芹菜叶茎含有挥发性的甘露醇,别具芳香,能增强食欲,还具有保健作用。 芹菜营养十分丰富,据测定,100克芹菜中含蛋白质2.2克,钙8.5毫克,磷61毫克,铁8.5毫克...【详情】
摘要: 如今年轻人白头发多的情况比较常见,老百姓通常称之为“少白头”。“少白头”的出现怀疑和基因、环境污染、运动少以及饮食中吃了太多煎炸以及温热的食物...【详情】
而且在家里有很多得家庭用豆浆机来自制豆浆得,而不但货真价实,而还经济省钱,安全可靠,营养卫生得等,并且味道可调得,花样翻新各样。而在打豆浆时候还可以加...【详情】
简要内容:如果用咖啡渣调配咖啡液,在容易囤积脂肪的小腹、大腿,腰臀等部位,沿着血液、淋巴流动的方向,朝心脏部位移动,能达到分解脂肪的减肥效果,如果沐浴...【详情】
摘要:煮粥的肉要先用沸水煮煮去腥,或腌成咸肉:煮粥用瘦肉或腌的咸瘦肉,不必太考究是猪的哪一块肉,总之要保持一整块肉块不要切开(我一般用大约巴掌大,1-2厘...【详情】
因为枸杞是很好的一种养生食材,而且枸杞是名贵的药材和滋补品,并且有明目养颜等明显功效。因为枸杞中含有丰富的钙、磷、铁等营养成分,而且还有很好的药用价值...【详情】
摘要:由于豆浆是由大豆制成的,而大豆里面含嘌呤成分很高,且属于寒性食物,所以有痛风症状、乏力、体虚、精神疲倦等症状的虚寒体质者都不适宜饮用豆浆。 1、豆...【详情】
西兰花250克,鲜基围虾180克,红椒1只,蒜末1汤匙,油3汤匙,盐1汤匙,蚝油1汤匙,腌料:料酒1/2汤匙、生粉1汤匙、盐1/4汤匙、鸡粉1/3汤匙、清水3汤匙。 : 1.鲜...【详情】
摘要: 西湖龙井资讯平台记者在大宁国际茶城看到,浙江龙井新茶的早熟品种乌牛早已上市,产地是丽水或温州,价格以每公斤600-1000元的居多,有的也卖到1600元。...【详情】
摘要:与吃红肉最少的人相比,吃红肉最多的人患肺癌的风险增加了16%,研究人员表示,即使将吸烟因素考虑在内,红肉与肺癌的关联仍然存在。研究同时发现,吃红肉...【详情】
1、将草鱼去鳞、鱼鳃、剖腹、去内脏洗净,用刀取下两扇鱼肉,把鱼头、钱骨制成块。 2、将鱼肉斜刀片成薄片,加入精盐、料酒、味精、鸡蛋清拌匀,使鱼片均匀地裹...【详情】
摘要: 食品中含铜量以牡蛎中的含量最高,海产品如鱼虾和动物的肝脏中也含有较多的铜。此外,医生建议,应多吃养血补肾的食品以乌发润发,如黑芝麻、黑豆、黑枣...【详情】
摘要: 晚餐的时间最好安排在晚上6点左右,尽量不要超过晚上8点。第三,晚上尽量不要吃水果、甜点、油炸食物,尽量不要喝酒。需要特别注意的是晚餐不要食用含钙...【详情】
有机奶粉是指严格按照有机农业标准生产的婴儿奶粉,来自于有机农业生产体系,根据国际有机农业生产要求和相应的标准生产加工而成。也就是说,一款有机奶粉从奶源...【详情】
豆腐配海带,可说是珠联璧合,被日本人认为是长生不老的“妙药”。为什么有此一说呢?答案是:豆腐营养丰富,是补充优质蛋白质、卵磷脂、亚油酸、维生素B1、维生...【详情】
今天给大家介绍几样越南小吃,希望看完小编的介绍让你们马上有想吃的感觉。 越南的春卷真的那么好吃吗?是的,随便街边小摊的春卷也能叫人回味悠长。越南盛产大米...【详情】
一般西方人的观念日本食品只有牛肉火锅或样子古怪,而日本食品于近年来已人所皆知世界闻名了。很多游客到日本也懂得去品尝新鲜的生鱼及肉质鲜嫩之炸虾,更有部分...【详情】
脂肪是人体必需的营养素,它有好坏之分,多吃富含好脂肪的食物,有利于心脏及全身健康。面对脂肪时不要躲避,只需仔细分辨再做出选择。美国《赫芬顿邮报》也曾经...【详情】
很多人以为蔬果的种子只能是来年再种的,虽然有些蔬果的种子可以吃,但是你都知道吃了有什么好处吗?你知道几种种子的功效呢? 西瓜籽:补肾、利尿、美容。 韭菜...【详情】
摘要: 橙子多纤维又低卡,含有天然糖分,是代替正餐或糖果、蛋糕、曲奇等甜品的最佳选择,嗜甜而又要减肥者可以吃橙子来满足对甜食的欲望。吃橙子也能让你拥有...【详情】
日常生活中,牛奶和豆浆都是人们喜欢喝的健康饮品。牛奶属于奶类,豆浆属于豆类,两者都可以补充蛋白质,经常被作为早餐标配。但是如果两者做对比的话,牛奶和豆...【详情】
鹌鹑属于脊椎野禽动物鸡科,它是古老的食用禽之一,鹌鹑肉适宜于营养不良、体虚乏力、贫血头晕、肾炎浮肿、泻...【详情】
女性激素有助于提升高密度脂蛋白胆(好胆)的含量,但到了更年期,随着体内的雌激素的迅速下降,好胆的含量也会随之下降,所以处于更年期的女性应该特别注意补充...【详情】
巴黎4月26日电(记者尚栩)根据法国果汁饮料联合会日前公布的统计数据,果汁饮料在法国受到两大消费群体欢迎,即老人和儿童,而25岁至40岁的法国人饮用果...【详情】
早餐是一天中最重要的一餐,晚餐也不例外。老人们常挂在嘴边的一句话:“早餐吃的像皇帝,晚餐吃的像乞丐。”说的就是我们晚餐时应该注意饮食清淡。但是现如今人...【详情】
感冒人人会遇到,处理好了便只是一段小插曲;处理不当,则病情迁延,甚至引
秋天是一个硕果累累的季节。很多水果都是在这个季节丰收。秋天只要你吃对了
立冬之后气温会急剧下降,很多地方会开始下雪。在这一个时期,我们应该如何
随着空气污染的加重,还有很多垃圾食品的诱惑,人的体内累积了很多的毒素。
食物是最好、最有力的排毒大师,比如富含维生素、叶绿素的食物,如糙米、蔬
美女们都想皮肤好好的,除了使用护肤品,饮食也是可以辅助的哦,以下8种食
冬瓜,这种最常见的蔬菜究竟有哪些营养价值呢?冬瓜一般用于煲汤或者涮火锅
蔬菜中富含各种营养,这是大家众所周知的。可是,如果你烹饪蔬菜的方法不正
甜味剂可以说在我们的日常饮食中无处不在,而各种甜味剂究竟有没有好处呢?
水果味道甜美多汁,而且有着丰富的营养,可以为人体补充大量的维生素和膳食
夏季吃什么蔬菜最养生?哪种蔬菜是夏季最适宜补的时令蔬菜呢?到底是什么蔬菜