根据了解，现在的男性们的生活压力十分的大，那么男性怎么减压呢?如果是女性有压力就会去购物，但是男性就不一样了。男人缓解压力就会去健身房、桑拿室、酒吧等，而且还会驾车溜达一会儿。
卫生间是个人的空间，在释放体内废物，在那里你也可以轻松一下你的身体，你可以发发呆、看会报纸或者玩会手机，所以这样就可以缓解你的压力了。
车是男人的另一个情人，不仅听他驾驶，而且还可以给他营造一个安静的世界。男人驾驭着汽车在路上驰骋，能可以使他想掌握一切感觉，十分的有速度与。私密的空间还可以使男性有私人的空间，这样就不需要应酬与思考了，同时也会使身体得到放松。
在桑拿室袅袅升起的烟雾中，可以用水冲去疲惫，只感受温暖和那一份稳定。
男人是行动派，去健身房里就可以跑步、举重，这样也就不用多说什么话了。一边运动一边沉浸在自己的世界中，可以亲身的感受肌肉的力量与强大，同时这也是男性减压的一个好方法。
一张温暖舒适的大床，就可以使男性得到缓解疲劳了。在床上，可以让他们获得快乐;睡眠为他们提供能量;听点音乐、看会书又会使他们的业余生活更充实。
喧闹的酒吧可以让男人放松。在一个不一样的空间里，几杯酒水喝下，同时再和和兄弟们谈谈心，谈谈女人，开开玩笑，或者与陌生的女人聊一聊，这样就可以使心里的压力得到释放了。
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