春季鱼儿体内中的营养食物十分的多，身体肥硕还坚实，其体内中的氨基酸的也是均匀的，而且鱼的味道也十分的鲜美、可口。那么，春天养生吃什么鱼好呢? 1、鲫鱼 春...【详情】

如何调养肠胃 [[胃病怎样调理最好？]] 茶中咖啡因的含量较高，酒和相互作用会刺激胃黏膜，增加患胃病的发生的概率。。。 [全文] [[ 所以人们总喜欢食清凉爽口的...【详情】

癌症一直以来都是社会的难题，基本上人们听到这个词都是闻风丧胆啊!其实癌症并没有想象之中的那么可怕，其实只要及早的发现癌症症状是提高癌症患者生存几率的关...【详情】

晚餐“四不”原则帮你长寿 很多人出外旅游的时候，都喜欢玩到很晚吃晚饭也会很晚，其实正常的晚餐最佳时间是18点左右，晚餐后四小时内千万别睡觉，因为只有这样...【详情】

慢跑是近年来比较流行的一种运动方式，更多的人都参与到这项运动中来，但是要真正的让慢跑发挥作用，那自然要正确的进行慢跑了。 丹麦研究人员总结了慢跑的7大好...【详情】

每个为人父母的都想自己的孩子聪明健康，这当然是人之常情，特别是对正在学习期间的学子，父母们可以说是挖空心思整天忙着给孩子补钙、益智、健脑……一些商家也...【详情】

孩子一旦咳嗽了，家长应该怎么做呢?专家认为，做到以下六点至关重要。 1.千万不要一见孩子咳嗽就用镇咳药 现象：一些家长认为咳嗽就要镇咳，孩子一咳嗽就应马上...【详情】

简要内容： 肉类含有大量的蛋白质和脂肪大家都不陌生，但花生和毛豆一点儿不比肉差。热量就大大超标了。 几个小菜加点烤串，恐怕是广大男士最为熟悉的夜宵“模式...【详情】

简要内容： 要想涮火锅时吃得健康，除了选对汤底外，先涮蔬菜及淀粉质食物，把放油的肉类留到最后吃，也能大大减低脂肪的摄取量。 每年冬天都是火锅大行其道的季...【详情】

简要内容： 一般认为，感冒是上呼吸道感染，通过呼吸飞沫传播，然而近年专家研究认为其诱因又有新说法。 “吃”出来的感冒 很多国内外专家研究认为，不良的饮食...【详情】

现在有越来越多的人加入了亚健康一族，而其中最大的一部分人就是上班族，面对亚健康，大家一定要行动起来，抵抗亚健康，还以健康身体。 所谓的亚健康就是出于健...【详情】

每个人都有每个人的情绪，但是在职场中如果不注意控制自己的情绪，就会导致人缘丧失，影响工作和同事们之间的关系，所以，要学会在职场中控制自己的情绪。 用理...【详情】

摘要： 芬克尔说，把孩子放在这般环境中会让孩子处在大脑与器官受损的危险之中。他提醒说：“如果你偶然将孩子放在炎热的汽车内，回来的时候发现孩子呈睡眠状态...【详情】

简要内容： 体力活动与高血压关系极为密切，体力活动少者发生高血压的危险性是经常参加体力活动者的1.52倍。 体力活动分无氧运动和有氧运动。无氧运动如举重、角...【详情】

简要内容：足底脱皮也很不舒服，有时脚痒，有时很痛，可是工作生活怎么方便时时关注脚呢，那么脱皮是什么原因呢？如何预防？ 足底脱皮多发生在足趾间、足底、足...【详情】

大脑是储存信息的地方，当你输入的信息越多之时，就是考量你大脑工作能力的时候。当你的储存量大，还能照常运转的，那就证明你的大脑的工作能力是能受到肯定。 ...【详情】

简要内容： 能性饮料都含有。作用于大脑皮层，导致人高度兴奋，加上酒精的协同，到一定量时会导致大脑神经和心脏出现问题。看来喝功能性饮料有很多注意事项的。 ...【详情】

简要内容： 目前，骨质疏松症已成为发病率高、涉及人群广、致病危险因素复杂、后果严重的公众健康问题，被公认为“无声无息的流行...【详情】

我们之所以会拥有好身体，都是因为有了一个好的胃，它能够帮助食物的消化，将营养分散到不同的部位，所以护胃是养生的一个关键点，今天就分享三款护胃的食谱给大...【详情】

简要内容： 多坐班族一回家就埋头大睡，睡得不少，但起床后却依然昏昏沉沉。这都是大脑供血不足惹的祸，做做睡前蹬脚会好很多。 久坐会使腿部血液回心速度减慢，...【详情】

简要内容： H1N1毒株1918年就发现过，但甲型H1N1病毒是猪流感病毒的变种，最新研究又有惊人发现，甲型H1N1病毒居然是八大原病毒基因的混合。 一份迄今最完整的甲...【详情】

简要内容： 由于一些工作性质所决定，三班倒引起体内生物钟紊乱，又要求脑子高度集中，使脑子长期处于兴奋状态，到了该睡眠的时候就很难进入睡眠，这种状况在39...【详情】

俗话说“民以食为天”，对糖尿病患者而言，饮食可能比“天”还大，因为饮食控制得好坏，直接影响到病情的发展。因此，在糖尿病防治的“五驾马车”里，控制饮食占...【详情】

现在，抗生素滥用的问题十分严重，这主要是由于大家都抗生素的使用有误区。那么，抗生素的分类如何呢？ 由于很多人都抗生素的使用都存在一些误解，所以，现在抗...【详情】

自从实行了一周5天工作制以来，几乎所有的国人的休息时间都翻了一番，这也给平常在外辛苦打拼、没有时间陪伴父母的年轻人们提供了更多的团聚的机会。大多数小年...【详情】