摘要：黄豆含有雌激素，男性如果食用太多，精子素质会下降;男童在成长阶段食用过多黄豆的话，长大后生殖能力可能受影响。 在日常饮食中，尤其是“痛风”患者的饮...【详情】

秋冬季节容易干燥，出现牙龈肿痛、喉咙干痛、流鼻血、皮肤瘙痒等症状。那是上火的症状，那么在秋季如何去火，饮食调理帮你去除火气。 冬季上火常见9种症状： 1、...【详情】

春季虽然是万物复苏的季节，但是它也带来了“春燥”，春天的气候干燥，如果不注意改变饮食习惯，很容易会导致上火，那么春天适合吃什么可以避免春燥呢？ 水和蜂...【详情】

无论是寒冷的冬天还是炎热的夏天，家家都离不了猪肉，因为猪肉是餐桌上的主角。而且最近几年来瘦肉精、注水肉、病猪肉的事件层出不穷，同时让消费者心生疑虑。 ...【详情】

摘要：如果家里有人不宜食用含有啤酒的食物，则可采用第二种方法，即用茶水来煮陈米，可煮出色、香、味俱佳的米饭。 云南省农业科学院粮食作物研究所研究人员介...【详情】

维生素D又称抗佝偻病维生素，维生素D家族成员中最重要的成员是VD2(麦角钙化醇)和VD3(胆钙化醇)。维生素D均为不同的维生素D原经紫外照射后的衍生物。适当的日光浴...【详情】

说到韩国，烧烤和拌饭可是一绝，而且在各种韩剧中，泡菜拌饭出现的频率可不低呐，今天小编就来说说韩国的泡菜拌饭是如何做的。 主料：米饭2人份、瘦牛肉150克 辅...【详情】

腰果仁是名贵的干果和高级菜肴，含蛋白质达21%，含油率达40%，各种维生素含量也都很高。腰果虾仁就是很多人爱吃的食物，下面就为大家介绍一下，腰果虾仁的做法。...【详情】

摘要：食用油产品包装上必须注明食用油的所属等级。不同的级数分别执行不同的质量标准，四级作为最低等级是所有炼油企业必须达到的起码标准。 昨日记者走访了部...【详情】

摘要： 将油酥面团包入水油面团内，收口撤扁，擀成长方形薄片，叠折成3层，再擀成薄片，折叠成3层，再擀开、折拢，然后擀成厚薄均匀的薄片，用圆模切取圆形坯皮...【详情】

夏季天气炎热，很容易中暑，那么吃什么蔬菜可以预防中暑呢?小编为您介绍三种食物，黄瓜清热利尿、丝瓜祛暑清火、芥蓝利水化痰，有效防治中暑。 1、黄瓜 关键词：...【详情】

摘要：防止肥胖 和其他水果相比，苹果可提供的脂肪可忽略不计，它几乎不含蛋白质，提供的卡路里很少，平均100克只有60卡路里。 苹果是一种天然美容品，被许多爱...【详情】

都将是很多人早餐的必备饮品，都将不但好喝而且还含有丰富的营养，你知道 喝豆浆有哪些好处 吗？特别是对于女性来说，知道喝豆浆有哪些好处，是美容养颜的关键一...【详情】

我们日常生活中的很多情况，都可能影响你的饮食习惯。但是，我们坚持不变的健康好习惯，疾病就一定不会找上你。 1.把咖啡加在牛奶里，而不是把牛奶加在咖啡里。...【详情】

摘要：还有一种叫天门冬氨酸的物质急剧增加，所以人吃豆芽能减少体内乳酸堆积，消除疲劳。美国得克萨斯州防癌研究所专家曾指出，黄豆芽中的叶绿素能分解人体内的...【详情】

消瘦者脾胃(消化)功能多半不好，不是食欲不振，就是消化吸收功能不良，所以吃再多东西身体也不长肉。早餐很重要，因为早餐是承接昨天晚餐后的第一餐，所以饮食摄...【详情】

摘要：荔枝含糖量高达20%，但大量进食荔枝又很少吃饭的话，却极易引发突发性低血糖症，这点尤需要机械驾驶等行业者注意。 第一步：观其大略 从外表看，新鲜荔枝...【详情】

而且在我们提到大豆就不得不说到人们都很熟悉得大豆异黄酮得。而且在一直以来都有一种说法称多吃大豆喝豆浆容易导致乳腺癌高发得，而且在实际上，国际上有明确的...【详情】

很多朋友有这种情况，吃点凉的就胃痛，别说冰淇淋了，就是西瓜，绿豆等凉性的东西吃多了胃也痛，甚至吹着冷风“灌到肚子里”去了，胃也立即开始疼。这种胃痛都是...【详情】

类别：肉食类 材料：黄精30克， 玉竹30克，决明子9克，川芎3克，猪排骨300克，猪瘦肉100克。 调料：生姜、蒜末、料酒各适量。 做法：将上述中药煎汤去渣，取汁备...【详情】

养成良好的膳食习惯可以很好的预防疾病和延缓衰老还有疾病康复都有重要意义。为了合理的调配膳食，中国营养学会提出了食物要多样和饥饿要适当还有油脂要适量以及...【详情】

到了冬天，人们普遍感到口、鼻、皮肤等部位有些干燥，肺与季节的关系十分密切。因此，宜多食用具有润肺生津作用的食品，小编给大家介绍一下冬季健康饮食的首...【详情】

摘要：在适当的钠离子浓度下，味精的鲜味才能更突出。所以，味精的鲜味在咸味菜肴中才能有鲜美表现，但如果在甜味菜中放入味精，不但不能增鲜，反而会抑制甜鲜的...【详情】

摘要：茉莉花可以舒胆明目，清凉解毒。明《饮馔服食笺》记载：“茉莉花嫩叶采摘洗净，同豆腐熬食，绝品”。茉莉花的香气可上透头顶，下去小腹，解除胸中一切陈腐...【详情】

摘要：仅加工用的番茄个体大小中等，果面光滑无病虫害，果皮鲜红而且由顶端到梗部的红色均匀一致，果肉厚而紧密，子腔小，风味浓。 蕃茄又叫蕃柿、西红柿、洋柿...【详情】