含有最高含量、最浓缩的胶原蛋白 由鱼类提炼而成，所含胶原蛋白肽份子超微细，容易被人体吸收从皮肤深层开始修护，形成锁水网，保持皮肤的润泽和弹性，并促进皮...【详情】

一年之计在于春，而且春季也是长高的好季节，想要让孩子长高高，可以多给孩子吃点增高食物，哪些食物是可以增高的呢？ 1.牛奶 牛奶中富含制造骨骼的营养物质——...【详情】

苹果 ——若底部泛出青色，表示尚未成熟。敲敲看，如声音不脆，表示不新鲜。 菠萝 ——首先看表皮颜色，青黑有光泽的菠萝浑圆饱满者最新鲜。若叶片呈深绿色，表...【详情】

摘要：冰箱内一般都留有专用的鸡蛋盒位，很多人买回鸡蛋后都直接放入盒内，不会想到先清洗一下，这是很容易被忽视的食源性中毒隐患。由于蛋壳在鸡下蛋过程中和在...【详情】

原料 豆腐500克，鸡蛋2个，面粉少许，酱油35克，葱花、蒜茸、白糖、味精、镇江醋、香油各少许。 家常脆皮豆腐的做法 1. 将豆腐切成长条块，入滚水烫1分钟，取出...【详情】

摘要： 今天，就给大家一个简单的，一学就会的，减肥美容——三色冬瓜条。精心三色冬瓜条：冬瓜原名东瓜，原来是冬天无瓜才有冬瓜。冬瓜含蛋白、糖类、胡萝卜素...【详情】

摘要：作为英联邦的属国，新西兰的饮食很长时间被牛排、薯片、卷心菜、鱼和熏肉所占据。千篇一律的烤肉和水煮蔬菜，以及就餐后的布丁，直到现在也仍旧是酒吧和乡...【详情】

近期，北京某研究机构在京城白领中做了一个小范围调查，发现白领每天摄入的能量和营养素只有不到2%来自早餐，约30%来自午餐，近七成来自晚餐和夜宵。北京师范大...【详情】

摘要： 他们选择了蹄膀煲、草鸡煲、老鸭煲，通过检测发现：蹄膀的蛋白质和脂肪含量在加热1小时后明显增高，之后逐渐降低；草鸡肉的蛋白质和脂肪含量在加热0.5小...【详情】

熟悉徽菜的人们都知道，在徽菜中有一道经典名菜—“臭鳜鱼”。尝过的人定会对这道菜有很深的印象。 第一次见到这道菜的人未必会敢下筷，因为鳜鱼发出似臭非臭的...【详情】

摘要： 鲤鱼750克，白糖200克，酱油、料酒各10克，葱、姜各2克，醋120克，蒜茸、精盐各3克，湿淀粉100克清汤300克花生油1500克。2、清汤、酱油、料酒、醋、白糖...【详情】

今天已经到了谷雨时节，随着夏季的临近，减肥也变得越来越迫切。很多人都会选择 喝豆浆减肥 ，并且认为 豆浆减肥法 是一个不错的减肥方式，但小编要提醒你，除了...【详情】

摘要： 他们给所有参与试验的老鼠喂食富含类脂质的食物，人为地使老鼠增加体重。除了喂食拌有茉莉花茶食物的老鼠11天后暂时减轻的体重又出现增长外，喂食其它茶...【详情】

夏天宝宝水分流失较多，便秘、上火很多见，特别值得一提的是宝宝上火，其实是与吃的食物成分有密切关系。宝宝便秘是因为粪便过硬，而这是由于粪便中的不溶物质引...【详情】

对于 大蒜的营养价值 ，很多人都没能正确的理解，并且大部分人以为 大蒜的营养价值 只限于杀菌消毒。其实大蒜还具有很强的 抗氧化 功效，这功效甚至于可以与人参...【详情】

摘要：生吃鸡蛋不仅不卫生，容易引起细菌感染，而且也不营养。生鸡蛋里含有抗生物素蛋白，影响食物中生物素的吸收，导致食欲不振、全身无力、肌肉疼痛等“生物素...【详情】

摘要：经常饱食的人，因摄入的总热量远远超过机体的需要，致使体内脂肪过剩，血脂增高，导致脑动脉血管粥样硬化，并且还会引起一种叫“纤维芽细胞因子”的物质明...【详情】

摘要： 取桃花(干品)1克，猪蹄1只，粳米100克。将桃花焙干，研细末备用。把猪蹄皮肉与骨头分开，置铁锅中加水，旺火煮沸，撇去浮沫，改文火炖至猪蹄烂熟时将骨头...【详情】

维生素是生物体所需要的微量营养成分，一般是需要通过饮食等手段获得，对生物体的新陈代谢起到了调节作用。如果缺乏维生素会导致严重的健康问题，所以平时一定要...【详情】

上班一族的早晨都是在匆忙中度过的，尤其是住处离单位远的，早餐往往在路上解决。小区门口、公交车站附近卖的包子、茶蛋、肉夹馍、煎饼果子等食品，是他们的第一...【详情】

根据调查证明，很多老人的消化功能日益减退，而且难以消化吸收所吃的全部食物。那么如果每顿饭吃得比较多，就很容易引起消化不良，而且增加心、肾的负担;但如果...【详情】

我们都知道四川是以辣为主，所谓的不辣不过瘾;其中粽子也是可以做成有辣的感觉，那么大家快来看看四川辣粽是什么样的吧。 四川最辣的粽子 一说到最辣的粽子，哪...【详情】

摘要： 原料：鸡腿，口蘑。1.鸡腿切成合适的大小，口蘑切块。3.到入口蘑，加入其他调料，一饭碗水。 原料：鸡腿，口蘑 调料：油，糖，盐，酱油，胡椒粉 做法： 1...【详情】

摘要：水煮土豆又称蜡质土豆，形状各异，皮薄而光滑，肉有蜡质感。水煮土豆的水分和糖分较高，但淀粉含量较低，而且是支链淀粉。正是由于这种支链淀粉结构，使得...【详情】

摘要： 苹果的功能。而苹果由于含有人体必不可少的各类氨基酸、蛋白质、各种维生素、矿物质及胡萝卜素等，基本上可以满足人体所必需的营养元素，而且容易消化吸...【详情】