枸杞羊骨粥具有[功效]补血、补肾。用于贫血、肾小球肾炎、肾病综合症的辅助治疗。
[原料]
羊骨250克，枸杞子15克，黑豆30克，大枣10枚，粳米100克，料酒10毫升，姜5克，葱10克，盐3克，味精2克。
枸杞的功效: 用于肝肾虚损，精血不足，腰膝酸软，头昏耳鸣，遗精，不孕；肾虚精亏，消渴口干，尿频舌红；精血不能上济于目，眼目昏花，视力减退。
羊骨的功效: 补肾壮骨，温中止泻。治虚劳羸瘦，腰膝无力，筋骨挛痛，白浊，淋痛，久泻，久痢。
怎么做枸杞羊骨粥，如何做枸杞羊骨粥
[制作]
将羊骨敲碎，与枸杞子、黑豆、大枣、粳米、料酒、姜、葱同入沙锅内加清水文火煮粥，粥熟加味精调味即可。
[专家叮嘱]
不宜与龙胆草、蓖麻子、厚朴、四环素类、红霉素、甲硝唑、西咪替丁、维生素K、左旋多巴、甲状腺素药物同用。不宜与黄瓜、萝卜、动物肝脏同食。隔日食用1次，可长期食用。
俗话说:“三分医，七分养，十分防。”可见养生的重要性。在很多人的意识里只有老人才需要养生，其实不然，养生是条漫长的路，越早走上这条路，受益越多。[[了解更多中医养生常识请进入：中医养生]]
[[编辑推荐：阴虚者该吃些什么？]]
[[编辑推荐：咳嗽药膳--羊肺汤]]
[[编辑推荐：长寿秘籍50招 人人做到人人长寿]]
蜂蜜以稠如凝脂、味甜纯正、清洁无杂质、不发酵者为佳。蜂蜜的作用也非常多
食补在我国的养生之术当中占了很大一有些，冬气候温骤降，雾霾气候频繁，立
龙凤胎宝宝相较于双胞胎宝宝来说更受父母的喜爱，毕竟这样人生就圆满了，那
中医有很多保健养生的方法，比喻药浴就是一个很好的保健方法，药浴保健越来
三伏天如何祛湿？对付暑湿，可以按足三里穴，有助于运化水湿。或服用藿香正
看眼睛实际上是看眼白的颜色，俗话说“人老珠黄”，其实指的就是眼白的颜色
有不少朋友认为可以通过手掌来看相，事实上，手掌确实隐藏了不少人体的秘密
【导读】高血压吃什么中药好 五个中医药膳治疗高血压。高血压是非常常见的
痛风是非常痛苦的疾病，而且难以治疗，那么针灸能治疗痛风吗?针灸如何治痛
艾灸是中医常用的治疗手段，艾灸的穴位也是很关键的，那么艾灸三阴交穴的作
对于人们来说，买东西最怕的就是买到假的，而如今市场上，中药的品种鱼龙混
