久喘桃肉茶具有润肺平喘止咳。适用于久喘,口干等症。
[原料]
核桃肉30克,雨前茶15克,炼蜜5茶匙。
核桃的功效: 补肾养血,润肺纳气,润肠止带,强筋健骨,通润血脉,润肌乌发,固牙齿,补虚劳。
雨前茶: 雨前,即谷雨前,即4月5日以后至4月20日左右采制用细嫩芽尖制成的茶叶称雨前茶。
炼蜜: 加热蜂蜜至滴入水中成丸而不散
怎么做久喘桃肉茶,如何做久喘桃肉茶
[制作]
原法:将前2味研为末,拌匀,和炼蜜为丸,弹子大。现制法:核桃肉、雨前茶加水煮沸10~15分钟后,取汁加水炼蜜即可。或上2味研末,加炼蜜以沸水冲泡也可。
[专家叮嘱]
丸剂:每日2丸,时时噙化;茶剂:每日1剂,不拘时温服。
俗话说:“三分医,七分养,十分防。”可见养生的重要性。在很多人的意识里只有老人才需要养生,其实不然,养生是条漫长的路,越早走上这条路,受益越多。[[了解更多中医养生常识请进入:中医养生]]
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