长期呆在办公室里，面对着电脑，对身体的伤害很大，尤其是现在很多电脑族都养成了一些坏习惯，而这些坏习惯呀就恰恰危害着你的身体。 1、久坐不动。 长时间坐在...【详情】

大家在关注亚健康这个话题的同时，不要忽略到了心理亚健康，心理亚健康的危害也同样很大，那么哪些方法可以来解决心理亚健康呢？ 1.进行生活习惯和行为的调整，...【详情】

百合、水仙等对人体有影响，晚上要把花移出卧室 由于气温上升，目前南京市场上的花卉明显比春节期间丰富很多，前来问津和购买的市民也有所增加。然而专家提醒，...【详情】

一说起脾气虚的情况，相信很多朋友都不知道这是什么。事实上，脾气虚是指人体的脾气不足所引起的一种症状。一般来说，人体出现脾气虚往往是过度劳累和饮食不当所...【详情】

简要内容： 调节室内空气湿度，缓解季节变化带来的消极情绪趁着来暖气前，如果家里比较干燥，在家里养上一缸观赏鱼，既可以起到调节室内空气湿度的作用，又能缓...【详情】

心律失常是心血管疾病中重要的一组疾...【详情】

口臭虽然只是一个小毛病，但是确实阻碍社交的一个屏障：和朋友大聊特聊时，对方却表情尴尬;自信满满跟客户约谈时，客户却掩鼻皱眉;跟爱人甜蜜约会时，却不愿与你...【详情】

现在由生活的提高，有很多人开始注重养生保健，但是要怎样养生才能达到保健养生的目的呢?怎样保健才能走出保健养生的误区呢?现在我就要要告诉你们保健养生禁忌有...【详情】

现代社会,竞争日益激烈,人每天都要承受来自各个方面的压力,有生活上,也有工作上的。如何才能减少紧张，使自己身心放松？以下十招，助你一臂之力。 打盹：学会在...【详情】

在炎炎的夏日里，人们都会大量的出汗，特别对于男性朋友而言，更是大汗淋漓，整天被汗水包围。男性的阴囊位置较为隐蔽，其表皮较为娇嫩，很多的时候是不通风的，...【详情】

不知道是什么样的原因，我们总是会盼着夏天， 但是夏季的炎热的问题，真是让我们太头疼的一件事情的，那么在夏季的时候，有什么好的方法是可以降暑的呢，一起看...【详情】

气温变的越来越低，人在这种低温的环境下生活，免疫力也会开始降低，所以，这就需要大家在日常的生活中能够做好保健，平时有哪些方式可以保健呢？ Point1：暖暖...【详情】

简要内容： 经过漫长而炎热的夏季，身体能量消耗大而进食较少，因而在气温渐低 的秋天，就有必要调补一下身体，也为寒冬的到来蓄好能量。人们常常会因快节奏的生...【详情】

中医认为，解除燥热多用润法。根据五行五色的原理，不妨多吃一些“白色食物”。做菜时，可以选择白萝卜、白菜、冬瓜、百合、银耳、莲藕、莲子等。其中，白菜、萝...【详情】

一日之计在于晨，一年之计在于春。随着天气越来越暖和，春季养生被提到“议事日程”上来。美国《健康》杂志最新载文指出，春天保健最应该做到以下7件事。 1、保...【详情】

想要养大一个孩子是真的不容易， 对于现在的人来说，只有当了父母之后才知道照顾孩子有多困难。而孩子身体又比较弱，特别容易受到影响，从而引起健康问题。比如...【详情】

天气干燥，忽冷忽热，人们很容易受到感冒的侵袭。其实，不论任何疾病，都是机体免疫力与致病因素之间相互作用的结果，如果机体抵抗力强于致病因素的作用，那么机...【详情】

简要内容： 电脑成为大家工作、生活和休闲的重要伙伴，可是电脑辐射对皮肤损坏也不容忽视，保持荧光屏清洁、擦隔离霜、规律洗脸、面部补水、抗辐射面霜、每周做...【详情】

“工作超时、睡眠不足、三餐不定、健康负债……”不觉之中这已变成都市白领的生活写照，在光鲜的外表之下，他们脆弱的躯体正承受着生命不能承受之重。 2009年初...【详情】

简要内容： 女性处于不同的时期，不但其生理状况不同，而且当时的实际想法、观点也不一样，因此，对于女性来说，各个阶段的最佳避孕方式也不同。女性朋友们，最...【详情】

现在夏季已经来临，是不是老年人的饮食也要更改一下呢？那么老年人应该如何饮食才是最健康的标准呢？ “三白”指的是盐、糖、脂肪，这三样食物要少吃。 盐过多易...【详情】

卧室里的学问 除掉被子上的螨虫大攻略 “3月不晒被，600万螨虫陪你睡。据统计，即使是整洁的家，平均每张床上被褥螨虫和尘埃螨虫也至少有1500万只。” [全文] 枕...【详情】

大家都知道心动过速对身体也是非常危险的。心动过速是心律不齐的一种，窦性心动过速的患者多会有胸闷气短胸痛等症状，而且患者得了窦性心动过速如果过于激动还是...【详情】

一、叩头。每天起床之后可以轻轻的扣头，这样可以刺激头部穴位。坚持每天早上全身直立、放松。双手用手指轻轻的叩头部，从前额头慢慢的向头顶部两侧叩击，再从头...【详情】

在现实生活中，不管一个人是多么的优秀，在生活与工作当中，总是会遇到很多不顺心的事情的。每个人都有无法控制情绪的时候，但是经常都是会产生不良情绪的，不仅...【详情】