中医认为，初生的芽是生命力的集聚，所以吃豆芽跟吃豆瓣完全不同。 在中医里，五行、五脏、五色是相互对应的，肝属木，对应的季节是春天，对应的颜色是绿色，所...【详情】

毒泛指对人体有不良影响的物质.内在毒素如：自由基，宿便，胆固醇，脂肪，尿酸，乳酸，水毒和淤血。 那么毒素对人体有何危害? 人之所以会生病：一是因为长期的营...【详情】

大家都听过国外评选的超级食物，可有的东西不是国内买不到，就是价格太贵。近日台湾《康...【详情】

如今提倡素食的人越来越多。有人因为宗教的需要而吃素，更多的则是为了健康，当然还有人是二者兼顾，一举两得。吃素有什么好处呢? 吃素的好处 1、降低患癌症的风...【详情】

我知道有些人最讨厌的蔬菜就是「青椒」了。确实，青椒有股强烈的气味，并不是每个人都能接受，然而青椒含有含丰富的营养，对人体来说可是有相当多的好处呢! 1、...【详情】

你我都是世间的泡沫， 容易心碎，容易被风雨打破， 有时候，要一个人艰辛走过， 才能读懂岁月的坎坷。 莫要奢望别人为你承担过错， 莫要轻易把别人当作依靠， 你...【详情】

上了一天班，总觉得晚饭要好好犒劳自己，鸡鸭鱼肉，甜品，甜饮料一定要吃饱，吃好!调查资料显示，发胖、高血压、糖尿...【详情】

你知道跑马拉松比赛时最难受的事是什么吗?对，那就是当你已经跑得很辛苦了，肚子却在咕噜咕噜地闹，还要满大街去找厕所。 为了避免上述的尴尬不爽，请不要在赛前...【详情】

小米又别名于粟，古代叫禾，是一年生草本植物，属禾本科，我国北方通称谷子，去壳后叫小米。小米是一种营养丰富的粮食，蛋白质含量高于大米和玉米，脂肪、热量、...【详情】

1、淀粉类主食让你精力一上午 淀粉类主食多指富含碳水化合物的食物，也可所以富含淀粉的薯类。这类食物在早餐中的位置非常主要。它们的首要成分是碳水化合物，在...【详情】

人面不知何处去，桃花依旧笑春风。今年的鹏城之春似乎没有往年的明媚，梅花无迹，桃花羞涩，只有格桑花和木棉点缀着这个花季。春意阑珊，花影清浅。...【详情】

动作缓慢的养生瑜伽，是一个不错的健康减肥瘦身方法，睡前做做养生瑜伽，不但能减脂瘦身，还能缓解身心疲劳有效促进睡眠提高睡眠质量!好的健康减肥瘦身方法就应...【详情】

生活习惯和遗传皮肤健康起着重要的作用，正确的食物也可以帮助你提高你的皮肤的自然之美，对抗粉刺和减少那些丑陋的皱纹。是的，你可以通过吃正确的食物，有一个...【详情】

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紫皮蒜比白皮蒜更抑菌。大蒜根据外皮的颜色可分为白皮蒜、紫皮蒜、黑皮蒜等，其中白皮蒜和紫皮蒜比较常见。 和白皮蒜相比，紫皮蒜口感更辛辣，活性成分大蒜素的...【详情】

人生的快乐，走自己的路，看自己的景。有一种愉悦叫欣然;有一种释怀叫惠然;有一种幸福叫淡然;有一种失意叫坦然;有一种相处叫泰然;有一种艰辛叫必然;有一种沧桑叫...【详情】

现在的人很多都有不同程度的肥胖症状出现，这些肥胖的现象，除了极少不部分是遗传因素导致的，绝大部分都是跟我们的生活习惯有关的。很多人天天计划着要减肥，但...【详情】

最近气温的不断升高，我们很快就会迎来炎热的夏季，相信大家都应该知道夏季天气炎热，我们穿衣也比较单薄，正因为如此，我们的肉肉就会暴露出来，这让很多肥胖的...【详情】

我们这样匆匆忙忙地做事、写东西、挣财产，想在永恒时间的微笑的静默中有一刹那使我们的声音让人可以听见，我们竟忘掉了一件大事，在这件大事中这些事只是细目，...【详情】

女性， 是人类的缔造者， 你从远古而来， 身体里流淌着母系氏族的血脉， 你是慈母的象征， 对万物无边大爱! 是你， 用辛勤的双手， 编织着人类美好未来! 用劳动...【详情】

薏米减肥的原理 薏米是能够有效的帮助了泥土进行健脾利尿的功效，能够帮助很多的水肿型肥胖朋友进行快速的消肿作用，从而达到减肥瘦身的效果呢。 薏米的好处 1....【详情】

这里是可以减缓衰老的食物的前20名。你应该知道并使用它们，它们会带给你惊人的结果。 绿茶 许多研究和调查发现，每天只要几杯绿茶就已经可以减慢老化过程。它改...【详情】

其实这个节昨天就开始了，37女生节，38妇女节，39胃泰，现在女性都怕被唤作妇女，法律上的定义说14岁以上的女性就可以这么叫，但是你还是不愿意接受这个词，就像...【详情】

女人情种花一朵， 情浓时，为一人风情万种， 情淡时，为一人念成落红， 总在多情的夜，独自拨弄你心弦的痛。 女人心有花一朵， 只为一人含苞待放， 只为一人沉醉...【详情】

一直以来，强调日常多吃水果、蔬菜是健康养生保健中的主要内容。而巧吃水果还可以帮助提高免疫力，减少疾病的困扰。宝宝6个月后开始在三元奶粉中添加辅食，那么...【详情】