喝茶的好处众所周知，然而很多老年人的茶杯却泛黄发黑，积攒下一层厚厚的茶垢，如不及时洗，经常用这样的茶杯喝茶，会引起人的早衰。 据北京医院营养科营养师李...【详情】

简要内容： 最新医学调查数据表明，目前不孕不育发生率已达15%左右。世卫组织人类生殖研究特别规划署(WHO-HPR)的研究显示，全球不育症患者中，有三分之一由男方...【详情】

简要内容： 像猫拱起脊梁那样用力拱腰伸个大懒腰或者平趴伸个大懒腰都很有利于身体健康的。 每天清晨睡醒后，趴在床上，撑开双手，伸直并合拢双腿，撅起臀部，像...【详情】

秋燥是人在秋季感受燥邪而发生的疾病 。 病邪从口鼻侵入，初起即有津气干燥的症状，如鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥等。燥有两种不同的性质：一偏于寒，一偏于热...【详情】

春节期间，正是回家探亲、出门远游的好时机，而长途驾驶前有些注意事项往往被车友们所忽略。在此，我们列举了3条出行前最重要的注意事项。 新车应避免长途行驶 ...【详情】

简要内容： 最新的研究显示，冷冻蔬菜比新鲜蔬菜营养价值更高。 据英国《每日邮报》报道，最新的研究显示，冷冻蔬菜比新鲜蔬菜营养价值更高。 英国谢菲尔德哈莱...【详情】

在生活中，总是会面对各种各样的压力和烦恼，长期这样的话，会导致情绪容易焦虑、脾气容易暴躁，对生活也会失去信心，这样怎么能够行呢？想要轻松的面对生活，首...【详情】

部分人会出现 吃饭后感觉恶心 的情况，这主要是因为饭后的一些不良习惯所导致，要想避免这一情况的发生，就应该调整饭后运动。哪些不良习惯会导致 吃饭后感觉恶...【详情】

冬天由于进补以及大饮大食很容易造成肠胃的不舒服，加上天气的寒冷，也会导致胃痛，所以冬天保健肠胃也是一件不容忽视的事情。 保持精神愉快 胃的健康与否，与精...【详情】

简要内容： 在中医看来，人的健康和气候、外界环境的变化有密切关系，秋天气候干燥，对人的新陈代谢会产生很大影响，如果不注意很容易患...【详情】

冬季大多数人会很容易脚冷，一旦脚变的寒冷，身体也不容易暖和起来，有没有什么方法可以保持脚暖的吗？ 一年四季中，风、寒、暑、湿、燥和火，属于大自然中的六...【详情】

由几个美容和保健组织经营的一家皮肤护理专业网站报告说，男人如果空腹刮胡子，能较少划破或割破皮肤。 该网站指出，人吃饭胃开始消化食物后，人体心跳频率和血...【详情】

生活越来越便利和舒适，许多都市人就变得越来越“懒”，懒得动脑、懒得走路、懒得动弹，甚至懒得上厕所。近日，意大利公布了一项居民健康状况报告指出，懒惰已和...【详情】

宝宝持续高烧会导致高热惊厥，那么宝宝高烧不退怎么办呢？ 最近各大儿童医院人满为患，多数都是高烧不退的患儿，小到几个月，大到十几岁的孩子，都是因为最近流...【详情】

枕头是我们睡觉必备品，但有些人却不喜欢用，睡觉不枕枕头可以吗？ 正常人睡觉自然是需要枕枕头的，要想睡一个好觉枕头的好坏也起着很重要的作用，但有些人睡觉...【详情】

又是一年秋风乍起时，不同的季节要遵循不同的养生原则，中医学上有“春夏养阳，秋冬养阴”这一说法，对于肿瘤患者来说，每个季节的转换都会给病人带来很多麻烦。...【详情】

简要内容： 不少人去买保健食品时，经推销人员一说，就云里雾里了。其实，保健食品好不好，不必听推销员的宣传，只要仔细看看标签，就会做到心中有数了。 认准保...【详情】

酸奶是一种保健效果非常突出的营养品，因为对人身体大有裨益，又味美价优，还不长胖，深受老人、儿童和年轻女性的青睐。酸奶对很多疾病都有不错的保健功效，白癜...【详情】

简要内容：细心的患者会发现：医生在开药时，许多时候开了主药后还会开一些维生素类药配伍。其实这是有一定道理的。维生素c能减少一些药物的不良反应，具体有哪...【详情】

糖尿病是近几年来出现的比较高的疾病，因为大家的饮食大多不规律，这是造成糖尿病的因素之一，此外还有压力大等原因。 1、遗传因素 研究提示，遗传缺陷是糖尿病...【详情】

亚健康是人们生活中很常见的一种状态。很多人也明白这是一种出于健康与非健康之间的一种状态，可是很多人总是不在意自己的亚健康状态，其实这些都是误区，亚健康...【详情】

腰椎间盘突出患者现在是与日俱增，因为之类疾病而带来的痛苦，很多人都是有苦难言...【详情】

相信一般人都有赖床的习惯，尤其是上班一族，因为在上班时间需要早起，所以一到周末就开始赖床。充足的睡觉可以让身体恢复精力，但是如果睡眠过度，则会对身体不...【详情】

生活是一门学问，如果你能学着“偷懒”，也许会变得更有乐趣。“生活小窍门”教你聪明生活。 屋里放什么植物最好 以下几种植物对空气的净化作用明显，它们分别是...【详情】

简要内容： 山药，干贝，鲈鱼，栗子，枸杞子，何首乌是食疗中滋阴补肾的重要的六宝 山药：性平味甘，为中医“上品”之药，上药具有补肺、健脾作用，能益肾填精。...【详情】