简要内容： 音乐的保健作用很大，类似于开怀一笑、健身运动等，那就让我们爱上音乐吧。 研究人员发现，当人们聆听喜欢的音乐时，血管扩张程度与开怀大笑或服用药...【详情】

女人的气血不足，就是导致一个很严重的问题，那就是虚胖!一些就是气血虚得女性，内分泌的功就是会减弱的，肾上腺皮质的激素，促进一些脂肪分解，也就是会抑制合...【详情】

牙间隙最容易滞留菌斑和软垢，刷牙时牙刷的刷毛不能完全伸及牙间隙。如果在每天刷牙的同时，能够配合使用牙线或牙间刷等帮助清洁牙间隙，可以达到彻底清洁牙齿的...【详情】

简要内容： 德国的牙医告诉人们，饭后马上刷牙不利牙齿健康。 爱护牙齿的人，每天早晚两次刷牙已成习惯，有些人还在饭后马上刷牙。可是德国的牙医告诉人们，饭后...【详情】

香菇：维D的含量高 春分节气有句关于饮食的谚语：吃了春分饭，一天长一线。南京市中西医结合医院徐大成副主任中医师介绍说，正处于生长发育期的孩子们这个时候是...【详情】

肝硬化作为慢性肝脏疾病发展的较晚阶段，对人体具有极大的危害，不少人害怕肝硬化甚至达到谈肝色变的程度，有一些病人被发现患上了早期肝硬化，常常会问“早期肝...【详情】

羽绒服上沾上口红印，可以用牙刷蘸着洗涤剂轻轻刷洗，然后用牙刷的另一头敲打，就会清洗得比较干净。这个方法也可以清洗其他污渍 市民刘女士穿白色羽绒服的时候...【详情】

如果是眼睛是不清晰而且还是很混浊的话，那么的话就是身体上面的一种病态的了。眼睛的话就是可能是会出现一些的是混浊的人，这样的话可能造成的一些原因的话就是...【详情】

英国科学家贝弗里奇说得好：“疲劳过度的人是在追逐死亡。”疲劳，是一种信号，它提醒你，你的机体已经超过正常负荷，出现疲劳感就应该进行调整和休息，做到劳逸...【详情】

简要内容：现在白领一族上班每时每刻对着电脑，下班还是上网找乐，很容易对健康造成严重损伤。 很多人在上网后出现头痛头晕，烦躁不安，睡眠不好。这是因为上网...【详情】

上班族早餐吃什么最营养 一、早餐店族 很多工作人员在上班途中到早餐店会买个汉堡包、喝杯奶茶，星期一到星期五的早餐几乎都吃这一套。 营养师一致认为：早餐店...【详情】

据调查世界卫生组织分析室内活动较多的老人，要多做些室外锻炼，有规律地运转眼球和平视远处的山峰、楼顶、塔尖、河流等景物。可调节眼肌和晶状体，减轻眼睛的疲...【详情】

亚健康是介于健康人群和病人之间的人群，现在随着物质生活的提升，亚健康人群也在随之壮大，在这个庞大的人群里面，白领一族就成了主力军。他们总是奋斗在工作岗...【详情】

现代人越来越重视健康，许多人为了使身体更健康都有晨练的习惯，然而，对于冬季早晨到室外锻炼，其弊大于利。健康养生网为你介绍冬季锻炼应要避免的事项： 1、要...【详情】

春天已经正式来到，随之而来的还有“春困”，虽然大家在这个春天都懂得要好好养生，不过今天小编还要告诉大家，在春天的不同阶段中，养生方式也要做出相应的改变...【详情】

对于每个职场人士来说，用脑是最频繁的。脑部是人体很重要的器官，它是生命之要害的所在。 对于学生、上班这些脑力劳动者来说，保护大脑应是最重要的事情，不能...【详情】

出于特殊的生理原因，女人多数都存在贫血的问题，贫血不仅会对女性气色造成影响，同时还会引起头晕头痛等现象，还会有失眠例假不调的症状出现，对女性朋友来说，...【详情】

什么是亚健康?亚健康就是一种你的身体正处于不健康的状态，但是还没有到病的情况，来看看亚健康的病因和预防方法吧! 1、疲劳过度造成的脑体力透支。现代社会竞争...【详情】

简要内容： 白葡萄酒酸性腐蚀牙齿保护层。喝过以后需要及时护牙。 常喝红葡萄酒的人可能会抱怨红酒让自己牙齿“长”满斑点，而实际上，白葡萄酒对人类牙齿的损害...【详情】

白领及网虫们用眼睛较多的人，经常会有眼睛发干、发涩、胀痛、疲劳等眼部症状，甚至有时会有头痛、头晕、耳鸣等症状，导致这种现象主要眼部肌肉疲劳过度，导致眼...【详情】

小儿水痘是带状疱疹病毒感染引起的儿童出疹性疾病，大都骤然起病，往往先表现为身上出现皮疹，同时也可伴有发热，较大的孩子会诉说不舒服，较小的孩子则表现为烦...【详情】

几名登山爱好者由于在登山途中出汗，歇息时用溪水洗脸，几星期后，却出现了间歇性鼻塞和鼻出血。经医生检查发现，原来是溪水中的水蛭钻进鼻中所导致的。医生建议...【详情】

简要内容： 温差开始加大，孩子由于免疫系统发育还不健全，此时家长稍稍照顾不周，就会导致孩子感冒咳嗽。现在几乎每个家庭都为孩子准备了一些治疗感冒咳嗽的中...【详情】

现在，很多宝宝都是过敏性体质，那么，过敏性体质的宝宝有哪些特点，宝宝过敏性体质怎么办呢？ 我们遇到很多小宝宝，长长的睫毛、白白的皮肤、红红的嘴唇，长相...【详情】

简要内容： 吸烟减寿、运动增寿是人们早已耳熟能详的健康理论，但是实际上影响人的寿命的因素还有很多。那么就让我们假设自己的平均寿命为70岁，看看以这个数字...【详情】