男性少不了要应酬喝酒，特别现在快要到了年节前后更少不了喝酒应酬的情况，这样，可以采取健康饮酒的策略，那么，健康饮酒要遵循哪些原则呢? 1、感冒后不喝酒 感...【详情】

简要内容： 开始，天气越来越凉，有些人出现手脚冰凉、肢体怕冷、尿频、乏力等症状，中医讲这是肾气不足的表现。所以白露起要经常给肾“打打气”，即补养肾气。 ...【详情】

学龄前儿童的营养 关于着其生长发育，因此备受家长的关注，并且 学龄前儿童 的智力也处于一个待开发的阶段，这个时候的饮食就显的尤为重要。 学龄前这一阶段的儿...【详情】

人体排毒，除了身体内部本身就有排毒的功能外，还可以通过外部的因素和条件来帮助排毒，女性排毒的话推荐四种排毒法。 在几千年的医学发展过程中，中医积累了丰...【详情】

怎样去除眼袋黑眼圈——去除眼袋的方法 [[去眼袋最有效的方法]] 专家建议眼部有眼袋的人群，在日常生活中可以斜卧在一块斜面木板上几分钟时间... [全文] [[怎样...【详情】

女性衰老的原因 [[吃糖太多小心提前衰老]] 使蛋白质变质，这过程被称为“醣化作用”，负责维持肌肤弹力的胶原蛋白首先受害。。。 [全文] [[ 经常食用方便面替代...【详情】

简要内容： 据英国《每日邮报》近日报道，一项研究表明，手机上满是致命细菌，甚至要超过马桶、鞋或门把手等“细菌基地”。 曼彻斯特城市大学的微生物学教授乔安...【详情】

其实在生活中很多人都有肾虚的症状，面色苍白、整个人看起来很无力，而保养肾脏， 是一年四季都需要做的事情，如何能够内外兼能对其保养呢？ 一年四季都该养肾 ...【详情】

简要内容：更年期大约在35岁前后、45岁前后。之所以职场更年期比人的生理更年期来得早，是因为绝大多数人的职场生涯要在女50岁或者55岁、男55岁或60岁结束，因此...【详情】

妈妈们在宝宝饮食上如果马虎大意，很可能造成食物中毒，那么宝宝食物中毒后吃什么呢？ 随着气温逐渐的升高，食物储存的时间也在不断的缩短，早晨刚刚做好的饭菜...【详情】

节后的上班族是不是都没有什么工作积极性呢？享受了自由的七天后，大家都一开始提不起精神来工作，这个时候，可以多吃巧克力，加强脑力，也可以缓解身体疲劳。 1...【详情】

中秋、国庆长假和周末都过去了，该盘点假日生活了。大家热议的往往是去了哪里玩，买了什么时髦物品，吃了什么新鲜东西，恐怕很少有人会想到，看看自己吃了多少蔬...【详情】

豆浆是一种大众都十分青睐的既美味、价廉又营养的液态食品，它着有很高的营养价值。豆浆中富含高铁、高维生素、高卵磷脂，低胆、低饱和脂肪酸及富含优质蛋白质、...【详情】

现代的上班一族经常由于工作压力大、熬夜等对肝脏不好的行为，所以小编就针对这一问题，推荐四式按摩操，在工作之余，可以保护肝脏。 练桩功 桩功大致分为坐姿、...【详情】

挖耳的历史虽无从考证，但这种习惯已自然成风，甚至成为一种文化。挖耳工具也多种多样，有的成为一种工艺品。日常生活中常见人们相互或自行“挖耳”现象，其原因...【详情】

简要内容： 随着天气的渐渐转凉，大多数人都喜食肉类食物以增加营养，滋补身体，维持身体内部的平衡，以抵抗将来的严冬的寒冷。这时多吃一些能够增强人体免疫力...【详情】

医学专家表示，当你弯着手肘接听手机时，手臂尺骨下的一块肌肉神经(尺神经)将处于紧张状态，这条神经同时还负责手小指的运动。这条神经一直从前臂延伸至手指，如...【详情】

冬天很多人都提不起勇气来洗澡，但是有些人却坚持每天都洗，这样过度频繁的洗澡，很容易破坏皮肤，导致瘙痒，而且冬天洗澡也要注意时机。 水温不超过40度为宜 天...【详情】

简要内容： 目前心肌梗死或严重心肌缺血后由于心脏收缩无力，现在提倡休养生息法来针对复原。 71岁的心脏病患者崔某经河北医科大学第一医院心脏中心采用“休养生...【详情】

炎热的夏季来了，而夏季的西瓜可以说是上帝给人们夏天的礼物。西瓜含有大量水份，而它生长的环境又并不需要太多水，是人们夏天常吃的水果。一般情况下，吃完西瓜...【详情】

腱鞘炎多半发生在中老年人群之中，那么腱鞘炎能养好吗？ 腱鞘位于手脚的关节附近，这些部位活动的频率比较高，所以很有可能因为不当的方式而引起腱鞘炎，那么腱...【详情】

随着人们的生活水平的不断提高，饮食的脂肪含量不断增长而身体的活动量却不断下降，脂肪积累的后果是许多人患上了脂肪肝，而脂肪肝进一步发展会带来严重的肝脏损...【详情】

音乐，是每个人的生活中都不能缺少的一个精神物质，现在爱好音乐的人有很多，而且音乐不分国界不分年龄，是大家共同拥有的，不过音乐虽好，但是要注意它的四个禁...【详情】

据新华社电美国一项最新研究成果显示，辣椒中富含的辣椒素能够燃烧脂肪，起到减肥作用。 此前曾有研究认为，辣椒素可减少热量摄取，降低血脂水准，具有抑制肥胖...【详情】

眼睛是心灵的窗户，最能反映人体衰老的程度。对于眼睛的保养许多老年朋友经常会因为一点点刺激就流泪不止。一般来说，如果缺乏维生素A、维生素B2半年以上，就能...【详情】