当前位置:主页 > 饮食营养
  • 廉价大头菜 解毒消肿

    2021-04-15 04:51:33

    历史传说:据《东坡羹引》载,“东坡居士所煮菜羹,不用鱼肉五味,有自然之甘。其法以想若蔓菁、若萝菔、若莽,揉洗去汁,下菜汤中,人生米为惨,人少生姜,以油...【详情】

  • 苦瓜怎么吃保健效果好

    2021-04-15 04:51:02

    苦瓜原产亚洲热带地区,以瓜肉、瓜瓤味苦而得名。有趣的是,苦瓜若与其他食物一起煮、炒,如苦瓜烧肉,苦味却不入肉中,因此有“君子菜”的美名。苦瓜嫩瓜虽苦,...【详情】

  • 婚宴敬酒礼仪

    2021-04-15 04:50:29

    在婚宴进行一段时间之后,就会有宾客想公开对新人表达祝贺之意,敬酒活动于是展开,并且会在男傧相安排之下,陆陆续续进行。在场面盛大的婚宴上,务必准备麦克风...【详情】

  • 亳州十大特色美食

    2021-04-15 04:48:45

    最具亳州特色十个小吃 三千多年历史文化的传承与创新,形成了亳州独特的饮食文化。为深入挖掘亳州民间的地方美食,弘扬亳州饮食文化,此次由亳州晚报、中国亳州...【详情】

  • 不可小觑的绿豆八大保健功效

    2021-04-15 04:46:23

    绿豆粥大家都吃过吧,尤其是在夏天,绿豆粥出现在餐桌上的频率最高,绿豆有清热下火的功效,除此之外,还有哪些保健功效呢? 绿豆的营养 绿豆营养丰富,医食同源...【详情】

  • 食物去油腻预防脂肪囤积

    2021-04-15 04:46:07

    在长时间的饮食和生活当中,人体难免会囤积一定的脂肪,但是有些人囤积脂肪少,对身体没有影响,而有些人则会发胖、甚至对身体有害,所以下面就为大家介绍食物去...【详情】

  • 冬季养生 自制蜂蜜柚子汁

    2021-04-15 04:44:49

    摘要: 柚子营养价值很高,含有非常丰富的维他命C和柚子酸,每100克柚子中富含150毫克的维他命C含量是柠檬和脐橙的3倍。这就是柚子被普遍认为有效防治一般感冒的...【详情】

  • 膨化食品将不再为儿童的“最佳损友”

    2021-04-15 04:43:38

    一包薯片不到15分钟就能吃完,接着又是一块巧克力加一杯冰可乐,这种孩子们常见的“想吃就吃”的零食,以后将实行“分级”。 从本月起,由卫生部委托编制的《中...【详情】

  • 女性心脏问题 或因喝奶茶过量

    2021-04-15 04:43:21

    很久以来,我们都挺专家说饮茶有益于心脏。但一项最新研究提出,向提神的茶水中加入牛奶,或茶与牛奶(奶茶)同时喝,会破坏茶的所有有益健康的成分。 试验显示,...【详情】

  • 男人食姜补阳要论体质

    2021-04-15 04:43:08

    摘要:对于体质较湿热的人群而言,姜性辛温,只能在受寒情况下应用,而且用量大了很可能破血伤阴。尤其如果自身伴有喉痛、喉干、大便干燥等阴虚火旺症状,此时应...【详情】

  • 预防H1N1 红酒是个好选择

    2021-04-15 04:42:40

    红酒的成分相当复杂,最多的是水分,占百分之八十以上,其次是酒精,一般在百分之十至百分之十三,剩余的物质超过1000种,比较重要的有300多钟。红酒其他重要的...【详情】

  • 晚餐吃点粗粮才健康

    2021-04-15 04:41:19

    吃过晚饭后不久,就要休息了,所以晚餐不宜吃得过于油腻、丰盛,最好来点“粗”,主食不妨搭配点小米、玉米、红薯等粗粮。 而且还要素一点,多摄入一些新鲜蔬菜...【详情】

  • 补锌应吃些什么?

