糖尿病联盟的定义，代谢综合征患者应具有中心性肥胖,在我...【详情】