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  • 按穴位就能长高

    2020-03-13 15:41:53

    从中医的角度讲,穴位是养生的重要位置,按摩不同穴位可以起到增高长个的目的,那么怎么按穴位就能长高呢?下面为您介绍怎么按摩穴位可以长高,看看吧。 1、点按...【详情】

  • 什么样的人不适合吃醋

    2020-03-13 15:41:34

    夏天的闷热让人胃口尽失,吃一些凉爽、带酸味的料理可以激起食欲。用醋调味是简单的方法,但醋也有其食用禁忌的,某些人吃醋对身体不利。那么,什么样的人不适合...【详情】

  • 养肺应该怎么办

    2020-03-13 15:41:23

    立秋后,阳气转衰,阴气日上,自然界由生长开始向收藏转变,根据顺应四时的养生原则,秋冬养阴。中医认为,肺与秋季相应,而秋季干燥,气燥伤肺,肺气虚则机体对...【详情】

  • 中医养生也需要跟根据自身情况调理

    2020-03-13 15:41:11

    一般中医中把人的体质分为:平和 阳虚 阴虚 湿热 气虚 气郁等体质下面一一详细介绍。 一、平和 平和体质是正常体质重在保持和养护,不宜药补,饮食应该多样化,...【详情】

  • 中医养生应该注意些什么

    2020-03-13 15:40:20

    在身体的调养阶段我们应该注意一下几点: 戒烟戒酒 烟是会消耗人的清气的,而酒呢,就把你制造成就湿热,腹泻,啤酒就是湿寒体质的人类。长期饮酒的人吃很多药都...【详情】

  • 中医饮食养生莲藕对身体的调理

    2020-03-13 15:40:08

    我们日常食用的莲藕相信您对它并不陌生,其实莲藕具有多种食疗效果。现代科学分析,莲藕含有大量铁质,具有补血作用。其丰富的维生素C、抗氧化物、多醣和多酚类...【详情】

  • 中医养生讲究排毒解毒

    2020-03-13 15:39:53

    现在毒物学认为,凡是少量物质进入人体后,能与机体组织发生化学和物理化学作用,破坏正常生理功能,引起机体暂时的或永久的病理状态,该物质被称为毒物。它包括...【详情】

  • 一些对中医养生的错误认识

    2020-03-13 15:39:14

    大家对中医养生的认识普遍是一些补品调养身体,其实不然,中医养生是在生活中方方面面的体验,以下我们就纠正几种对中医养生的错误认识。 误解1 :看中医就是吃...【详情】

  • 中医养生特色疗法

    2020-03-13 15:38:48

    中医养生体现在方方面面,可以再不经意间起到养生治疗的作用。以下我们就简单介绍几种中医养生的特设治疗方法。 针灸 :针法是把毫针按一定穴位刺入患者体内,运...【详情】

  • 老人养生应该注意哪些

    2020-03-13 15:38:22

    老年人身体素质的下降,身体容易浮现各种问题,到来这个阶段养生是保养身体的主要方法,下面我们就简单讲述一些老年人养生应该注意的事项。 不贪精 老年人长期讲...【详情】

  • 中医男性养生五大法则

    2020-03-13 15:37:54

    中国传统医学认为男性的根本在于肝和肾,其中肾为水肝为木,水能生木,因此中医认为男性最根本的还是肾。中医提倡养肾要侧重在养精蓄锐。下面就看看中医养生学上...【详情】

  • 什么人不适合吃龙角散

    2020-03-04 16:55:30

    龙角散是一种用来治疗感冒的药物,它的主要成分有龙骨、鹿角以及龙脑等材料,这些药材需要磨成粉末,然后在搭配清水一起饮用,有利于清咽喉以及祛痰,但是要注意...【详情】

  • 气血不足如何调理?按摩五个穴位调理气血

    2020-03-02 13:13:48

    气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退,引起早衰。气虚即脏腑功能衰退抗病能力差,表现为畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、...【详情】

