简要内容： 健康人如果不加选择地乱用营养药，反会危害身体健康。平衡饮食、适当运动，才是保证健康的根本措施。 在当今社会科技、信息爆炸的时代，或是受媒体宣...【详情】

简要内容： 揉腹可通和上下，分理阴阳，去旧生新，充实五脏，驱外感之诸邪，清内生之百症。 腹部按揉能保健养生。在中医学的经典《黄帝内经》一书就有记载：“腹...【详情】

近年来,因抑郁症、抑郁状态到精神科就诊的患者数量相当多，有逐年直线上升的趋势，而且呈现逐渐低龄化的趋势。不少患者患上了抑郁症，但自己却并不感觉，故没有...【详情】

简要内容： 有些人肚子一饿就会感到胃部疼痛或灼热，此时若吃些饼干、馒头等，胃痛等不适就会马上缓解。因此，有些人就把这种饥饿性胃部不适称为“馋...【详情】

简要内容： 即使是少量的BPA依然会使动物患上各种疾病，如乳腺癌、前列腺癌、肥胖、活动亢奋、流产及其他生育疾病等。 据美国广播公司2007年12月24日报道，时下...【详情】

简要内容： 中医认为，肾的主要生理功能是藏精，主生长、发育、生殖和水液代谢。按摩法中的鸣天鼓、擦双耳、叩齿等式，具有益肾补脑、聪耳健齿的作用；而摩揉、...【详情】

黄瓜是餐桌上的“平民”蔬菜，以其营养、价廉大受青睐，尤其是女性朋友。黄瓜果肉脆甜多汁，清香可口，它含有胶质、果酸和生物活性酶，可促进机体代谢，能治疗晒...【详情】

简要内容：日本和美国科学家最新研究发现，人类8%的遗传物质来自一种病毒，而不是来自人类的祖先。 最新研究显示，人类和其他哺乳动物的基因组中包含有一种源自...【详情】

说到保养大家似乎第一反应就是女人，其实在生活中，不止女人需要保养，男性朋友也是需要保养。因为两者在工作的环境中，男人通常比较比女人更加幸苦，皮肤也会受...【详情】

由于平时不注意，部分人经常会出现连续人流的情况，那么连续 人流后的注意事项 有哪些？其实 人流后的注意事项 很简单，在恢复期内一定要注意卫生，同时还应该注...【详情】

天气一天比一天热，面对一眼看上去就显得新鲜脆嫩的蔬菜，许多人都会选择生吃。蔬菜所含营养，如维生素C及B族，很容易受到加工及烹调的破坏，生吃有利于营养成分...【详情】

香蕉、应该是大家接触和喜爱的最多的一种水果吧，它是有美容的效果，为什么可以美容呢，因为含有很多的营养元素，对皮肤有很大的好处，当然和可以治疗便秘就是有...【详情】

常常听到身边的朋友说有口腔溃疡，疼的不能吃饭，有的时候吃药都不管用。下面就为大家简单介绍几种食疗偏方帮助大家增加抵抗力。那么，口腔溃疡吃什么好?下面我...【详情】

简要内容：最近寒流来袭，不少人感冒发烧。肖先生感冒后老爱咳嗽，咳得胸口疼，最烦心的是每当他咳得厉害时，都感觉到肠子很疼，没几天就长了痔疮。这到底是怎么...【详情】

养生，自然少不了要运动了，只有运动与饮食相结合，才能够真正的有养生的作用，而在春季运动，就要多注意这三个事项。 不要蹲坐休息 蹲坐休息是非常普遍的做法，...【详情】

简要内容： 用醋（最好是陈醋）冲洗烫伤部位，然后将叠成4层的卫生纸放在醋中浸湿，贴在烫伤处，每隔10～15分钟加一些醋以保持卫生纸的湿润。 邻居家9岁的小男孩...【详情】

大家不要认为春天的天气暖和了，衣服就开始减的很快，不管是什么时候，春捂还是有必要的，不过只要捂住关键部位就不会对健康造成太大伤害。 “春捂”是传统 的养...【详情】

小儿积食什么原因已经成为了备受关注的话题，虽然现在生活水平提高了，宝宝能吃到更多有营养的食物，但是却很容易出现健康问题，积食就是其中的一种，很多家长都...【详情】

冬季吃点水果真心不错，美容养颜啊!但是冬季吃什么水果好呢?其中香橙就很不错的，酸甜可口，寓意也是很吉祥的，富含维生素而被称为“疗疾佳果”。可是随着天气的...【详情】

中国人自古以来就爱喝茶，茶不仅提神养性，对身体也有保健作用。茶的功效很多，保...【详情】

在日常生活中，我们经常听到女性贫血这个词，为什么女性特别容易贫血呢？以下六大原因告诉你。 1、需铁量供不应求 青春期少女生长发育旺盛，需铁量远远超出一般...【详情】

马铃薯可以巩固胃肠，有抑制发炎的功效。因此当噁心想吐、消化不良时，喝马铃薯汁很有效...[[编辑推荐：改善消化问题的几种素食]] 常言道：“饭前先喝汤，胜过良...【详情】

简要内容： 颈椎病发病机理复杂，有的颈椎病不适合或者根本不能按摩，如果不清楚具体的颈椎病况就盲目按摩，或者选择不专业的个人或医疗机构进行按摩，都很可能...【详情】

颈椎病的治疗方法 [[冬季颈椎病的预防和治疗]] 颈部可以用厚的长围巾对脖子进行保暖，这样可以避免颈部受寒同时也可以起到保护。。。 [全文] [[ 颈椎病的治疗方...【详情】

简要内容： 人们常用“屁大的事”来比喻鸡毛蒜皮之类的小事。放屁是件令人尴尬的事，却是人身体健康状况的一面镜子，平时应多加留意。 无屁 没有屁放的人往往会...【详情】