咳嗽太严重居然致痔疮

简要内容：最近寒流来袭，不少人感冒发烧。肖先生感冒后老爱咳嗽，咳得胸口疼，最烦心的是每当他咳得厉害时，都感觉到肠子很疼，没几天就长了痔疮。这到底是怎么回事？

　　最近寒流来袭，不少人感冒发烧。肖先生感冒后老爱咳嗽，咳得胸口疼，最烦心的是每当他咳得厉害时，都感觉到肠子很疼，没几天就长了痔疮。这到底是怎么回事？

　　感冒咳嗽似乎和痔疮完全不相关，但实际上随着上呼吸道感染的发生，引发咳嗽症状，就可能引起腹压增高。而腹压增高则是诱发痔疮的因素之一，这是人体内一系列的连锁反应。所以秋冬季应格外留意感冒咳嗽所诱发的痔疮，适当调整生活方式。

　　咳嗽诱发痔疮后除了及时就医用药外，还可以在秋冬季多喝水，多吃粗纤维的食物。因为喝水可以软化肠道里的大便，粗纤维的食物可以促进肠蠕动，帮助排便。平时要尽量少食辛辣刺激的食物。粗纤维的食物包括蔬菜、水果以及未经精加工处理的谷类、薯类等。其次应定期活动，特别是经常久坐不动的办公室工作人员、驾驶员等痔疮高发人群，最好坐两小时起来活动15分钟左右，这样可以有效预防和减轻痔疮症状。当然，也不要久站，因为久站负重也会引起静脉充血。另外，得了痔疮不要抓挠患处，痔疮的部位有时会发痒，切勿去挠，一旦挠破会造成感染，反而会加重病情。

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