  • 中医支招:预防疫病从提高免疫力做起

    2020-02-21 09:28:54

    中医认为新冠肺炎属于“疫...【详情】

  • 关注男人护理 这些部位不能忽视

    2020-02-19 12:47:09

    如今,随着时代的不断发展,很多男人也是十分在意自己的形象,因此,男人护理的内容 是哪些?让我们一起来看看,了解一下吧。也包括了男性头发护理、眼部护理等多...【详情】

  • 冬季养肺多做呼吸操 养生还需注意这4点

    2019-11-21 09:33:39

    冬季是生机潜伏闭藏的季节,是一年的结束,亦是下一年的开始,所谓“春生,夏长,秋收,冬藏”,因此做好冬季养生对来年的健康至关重要。今天人民健康网就与你聊...【详情】

  • 薄荷柠檬水的功效减肥 薏米柠檬水的做法 柠檬水的正确泡法

    2019-11-18 16:38:21

    脸减肥方法是什么 薄荷柠檬水的做法: 材料:少许鲜嫩薄荷叶,几片新鲜柠檬片,水。 1、薄荷叶用清水稍稍浸泡,洗净沥干; 2、等待的过程中,将柠檬洗净切片; 3、...【详情】

  • 气血不足 气血不足怎么调理好

    2019-11-12 20:50:01

    气血不足 奶水不足其实是因为很多的原因引起的,要解决奶水不足的问题得解决根本,那么气血不足会引起奶水不足吗? 气血不足可以导致奶水不够。产后妈妈若是素体...【详情】

  • 身体不好,头发报警

    2019-11-01 16:27:47

    绿云扰扰,梳晓鬟也绿云倾,金枕腻古人将一头乌黑、浓密的头发形容为绿云。从养生的角度讲,健康的头发应该是柔软、有弹性、发色亮泽光滑、无缠结分叉的。但如果...【详情】

  • 老人吃水果不必纠结

    2019-10-29 12:40:10

    入秋后天气干燥,老人不妨吃点水果滋润。然而,有些老人对“吃水果”这件事格外小心,认为吃水果会拉肚子,真是这样吗? 过去的水果表面可能沾有寄生虫卵、致病微...【详情】

  • 心脑血管疾病的中医诊疗

    2019-09-06 10:42:20

    治病,首在治心;养生,首在养心。百病生于心。内安己心,是大病康复及养生保健的根本。 中医认为,造成心血管疾病的主要原因在于心肾不交、心肺气阻、心脾两虚、...【详情】

  • 有氧运动才能减脂,无氧运动只能塑形?

    2019-08-09 17:40:53

    减肥的方法有很多种,但许多人却认为只有有氧运动才能减脂,而无氧运动只能塑形。那么,这种说法对吗? 首先,如果想减脂,就需要了解我们的身体是如何消耗能量的...【详情】

  • 西兰花具有抗癌保健的作用,怎样搭配效果好呢?

    2019-08-08 13:26:21

    众所周知,西兰花具有抗癌保健的作用。可是想要发挥西兰花抗癌的作用就要讲究吃法才行,只有正确的搭配和烹饪才能真正发挥西兰花抗癌的功效。今天,就来一起看看...【详情】

  • 什么样的酸奶是不能喝的呢?

    2019-07-30 19:24:59

    每个人都知道酸奶的好处是很多的,那么你知道吗?有哪些酸奶是不能喝的吗?下面一起来看看吧。 酸奶不仅好喝,而且某些特定人群还需要多喝。不过,在选购、食用酸...【详情】

  • 每天做好养生10件事 让你健康一辈子

    2019-07-23 16:06:18

    养生是由生活中的点点滴滴积累而成,每天坚持做好养生的事项,那么就不用担心疾病会找上门来了。 每天养生十件事 1.吃一顿营养的早餐 早餐是激活一天脑力的燃料...【详情】

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