在冬季口腔疾病患者在爱吃火锅的人中会有所增加。吃火锅引起的口腔疾病主要与口腔黏膜有关。因为火锅浓汤的温度相当高，高温的食物依旧有较高的温度，必然会破坏...【详情】

夜宵一般是指在正点晚餐过后几个小时吃的食物，夜宵可以是自己在家做，也可以是去外面的小摊贩、小铺面吃，一般夜宵的选择是一些不容易吃饱的食物，而且消费比饭...【详情】

聚餐免不了喝酒，喝酒少不了下酒的菜，可是说道这下酒菜，大部分没有多想，荤素搭配就好，其实，喝酒是有讲究的，喝酒的时候有些食物是不能吃的，吃了会危害健康...【详情】

随着生活水平越来越高，人们对自身的健康也越来越重视，怎样预防癌症变成了人们所关心的问题,爱必妥认为预防癌症应从日常饮食着手，毕竟民以食为天。...【详情】

还记得小时候吃肉觉得特别想，现在却食之无味，再也没有记忆中的味道了。简单学习一些做菜小妙招，让你重温记忆中的猪肉香香的味道。猪肉怎么炒更香呢?天天养生...【详情】

水是生命之源，没有了水，万物不再生长，人类更无法生存这是众所皆知的事实。...【详情】

如果我们必须要选择一种茶饮作为日常饮料，却又在琳琅满目的茶叶市场眼花缭乱，那我建议大家考虑下绿茶，它不仅有防癌的功效，还有很多令人意想不到的防病养生功...【详情】

误区一： 农家蛋更营养。真正的农家蛋(土鸡蛋)可能会更好吃一些。但检测表明，农家蛋的各个营养素含量并不比普通鸡蛋更高。另外，放养土鸡的产蛋环境卫生状况不...【详情】

什么?吃东西也能影响智商?对!很多事物虽然美味，但却是智商的天敌。接下来小编为您介绍 吃饭的禁忌，这些东西会影响你的智力 。 1、臭豆腐 臭豆腐闻着臭吃起来却...【详情】

黄金法则1： 烹饪的办法很重要。虽然说鱼肉是低卡路里的肉，可是当把鳕鱼做成了炸鱼块，热量可就和牛肉丸也差不多了!但是，清蒸鳕鱼的热量就低多了。因此，蒸是...【详情】

香菜，又名芫荽、盐荽、胡荽、漫天星H等。香菜因其茎叶中含有一种特殊的芳香味，所以民间俗称香菜。香菜是以茎和叶为菜肴调料的栽培种，为一年生草本植物，原产...【详情】

蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，也是最常用的滋补品之一。尤其是春天，万物复苏，正是春食蜂蜜的最佳季节。据分析，蜂蜜含有与人体血清浓度相近的多种无机盐...【详情】

近日，美国妇女健康在线网站援引美国营养学专家的研究，向人们推荐了10大顶级抗癌食物，接下来小编就为大家介绍 冬季常吃十种食物，健康又抗癌 。 菠菜 被公认为...【详情】

对男性来说，每周吃3次大葱或细香葱，可炒菜、凉拌食用，也能当成调味剂，可以达到壮阳补阴的作用。 壮阳补阴大葱中的各种维生素能保证人体激素正常分泌，还能有...【详情】

芋头的营养价值极高，不仅能够当做粮食，还能够当做蔬菜，是一种老少皆宜的健康食物，是秋天养生的利用率很好的一种食材，芋头比较常见的是蒸的烹饪方法，因为能...【详情】

健脾八珍糕是根据它的功效而来的，相传健脾八珍糕是从清朝流传出来的特色糕点，现在已经属于绍兴特色小吃之一了，八珍糕因为可以起到益气养血，健脾开胃的作用，...【详情】

木须肉，是一道常见的中国菜，属八大菜系中的鲁菜，常被讹传名为木须肉、苜蓿肉等。其菜以猪肉片与鸡蛋、木耳等混炒而成，因炒鸡蛋色黄而碎，类似木樨而得名。木...【详情】

每一个人都知道瓜果蔬菜是很好的养生食品，是健康的天然营养品，所以大家都喜欢吃水果和蔬菜，但是我们在买下蔬菜水果的时候需要洗干净，因为现在的农药很多，为...【详情】

低热量的食物对于减肥中的人来说是必不可少的，除了运动外，吃也是减肥中的关键。只有饱腹感强且低热量的食物才不会造成身体负担，多吃一点也不担心会发胖，想要...【详情】

应季蔬菜总有它存在的的道理，冬季蔬菜水果的种类不多，为了保证维生素C的摄入，大自然“赐予”了我们大白菜。冬季多吃水果蔬菜能帮你补水防病巧养生　冬季多吃...【详情】

营养不足是一种营养素缺乏的综合征，是指因摄食不足，需要量增加，损失过多或体内利用过程障碍所造成的一种营养缺乏状况。...【详情】

老人的味觉功能逐渐退化，所以很多老人在做菜时加重了调味料的比例，但是有些调味料吃多了并不利于老人的健康，比如糖、盐等，还有一些调味料多吃一些可以让老人...【详情】

孩子出现上火时爸妈要引起注意，不要放任着不管，虽然上火对大人而言没什么大危害，但是对于孩子来说则是影响很大。听说蔬菜能缓解上火状况，不知真假，但有一点...【详情】

怀孕与饮食有着密切的关系，孕前3个月至半年就可开始注意饮食调理，每日要摄入足够的优质蛋白、维生素、矿物质、微量元素和适量脂肪，这些营养物是胎儿生长发育...【详情】

土豆有营养，是抗衰老食物。它含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。...【详情】