③不管什么种类的苹果都可以，不过，最好是红苹果。青苹果比较酸，怕会刺激肠胃。 ④苹果要吃新鲜的，而且要洗净削皮，避免农药残存。 ⑤在这三天内，口渴时，你...【详情】

摘要：香蕉中除了含有助眠的钾，还含有大量的镁元素，若空腹食用，会使血液中的含镁量骤然升高，而镁是影响心脏功能的敏感元素之一。 美好的清晨，美好的心情，...【详情】

摘要：针对这些不良反应，不少咖啡厂商都推出了低因咖啡供消费者选择。所谓低因咖啡是指将咖啡豆送进烘焙机以前，先经过处理，分离出影响睡眠的，但低因咖啡并不...【详情】

摘要：用化学药剂浸泡的豆芽色泽灰白，芽杆粗壮，根短、无根或少根，豆粒颜色不正常； 自然培育的豆芽，芽身细长，芽根不软，组织结构脆嫩，有色泽黄白，无烂根...【详情】

我们中国博大，每个地方得美食都不同得，吃法也不同的，而烧麦很常见，在我们国各地都有得，只是各地得叫法不同做法类似，比如山西叫梢梅，湖北叫烧梅，江浙一带...【详情】

亚盐，一类无机化合物的总称。主要指亚钠，亚钠为白色至淡黄色粉末或颗粒状，味微咸，易溶于水。都听说了不少儿童因进食亚盐过量而导致中毒死亡事件，亚盐摄入过...【详情】

摘要：无论是在哪个时代，一直有人在寻找延年益寿的良方，还有一些学者想从那些长寿老人的身上找出长寿的奥秘。在世界上有闻名的五大长寿乡，那就是：格鲁吉亚的...【详情】

由于咖啡刺激脑部的作用太强，直接影响精神状态，在十六世纪咖啡刚传到欧洲时，曾有人主张须有医生处方才能饮用咖啡。而四、五个世纪以来，咖啡文化的蓬勃发展，...【详情】

而且在小小得山楂得，而且在在水果摊上总是非常不起眼得，而是可就是这其貌不扬得小红果的得，而且在却有着非常多的保健功效得。而且在研究发现，而是山楂不但可...【详情】

咸鸭蛋是我们平日里经常储备的一种食物，它的成分中有蛋白质，有脂肪。这两种成分在鲜蛋中混合成很均匀的乳状液。当鲜蛋用盐腌制后，由于盐分侵入蛋内，鲜蛋的蛋...【详情】

摘要：而我国有很多地方在炒栗子时没有加糖炒，味道同样香甜可口，所以“糖”炒栗子从口味上讲，加糖没有什么意义。 每年一到秋冬季节，大街小巷都能见到卖糖炒...【详情】

材料介绍： 乌鸡 1只，瘦肉 225克，银耳 19克，百合 38克，鲜奶 1杯，姜 2片，盐 适量 菜式典故或创意： 银耳营养丰富，多吃能润泽肌肤及治疗便秘。 ： 1.银耳用...【详情】

夏季气温升高，如果还不及时调理饮食的话，很容易就引起上火，所以大家要少吃四类食物，避免引起上火。 一、少吃温热性水果 夏天多吃荔枝、桂圆、杏等温热性水果...【详情】

柠檬因其味极酸，肝虚孕妇最喜食，故称益母果或益母子。柠檬中含有丰富的柠檬酸，因此被誉为“柠檬酸仓库”。它的果实汁多肉脆，有浓郁的芳香气。因为味道特酸，...【详情】

橙子是可以调节口味的一种水果，多吃橙子，不仅可以养颜美肤，还能提高身体免疫力，而今天要告诉大家的做一道香橙鸡翅的菜。 材料： 鸡翅400克，橙子2个； 调料...【详情】

相信大家都知道维尼夫妇吧，维尼夫妇里面的宋茜最爱的就是五花肉，五花肉在韩国可是很有名的一道料理，让我们来看看它的做法是怎样的呢？ 主料：五花肉500克 辅...【详情】

摘要：茶与酒相克：酒后饮茶，使心脏受到双重刺激，兴奋性增强，更加重心脏负担 茶 茶与白糖相克：糖会抑制茶中清热解毒的效果 茶与鸡蛋相克：影响人体对蛋白质...【详情】

摘要：在木瓜中的乳状液汁，含有一种被称为“木瓜酵素”的蛋白质分解酶，它跟胃蛋白酶和胰蛋白酶一样，能够分解蛋白质，因此能帮助我们消化肉类蛋白质。饭后吃木...【详情】

一小贩因为将亚钠当成味精而造成隆回中学80名学生中毒，其中一名死亡。因为黑心而在食品当中添加化学物品，虽说这次事故不是故意所为，但是仍然在学生平日中吃的...【详情】

对男性来说，是指50～60岁这一阶段。在更年期，易发生浑身燥热、眩晕，心悸，眼前有黑点或四肢发凉等症状，需要特别注意保养。进入更年期之后，身体各项机能逐渐...【详情】

摘要： 一直以来，在孕妇能否喝咖啡、对胎儿有没有不利影响这一问题上，医生们总存在着不少分歧。这一研究是美国加利福尼亚州某机构研究的一部分，研究人员对旧...【详情】

厨房是家庭中最重要的一个地方，对于一些人来说，厨房只是一个煮饭炒菜的地方，没什么好重要的，但是吃饭往往是我们生活中最重要的一件事，所以大家不要忽略厨房...【详情】

中医认为头发的营养来源是在于血，如果头发变白或易于脱落，多半是因为肝血不足，肾气虚弱所致。根据当代医药学研究结果表明，黑芝麻有显著的医疗保健作用。黑芝...【详情】

摘要：若以这个指标来看，虾、蟹等一般人认为胆高的食物，其实和精瘦的红肉或去皮的家禽肉差不多。而且，鱼类、海鲜的脂肪含量都很低，还是有益心脏健康的不饱和...【详情】

摘要： 虽然益生菌对人体健康是有益的，但是由于目前的科学研究对于益生菌认识还比较有限，对每天的推荐摄入量也没有权威的标准。一般而言，益生菌在肠道中不仅...【详情】