    2021-04-15 04:39:42

    摘要: 食物中含锌量多的食物有牡蛎、麦芽,其次是瘦肉、鱼类、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、动物肝脏等。食物中最丰富的锌元素来源是猪瘦肉、牛瘦肉、瘦羊肉...【详情】

  • 夏季养生吃鳝鱼的效果赛过人参

    2021-04-15 04:39:10

    古语俗话说的好:“小暑黄鳝赛人参”,因为小暑前后一个月产的鳝鱼最滋补味美,所以小暑时节是最宜吃黄鳝的。 中医学里称,黄鳝性温味甘,具有补中益气、补肝脾...【详情】

  • 什么食品含毒量胜过妇人心?

    2021-04-15 04:38:48

    笔者听说不少烤白薯小贩用的铁桶炉大多是用废铁桶改制的,这些废铁桶有的是汽油桶、柴油桶,有的是化工原料桶,桶内残留着化学原料。不少化工原料含有可能危害人...【详情】

  • 以食品定情的婚俗

    2021-04-15 04:38:04

    由于各国家、各民族风情的不同,青年男女谈情说爱、入洞房的表达方式也不尽相同。然而,有许多地方采用不同的食品为缘,颇为奇特有趣。 玉米棒 非洲刚果农村青年...【详情】

  • 孕妇夏季饮食禁忌常识

    2021-04-15 04:36:51

    对于正常孕妇来说,没有一种水果是绝对禁忌的,不过孕妇吃水果要遵循正确的方法,建议孕妇选择含糖量较低的水果进食,吃水果的时机最好选在两餐之间, 不要大量...【详情】

  • 春季喝什么泡水

    2021-04-15 04:36:01

    春季是万物蓬勃的时候,人在这时是最需要养生的时候,所以很多人在饮食方面非常注意,但是春季喝什么泡水也非常重要,只有全方面养生,才能做到正真的健康。 茉...【详情】

  • 饭后吃水果会“拔高”血糖吗?

    2021-04-15 04:35:16

    摘要:张教授解释说,苹果等水果确实有帮助消化的作用,如果饭只吃到七八分饱,再吃点水果,可以补充维生素,帮助消化。但是在丰盛的饭后,尤其在宴会后,人们已...【详情】

  • 新鲜莲子怎么吃

    2021-04-15 04:34:24

    新鲜莲子性平味甘,又有补脾益胃、养心安神、涩肠止泻的作用。所以,吃莲子是对健康有益的。但是食物的摄取都是有一定的量的,新鲜的莲子虽然好处很多,但也不是...【详情】

  • 运动膳食中土豆有重要作用

    2021-04-15 04:34:12

    摘要:碳水化合物是肌肉锻炼的主要动力,对支持运动员训练和成绩绝对是必需的,但是与蛋白质和脂肪不同,身体中的碳水化合物储备非常有限,因此需要从食物中摄...【详情】

  • 缺乏微量元素对人体的危害

    2021-04-15 04:32:13

    人体是由60多种元素所组成。根据元素在人体内的含量不同,可分为宏量元素和微量元素两大类。凡是占人体总重量的0.01%以上的元素,如碳、氢、氧、氮、钙、磷、镁...【详情】

  • 咖啡瘦身四种方法

    2021-04-15 04:31:31

    摘要: 咖啡的香味使人情绪稳定并能提高感官的灵敏度,所以工作时,喝上一杯咖啡可以提高工作效率,也更能刺激你减肥的意愿。如果用咖啡渣调配咖啡液,在容易囤...【详情】

  • 鸳鸯豆腐的做法

    2021-04-15 04:31:08

    美食大家都爱吃的吧,自己做的更好吃哦,可以尝到自己的手法,给大家介绍下鸳鸯豆腐,得做法简单,食材也很普通得,很是家常常吃的。可以去菜市场买来豆腐和鸭血...【详情】

  • 洋快餐会导致肥胖和性早熟

    2021-04-15 04:30:17

    美国华盛顿大学内分泌学家迈克尔·施瓦茨教授研究发现:汉堡包、炸薯条等美式快餐可引起人体内激素的变化,易使食用者特别是少年儿童上瘾,难以控制进食量。 因...【详情】

新闻资讯 | 健康快讯 | 育儿健康 | 产经新闻 | 健康百科 | 饮食营养 | 中医养生 | 预防保健 | 心理健康 | 生活常识 | 行业动态 | 健康焦点 | 健康评谈

本站所有建议仅供用户参考,不可代替专业医师诊断、不可代替医师处方,请谨慎参阅,本站不承担由此引起的相关责任。

Copyright © 2017 www.jiank.com All Rights Reserved 冀ICP备17019435号-9

电脑版 | 手机版