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  • 孕妇饮食 怀孕期间营养过剩很不好

    2021-04-15 06:02:33

    专家提示,过多、盲目补充营养可能造成营养过剩,反而使一些孕妇面临妊娠糖尿病的威胁。目前有一些女性在怀孕前盲目大量补充营养,这种做法是不可取的。一般来说...【详情】

  • 鸡蛋豆浆别混着吃

    2021-04-15 06:02:14

    摘要:鸡蛋还有一个饮食禁忌,就是不能与兔肉同吃。《本草纲目》中说:“鸡蛋同兔肉食成泄...【详情】

  • 鱼油吃多会产生副作用 严重还可发生汞中毒

    2021-04-15 06:01:59

    摘要:“浮游生物能够使汞发生甲基化,也就是一个汞携带了两个甲基,变成了甲基汞Hg(CH3)2 。”宋教授形象地比划着,“甲基汞的一大特点就是能顺利通过人体的脑...【详情】

  • 老婆饼因何而得名?

    2021-04-15 06:01:18

    摘要:至于香甜的内馅,传统的潮州“老婆饼”包入的是冬瓜蓉,所以也称为“冬茸饼”,传入台湾后,甜馅内容改以单纯的糖为主,清甜的香味一样迷人可口! 起源自...【详情】

  • 法式洋葱汤怎么做

    2021-04-15 06:00:46

    法国,总是给人一种优雅的感觉,不管是建筑物还是历史亦或是人物,那他们的饮食会不会也给人一种这样的感觉呢?法国人吃饭必点洋葱汤,好像这已经成为一种标志性...【详情】

  • 夏季可多吃五种颜色的水果

    2021-04-15 06:00:31

    水果的营养功效除了根据属性来选择外,也可以通过颜色来进行选择,不同颜色的水果也有不同的功效,来一起看看看夏季要多吃哪些颜色的水果。 我们按照颜色的由浅...【详情】

  • 生菜怎么搭配才能吃出营养

    2021-04-15 06:00:00

    因为 生菜 含有丰富的营养成分,其纤维和维生素c比白菜多,有消除多余脂肪的作用。生菜除生吃、清炒外,还能与蒜蓉、蚝油、豆腐、菌菇同炒,不同的搭配,生菜所...【详情】

  • 哪些食物吃多了肤色变差?

    2021-04-15 05:59:44

    摘要:食盐过多,除可使面色黑黄外,也有可能导致面颊长出雀斑。若同时摄入动物性脂肪和蛋白质过多,则会影响肝脏正常代谢而使雀斑更显眼。 不要以为肤色都是天...【详情】

  • 吃泡饭会影响咀嚼功能吗?

    2021-04-15 05:58:36

    很多人喜欢用水或菜汤泡饭吃,尤其在南方,这已经成了大部分人的生活习惯。那么,吃泡饭到底好不好呢? 常吃泡饭的人,消化功能会受到很大的影响。吃汤泡饭跟吃...【详情】

  • 让饮食帮你防暑“灭火”

    2021-04-15 05:57:39

    摘要:据医学调查,气温高于35℃会明显影响人体下丘脑的情绪调节中枢,约有16%的人出现“情绪中暑”,医学上称为“夏季情感障碍”。 据医学调查,气温高于35℃会...【详情】

  • 美国专家表示 能量饮料对我们的健康也有危害

    2021-04-15 05:57:25

    美国健康专家警告,能量饮料(energy drink )虽可增强体力,但它们所含的,往往多过一杯浓咖啡,和相等于四分之一杯的白糖。 美国得克萨斯大学医学院研究人员希...【详情】

  • 补B族维生素可增肝脏的酒精耐受性

    2021-04-15 05:55:55

    摘要:多吃富含维生素B族的食物。维生素B族可以增强肝脏的酒精耐受性。含有维生素B族的食品主要有牛奶、鱼、动物肝脏、豆制品等等。喝酒过程中多吃这几种食物,...【详情】

  • 健康男人餐桌上的“伟哥”

    2021-04-15 05:54:41

    摘要:现代医学和营养学认为,某些食物与营养素能够促进,调节性感和滋养性功能。科学地从饮食中摄取某些营养物质,就可以使男女达到理想境界。 欧洲最著名的性...【详情】

  • 保健牙齿的食物有哪些

    2021-04-15 05:54:23

    口腔健康是全身健康的重要组成部分,是维系和提高生命质量的重要因素。保持口腔的清洁健康,才能减少牙齿疾病的出现。所以,在生活中保健牙齿显得尤为重要。那么...【详情】

  • 大蒜怎样食用最合理?

