很多人因为工作加班或者不想做饭，就会选择罐头的速食，尤其是鱼肉罐头，这鱼肉罐头的里面的鱼肉是不是真正有营养呢？ 鱼肉的营养丰富，不仅因为其中的蛋白质(蛋...【详情】

摘要：从中医角度看，皮肤瘙痒是血脉流通不畅造成皮肤营养物质缺乏，干燥不润泽。因此，应该选择能够利湿、解毒、补血的药物。 据《健康时报》报道，几年前，王...【详情】

摘要：现代医学认为，鸡蛋黄中含有卵磷脂，可在胃黏膜表面形成一层薄的疏水层，有很强的保护作用，并能抵抗病菌的入侵。开水冲蛋后蛋花柔软嫩滑，容易被胃消化吸...【详情】

日本一项新的研究结果表明，喝鸡汤可帮助高血压患者降低血压，因为鸡肉中所含的胶原蛋白有类似降血压药物ACE(血管紧张素转化酶)抑制剂的作用。 据《今日美国报》...【详情】

聚餐吃饭已经开始，喝酒自然是难免的。这里介绍一个解酒保胃的小方法，既能解除胃肠负担，减少酒精的伤害，同时又能驱寒。 原料: 柚子1只、生姜5片。 : 先将柚子...【详情】

摘要：不育男士若每周进食4次或以上，以鱼、虾及蟹等为主菜的海鲜餐，头发的水银含量达5·38ppm，较生育功能正常的男士高近四成，而素食男士的头发水银含量平均...【详情】

众所周知，豆浆能改善骨骼代谢，预防骨质疏松，减少动脉硬化的危险。然而专家指出，豆浆并不是十全十美的，它含有某些抗营养因素，不仅不利于人体对养分的消化吸...【详情】

咖啡，是上班族们提神的圣品，也是现在很多年轻人喜欢的一种饮品，咖啡多喝并不好，而且，在和咖啡的时候也要注意七个禁忌。 据“美国合众国际社”网站最新报道...【详情】

维生素是生物体所需要的微量营养成分，对生物体的新陈代谢起调节作用，维生素也分很多种，很多人并不了解，什么是维生素c1呢也很少有人了解，下面就让我们一起来...【详情】

所谓口臭(也有称“口气”的) 就是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气。别小看口臭这小小的毛病，它会使人(尤其是年轻人)不敢与人近距离交往，...【详情】

海带的营养价值高，中医认为，常吃海带能祛病强身。下面给大家介绍几种海带食疗菜谱： 海带绿豆汤 活血化淤，软坚消痰。取海带15克，绿豆15克，甜杏仁9克，玫瑰...【详情】

在日常生活中大家都知道红糖除了是调味品之外，还是一种普通的保健品，具有健脾暖胃、益气暖血的功效。除此以外红糖的功效作用还有很多，下面就为大家介绍一下。...【详情】

大家知不知道在平时吃到的水果中哪些比较好种呢，哪些的营养价值又比较丰富呢?下面就让我们一起来看一下最好种植的水果有哪些吧。 最好种植的水果有哪些 一、樱...【详情】

而且在在家中我们吃饭难免会有剩饭剩菜得，而且在如果保存不当得，而是很容易被细菌感染得。而且在那么，是如何隔夜菜应当怎么保存呢? 而且在最近网上频传绿茶、...【详情】

板栗是现在这个季节的一种美食，那么板栗的营养价值有哪些呢？ 栗子全身都是宝，既可以直接食用又可以作为食材去烹饪加工，利用栗子做出的美味佳肴有很多种，例...【详情】

摘要：鱼肉的白色脂肪层，深海的三文鱼白色脂肪层均匀、精细、漂亮，是很自然的脉络。而一些人工养殖的三文鱼，这样的鱼肉脂肪层不均匀，看起来很粗糙。 生吃三...【详情】

人经过一夜睡眠，消耗了大量的水分和营养，起床后处于一种生理性缺水状态。如果只进食常规早餐，远远不能补充生理性缺水。所以了解早餐第一口怎么吃才健康是十分...【详情】

摘要： 靠“进补”胶原蛋白来美容、保养，成了不少办公室女白领的时髦选择。但能够美容养颜、增强骨健康的，只是胶原蛋白中的“低聚肽”——即分子量小于1000的...【详情】

中医认为，要有一个强健的身体，阴阳平衡、经络疏通、气血调和，是防病强身的关键。而除了这以外，儿童时期的饮食也是其日后生长发育的关键，只有一个强健的身体...【详情】

俗话说：女人要美丽，毕生 不离豆 。也即是说女人大概坚持每天吃豆，不仅是黄豆，并且还大概调配黑豆、绿豆、红豆各种色彩的豆一同吃，这样能够推进雌性激素的排...【详情】

随着生命科学的不断进步，维生素C对于人体健康的作用也渐渐揭开谜底。越来越多的人认识到了维生素c对人体的重要性。因为有研究发现，缺乏维生素C易生病，所以保...【详情】

夏天到了，热烈的阳光给女性带来的危害很大，我们知道食物能帮我维护身体健康，现代养生很重要，胡萝卜是一种非常健康的蔬菜，那么你们知道胡萝卜的好处有什么吗...【详情】

摘要：不论何种水果，果实饱满，大小适中（表示果实发育完全）、外形完好、无碰伤及病斑等，都是基本的选择要点。而果实拿上手沉甸甸、具重量感，通常表示水分含...【详情】

近几年来，燕麦的“健康名气”越来越大，市面上各种类型的燕麦片也越来越多。不仅有“免煮”、“快熟”的燕麦片、整颗的燕麦粒，还有一冲即食的多口味“速溶麦片...【详情】

主料：西瓜几块，五花肉若干。调料：姜两片，酱油和水(约1：2)，盐、味精、油少许。 准备： 1、先把瓜瓤削掉，贴近瓜皮处的瓜肉留少许，再把那层薄薄的绿色蜡质...【详情】