材料： 小番茄200克、派皮面团150克(80克面粉、1个鸡蛋、30黄油、盐2克、酵母1克、芝麻一勺)。 做法： 1、派皮面团的全部材料混合均匀，冷藏半小时后，擀成薄饼...【详情】

摘要：如果同时食用，红薯中的糖分在胃内发酵，会使胃酸分泌增多，和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚，产生硬块，量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡。如果...【详情】

矿物质即为无机盐，同其他物质一样，由化学元素组成，这些元素一方面作为建筑材料构体组织，另一方面维持人体正常的生理功能，是人体中必不可少的物质。其中，除...【详情】

摘要：柚子的威力怎么这么大?因为柚子中含有多种活性成分、可以抑制人体对药物的代谢和吸收。柚子中的活性成分属于独有，就连同属一类的桔子、橙子中都没有。这...【详情】

摘要：土豆有营养，是抗衰老的食物。它含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营...【详情】

冬天到了，吃萝卜的季节到了，这个季节的萝卜也是格外的好吃，萝卜的做法是很多的，那么萝卜怎么做好吃又营养呢?下面小编给大家介绍几款吃萝卜的方法。 萝卜有“...【详情】

摘要：声明说，美国的药物及食品管理局于1981年批准使用阿斯巴甜，而世界卫生组织的食物添加剂专家委员会、欧盟的食物科学委员会以及超过100个国家的卫生机构，...【详情】

摘要：酸奶含钙量较少，婴儿正在生长发育，需大量钙，且酸奶中由乳酸菌生成抗生素，虽能抑制和消灭很多病原体微生物，但同时也破坏了对人体有益菌的生长条件，同...【详情】

春天经常会让很多的人觉得是充满希望和阳光的季节，可是很多人到了春天并不很舒服，口干、长痘、皮肤干燥、大便燥结，喉咙痛等等上火的症状的缠绕。那么现在就给...【详情】

摘要：食疗膳食一般不应采取炸、烤、煎、爆等烹调方法，以免破坏其有效成分或改变其性质而失去作用。而且患病之后，脾胃功能减弱，以炸、烤、煎、爆等方法烹调的...【详情】

摘要：研究人员发现，经常食用炖鱼或烤鱼的老年人可以摄入大量的不饱和脂肪酸，这种脂肪酸对人体的血管、血压等都有保健作用，此外能抵御一定的炎症，鱼或制成鱼...【详情】

摘要：另一个对付痛经的对策是借助维生素之功。特别值得一提的是对经前紧张症有显著疗效的B族维生素，B族维生素中又以B6最为重要。此种维生素能够稳定情绪，帮助...【详情】

摘要：多油、多盐、多糖、多芡汁是外出饮食的“营养”比例，但长此下去不利于健康，因此应以少汁、多蔬菜、多纤维为饮食大前提； 春天桃花朵朵开，你想不想舒展...【详情】

钵钵鸡是四川乐山地区的小吃，是将鸡肉片成薄片，用竹签串起来，浸泡在红油香辣的佐料中，除了鸡肉，还有鸡肝、鸡胗、鸡心、鸡皮、鸡冠、鸡爪子、鸡翅等，各个部...【详情】

春季是阳气上升的快速时期，季节的变化也是最容易会是疾病的产生，不免怎么说春季是养生的好时节呢?首先最关键的是要从饮食着手，饮食主要是要因人而宜，换句话...【详情】

女性之所以一过25岁就皮肤就开始老化，是因为胶原蛋白不断流失;到了30岁，女性会感到皮肤明显松弛，开始出现细纹、黄褐斑、毛孔粗大等各种皮肤问题。那么，哪些...【详情】

摘要：进入夏季，许多其他季节不容易吃到的水果纷纷上市，其中荔枝、桃和杏这三种水果，是非常适合初夏尝鲜的，但是吃的时候要控制好量。 桃 营养特点是含铁量较...【详情】

冬季说吃狗肉的食谱，那肯定是以狗肉火锅居多，狗肉的鲜美加上火锅的麻辣，是很多人最喜欢的一道菜式，除了狗肉火锅之外，还推荐三种狗肉食谱给大家。 1、五香狗...【详情】

摘要：海藻食品含蛋白质，脂肪少，具有奇特的减肥功效。此外，海藻的蛋氨酸、胱氨酸含量丰富。头发中尤其是女性头发，如果缺乏以上两种氨基酸会使头发变脆、分叉...【详情】

随着社会生活节奏的加快，早餐很多时候追求速度和便捷，而用微波炉加热牛奶就成为最常见的现象。如果包装材料上没有注明“可用微波炉加热”的字样，就不适宜直接...【详情】

提起南宋名僧济公，在江南一带可谓是家喻户晓。相传，闻名海内外的“无锡肉骨头”，与济公有着一段不解之缘。南宋时，无锡城里来了一位身穿袈裟，手持破蒲扇的游...【详情】

摘要：尽管酱油的营养价值很高，含有多达17种氨基酸，还有各种B族维生素和一定量的钙、磷、铁等，但它的含盐量较高，平时最好不要多吃。酱油的含盐量高达18%—20...【详情】

摘要：嘴角破裂溃烂，出现各种皮肤性疾病，手脚有灼热感觉。对光有过度敏感的反应。 缺维生素A 指甲出现深刻明显的白线，头发枯干，皮肤粗糙，记忆力减退，心情...【详情】

免疫力是指机体抵抗外来侵袭，维护体内环境稳定性的能力。在人体免疫力不足的情况下，细菌、病毒、支原体、衣原体、真菌等都可以成为病原体。现代医学科学发现，...【详情】

问题：一部分人吃菠萝后会出现恶心、呕吐、腹痛腹泻、口唇发麻、皮肤发痒等过敏现象。这是因为菠萝中含有生物甙和菠萝蛋白酶。为预防过敏反应，菠萝切好后一定要...【详情】