    2021-04-15 05:54:13

    作为一种常用的烹饪调味品,大蒜含硫化物,有一种特殊臭味,常让人难以接受。 改善方法是先将大蒜切碎,在室温放置10分钟再加热食用。 如果未切碎就加热,不能释...【详情】

  • 果皮,到底能不能吃?

    2021-04-15 05:52:48

    爸爸是个养生爱好者,对于吃总是细致入微,凡是书上和电视上讲的什么东西要多吃什么东西不能吃,他在现实生活中总能做到。就比如说吃水果吧,他总是先把水果用洗...【详情】

  • 吃梨子能减肥吗 食梨防燥最宜秋天

    2021-04-15 05:52:08

    梨为蔷薇科植物,有白梨、沙梨、秋子梨等,产自全国大部分地区,以皮...【详情】

  • 地道小吃麻辣藕片

    2021-04-15 05:51:36

    藕大家是经常吃得,但是多半的都是凉拌的,但是在南昌人们的眼里,可就不同的凉拌了,这个也是南昌的一个特色小吃的,当然在别的地方,可能也就是会有麻辣藕片的...【详情】

  • 保存生栗子妙方 多簸动或浸水后晾干

    2021-04-15 05:51:18

    摘要:在农业生产上,有许多保存栗子的措施。对于普通消费者来说,只是自己买了一些栗子,也不大可能去采用那些复杂的办法。不过,根据栗子变坏的道理,我们也可...【详情】

  • 包菜的营养价值怎么更好地体现

    2021-04-15 05:50:37

    包菜又称卷心菜,是一种常见的蔬菜,包菜的营养价值非常高,含有丰富的维生素C、叶酸、维生素B6以及丰富的矿物质,具有抗氧化、防衰老的作用。包菜还具有药用价...【详情】

  • 炒饭 源远流长的美食(图)

    2021-04-15 05:50:07

    据说炒饭的发明和李鸿章有关。在一次国事访问中,这位晚清外交界的重量级人物命令他的廚师做一道中国人喜欢吃,洋人也喜欢吃的菜肴。聪明的厨师直奔厨房,挽起袖...【详情】

  • 吃纤维保健品就能减少肠癌危险?

    2021-04-15 05:49:55

    摘要:科普涉及到万千大众,最易制造谣言,误导大众。谎言重复一万遍就会被认为是真理。所以,科普态度如同治学态度一样,不可以不严谨啊!请各位营养知识传播者...【详情】

  • 添加剂成儿童健康大敌

    2021-04-15 05:49:38

    摘要:几乎所有孩子爱吃的小食品中,都有添加剂的成分。有关专家认为,尽管食品添加剂不等于,但长期超量食用却存在潜在危害,尤其是孩子的肝脏解毒能力和肾脏对...【详情】

  • 黄瓜浑身都是宝 吃黄瓜的作用

    2021-04-15 05:48:59

    黄瓜这么吃赶走脱发: 黄瓜具有利尿、强健心脏和血管、调节血压,预防心肌过度紧张和动脉粥样硬化的功效。美国营养专家通过对比研究证实,每天饮用一杯黄瓜汁能...【详情】

  • 春季吃哪些水果可以养生

    2021-04-15 05:46:07

    菠萝含有很多的一个叫“菠萝朊酶”的物质,它可以很好的分解蛋白质,有利于改善局部的血液循环,消除炎症和水肿;菠萝中所含有的糖和盐类还有酶有利尿的效果,适...【详情】

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