专家提示,过多、盲目补充营养可能造成营养过剩,反而使一些孕妇面临妊娠糖尿病的威胁。目前有一些女性在怀孕前盲目大量补充营养,这种做法是不可取的。一般来说...【详情】
摘要:鸡蛋还有一个饮食禁忌,就是不能与兔肉同吃。《本草纲目》中说:“鸡蛋同兔肉食成泄...【详情】
摘要:“浮游生物能够使汞发生甲基化,也就是一个汞携带了两个甲基,变成了甲基汞Hg(CH3)2 。”宋教授形象地比划着,“甲基汞的一大特点就是能顺利通过人体的脑...【详情】
摘要:至于香甜的内馅,传统的潮州“老婆饼”包入的是冬瓜蓉,所以也称为“冬茸饼”,传入台湾后,甜馅内容改以单纯的糖为主,清甜的香味一样迷人可口! 起源自...【详情】
法国,总是给人一种优雅的感觉,不管是建筑物还是历史亦或是人物,那他们的饮食会不会也给人一种这样的感觉呢?法国人吃饭必点洋葱汤,好像这已经成为一种标志性...【详情】
水果的营养功效除了根据属性来选择外,也可以通过颜色来进行选择,不同颜色的水果也有不同的功效,来一起看看看夏季要多吃哪些颜色的水果。 我们按照颜色的由浅...【详情】
因为 生菜 含有丰富的营养成分,其纤维和维生素c比白菜多,有消除多余脂肪的作用。生菜除生吃、清炒外,还能与蒜蓉、蚝油、豆腐、菌菇同炒,不同的搭配,生菜所...【详情】
摘要:食盐过多,除可使面色黑黄外,也有可能导致面颊长出雀斑。若同时摄入动物性脂肪和蛋白质过多,则会影响肝脏正常代谢而使雀斑更显眼。 不要以为肤色都是天...【详情】
很多人喜欢用水或菜汤泡饭吃,尤其在南方,这已经成了大部分人的生活习惯。那么,吃泡饭到底好不好呢? 常吃泡饭的人,消化功能会受到很大的影响。吃汤泡饭跟吃...【详情】
摘要:据医学调查,气温高于35℃会明显影响人体下丘脑的情绪调节中枢,约有16%的人出现“情绪中暑”,医学上称为“夏季情感障碍”。 据医学调查,气温高于35℃会...【详情】
美国健康专家警告,能量饮料(energy drink )虽可增强体力,但它们所含的,往往多过一杯浓咖啡,和相等于四分之一杯的白糖。 美国得克萨斯大学医学院研究人员希...【详情】
摘要:多吃富含维生素B族的食物。维生素B族可以增强肝脏的酒精耐受性。含有维生素B族的食品主要有牛奶、鱼、动物肝脏、豆制品等等。喝酒过程中多吃这几种食物,...【详情】
摘要:现代医学和营养学认为,某些食物与营养素能够促进,调节性感和滋养性功能。科学地从饮食中摄取某些营养物质,就可以使男女达到理想境界。 欧洲最著名的性...【详情】
口腔健康是全身健康的重要组成部分,是维系和提高生命质量的重要因素。保持口腔的清洁健康,才能减少牙齿疾病的出现。所以,在生活中保健牙齿显得尤为重要。那么...【详情】
作为一种常用的烹饪调味品,大蒜含硫化物,有一种特殊臭味,常让人难以接受。 改善方法是先将大蒜切碎,在室温放置10分钟再加热食用。 如果未切碎就加热,不能释...【详情】
爸爸是个养生爱好者,对于吃总是细致入微,凡是书上和电视上讲的什么东西要多吃什么东西不能吃,他在现实生活中总能做到。就比如说吃水果吧,他总是先把水果用洗...【详情】
梨为蔷薇科植物,有白梨、沙梨、秋子梨等,产自全国大部分地区,以皮...【详情】
藕大家是经常吃得,但是多半的都是凉拌的,但是在南昌人们的眼里,可就不同的凉拌了,这个也是南昌的一个特色小吃的,当然在别的地方,可能也就是会有麻辣藕片的...【详情】
摘要:在农业生产上,有许多保存栗子的措施。对于普通消费者来说,只是自己买了一些栗子,也不大可能去采用那些复杂的办法。不过,根据栗子变坏的道理,我们也可...【详情】
包菜又称卷心菜,是一种常见的蔬菜,包菜的营养价值非常高,含有丰富的维生素C、叶酸、维生素B6以及丰富的矿物质,具有抗氧化、防衰老的作用。包菜还具有药用价...【详情】
据说炒饭的发明和李鸿章有关。在一次国事访问中,这位晚清外交界的重量级人物命令他的廚师做一道中国人喜欢吃,洋人也喜欢吃的菜肴。聪明的厨师直奔厨房,挽起袖...【详情】
摘要:科普涉及到万千大众,最易制造谣言,误导大众。谎言重复一万遍就会被认为是真理。所以,科普态度如同治学态度一样,不可以不严谨啊!请各位营养知识传播者...【详情】
摘要:几乎所有孩子爱吃的小食品中,都有添加剂的成分。有关专家认为,尽管食品添加剂不等于,但长期超量食用却存在潜在危害,尤其是孩子的肝脏解毒能力和肾脏对...【详情】
黄瓜这么吃赶走脱发: 黄瓜具有利尿、强健心脏和血管、调节血压,预防心肌过度紧张和动脉粥样硬化的功效。美国营养专家通过对比研究证实,每天饮用一杯黄瓜汁能...【详情】
菠萝含有很多的一个叫“菠萝朊酶”的物质,它可以很好的分解蛋白质,有利于改善局部的血液循环,消除炎症和水肿;菠萝中所含有的糖和盐类还有酶有利尿的效果,适...【详情】
感冒人人会遇到,处理好了便只是一段小插曲;处理不当,则病情迁延,甚至引
秋天是一个硕果累累的季节。很多水果都是在这个季节丰收。秋天只要你吃对了
立冬之后气温会急剧下降,很多地方会开始下雪。在这一个时期,我们应该如何
随着空气污染的加重,还有很多垃圾食品的诱惑,人的体内累积了很多的毒素。
食物是最好、最有力的排毒大师,比如富含维生素、叶绿素的食物,如糙米、蔬
美女们都想皮肤好好的,除了使用护肤品,饮食也是可以辅助的哦,以下8种食
冬瓜,这种最常见的蔬菜究竟有哪些营养价值呢?冬瓜一般用于煲汤或者涮火锅
蔬菜中富含各种营养,这是大家众所周知的。可是,如果你烹饪蔬菜的方法不正
甜味剂可以说在我们的日常饮食中无处不在,而各种甜味剂究竟有没有好处呢?
水果味道甜美多汁,而且有着丰富的营养,可以为人体补充大量的维生素和膳食
夏季吃什么蔬菜最养生?哪种蔬菜是夏季最适宜补的时令蔬菜呢?到底是什么蔬菜