孕妇能吃螃蟹吗，有人说秋季就是个吃螃蟹的季节。到了秋季之后，无论是河蟹还是海蟹都进入了一个肉肥味美的阶段，一年之中，人们在这个时节吃螃蟹的热情最高。那...【详情】

春季女性养生饮食。春季女性养生就首先一定要注重饮食的合理搭配，摄取一定量的维生素和蛋白质，以及多吃含钾的食物。同时女性朋友也可以在生活中多注意春季食补...【详情】

枸杞，是很常见的一种中药。在中医理论中枸杞的功效是滋补肝肾、益精明目和养血，所以枸杞对人的健康是非常有帮助的。同时，枸杞也是男人的“伟哥”哦，下面就来...【详情】

北京烤鸭的制作技术 一、选坯 北京烤鸭要选用日龄在40天以内的优质北京填鸭，所进的鸭坯要经过严格的卫生检疫，并做到“动物防疫合格证”、“卫生许可证”、“动...【详情】

夏天，通常是一个吃不下、吃不好的季节，尤其是面对大鱼大肉，许多人连动筷子的兴趣都没有。如此这般显然于健康是不利的。专家提醒，要从根本上弥补身体营养上的...【详情】

相信很多准妈妈都知道叶酸的重要性，知道它的缺乏会导致严重的后果，那么什么时候开始补充叶酸才最有效呢? 你可能会认为，一旦发现怀孕就马上补充叶酸，全程不中...【详情】

摘要：你应该每天都注意膳食质量，在吃上下工夫。日常饮食中，多选择富含铁质的食品，像牛羊肉、大豆、豌豆、绿叶蔬菜、干果、坚果、全麦面包等。 皮肤光泽红润...【详情】

摘要：吃葡萄后一定要漱口。有些葡萄含有多种发酵糖类物质，对牙齿有较强的腐蚀性。 葡萄果实营养成分丰富，不仅含有一般果品所共有的糖、酸、矿物质，而且含有...【详情】

所属地区： 浙江小吃 工艺： 蒸法 冰糖莲子汤的制作材料： 西湖莲子500克，冰糖500克，金丝蜜枣10粒，糖桂花5克，玫瑰花瓣20瓣。 冰糖莲子汤的特色： 质地酥糯，...【详情】

米饭是市民经常食用的主食，米饭大致有蒸、焖、捞3种烹制方法。实验证实，捞饭中维生素和矿物质的含量只相当于蒸米饭的5%，甚至更少。采用高压锅、电饭煲或微波...【详情】

皮肤过敏又称为敏感性皮肤，主要是指当皮肤受到各种刺激如不良反应的化妆品、化学制剂、花粉、某些食品、污染的空气等等，导致皮肤出现红肿、发痒、脱皮及过敏性...【详情】

因为豆浆的营养价值，所以现在很多的家庭里都会有一台的豆浆机，家里有豆浆机的话，就是需要应该充分的利用豆浆机的一个价值，这样的制作豆浆方法，让豆浆更加有...【详情】

生活中，我们总是能够听到脂肪两个字，也都知道脂肪会导致身体发胖，但是脂肪对身体也有好处，只要注意适量的摄入就可以。为了帮助大家深入了解脂肪，下面就介绍...【详情】

而且在随着肺癌发病率得逐年增高得，而且在人们提高了对其预防方法得关注得。而且在中医认为，而是常吃“白色食物”的有清肺润肺的功效的，而且在除常见的蜂蜜、...【详情】

对于很多的孩子来说饮食补脑是最关键的，在孩子生长、发育期间，那么孩子的三餐怎么吃才可以保证营养呢，下面是专家给出的相关建议和意见，家长最好可以试一试下...【详情】

摘要：剩菜的存放时间以不隔餐为宜，早上剩的菜中午吃，中午剩的菜晚上吃，最好能在5-6个小时内吃掉它。因为在一般情况下，通过100摄氏度的高温加热，几分钟内是...【详情】

研究证实，一个大约三两重的马铃薯不仅能为一个人提供两成每日所需要的钾及一定量的镁、钙和铁，还可提供人体每日所需要的45%的维生素C和10%的维生素B6。马铃薯...【详情】

鱼类的食品是非常的肉质细嫩,味道的话也就是非常的鲜美,营养十分的丰富,也就是比较是容易消化的 一些的就是鱼类的组织当中的话，也就是含有很好的就是氮化合物,...【详情】

摘要：由荞麦做的荞麦面由于营养丰富，食用方便快捷，是日本关东地区受欢迎的大众食品。荞麦面分冷食，热食两种，冷荞麦面主要在夏季食用，有笊篱荞麦面，蒸笼荞...【详情】

摘要：适用于劳伤虚损、少食倦...【详情】

水果是人们日常生活中的重要食物之一，它有着鲜艳的色泽，浓郁的果香，甜美的味道。虽然其种类和品种很多，但它们在营养成分和营养价值方面具有许多类似的特点。...【详情】

很多人都听说，土豆是一种营养非常全面的食品。只要吃足够多的土豆和牛奶，就可以满足身体的一切养分需要——这话虽然有点夸张，但足以证明，土豆真是个好东西。...【详情】

在北京我有这样一位朋友，在公司是我的同事，在家是我的邻居，我们来自于不同的省市，生活方式性格特点都有着很大的差异，但我们相处的特别融洽。我们俩都是营养...【详情】

衰老对于人类来说是必不可免的，我们无法阻止时间的流逝，随着年龄的增长，我们的身体也开始出现衰老的痕迹，只能通过一些有效的方法来让这些痕迹减少一些。维生...【详情】

摘要：茉莉花芳香能化油脂，豆腐能调节老年女性内分泌，所以对老年女性有减肥健美的功效。 茉莉花是著名的保健花卉。它的成分和特殊香味，对人体的内分泌系统有...【详情】