人体内的有毒物质主要都是来源于两个途径：一是大气与水源中的污染物，另一个是食物在体内代谢后的废物，而有四种蔬菜汁就可以很好地排毒养颜。 喝4种蔬菜汁排毒...【详情】

近些年来，包括油炸薯条、虾条、鸡圈、鸡条、鸡片等在内的各种各样的膨化食品，以色彩 鲜艳、包装醒目、口味好、广告宣传攻势强烈等特点吸引着中国的老老小小，...【详情】

夏季因为高温的天气，人们都要消暑，而消暑很多人选择喝一些消暑的凉茶，那么喝凉茶也是有一些禁忌的，下面一起来看看喝凉茶的一些禁忌吧。 一忌长时间喝凉茶 凉...【详情】

豆浆在欧美被称为“植物奶”，可以一年四季喝，对身体有很多好处。 第四军医大学西京医院临床营养科主任赵长海说，豆浆中所含的有效成分在消化吸收的过程中，可...【详情】

摘要：不要追求蛋糕加水果的所谓“健康”效果。水果蛋糕中的水果大部分都是罐头水果，起不到什么营养作用。少数猕猴桃片、草莓等，也不够新鲜，而且数量很少，仅...【详情】

由于骨质疏松是老年人常见的疾...【详情】

摘要：科学研究已证实，以上食品无论是作料也好，草药也好，或是自然产品也好，均会给服药中的患者带来危险。因此，奉劝患重病的人，吃辛辣食品最好不要过量。 ...【详情】

摘要：餐巾主要防止弄脏衣服，兼做擦嘴及手上的油渍。 须等到大家坐定后，才可使用餐巾。 餐巾摊开后，应放在双膝上端的大腿上，切忌用餐巾擦拭餐具。 就座和离...【详情】

很多人都知道女性是很容易缺血的，这个应该大家都知道的常识，缺血的女性常常会脸色苍白，没有血色，整个人看起来一点都不健康。事实证明女性可以通过饮食对身体...【详情】

吃，是个大问题。吃不吃的饱关乎国计民生，吃的好不好关乎幸福指数。现在的生活水平，不存在吃不起饭的问题，但是却有人因为赶时间饿肚子的情况，比如中小学生到...【详情】

很多人都认为夏天容易发胖，有关专家指出，最需要减肥的季节应该是秋冬季节，因此，进入秋季之后，更应该预防肥胖，而餐前饮果汁或食用水果可控制体重。专家说，...【详情】

适当饮用咖啡，可以提神，对身体也有好的作用，现在很多人都喜欢喝咖啡，但是不少人喝咖啡没有节制没有时间观念，这样当然会对身体不好，因为喝咖啡也是有所为有...【详情】

摘要： 元宵节是中国的传统节日，早在2000多年前的西汉就有了，元宵赏灯始于东汉明帝时期，明帝提倡佛教，听说佛教有正月十五日僧人观佛舍利，点灯敬佛的做法，...【详情】

夏天吃什么能提高“抗晒力”？ 夏天的火力越来越猛，担心晒黑的你，撑起阳...【详情】

香蕉汁 促精力、健肌肉、滋范椽脉通。 西瓜汁 清暑利尿、消炎、降血压。 芒果汁 助消化、防晕船呕吐、喉咙痛。 菠萝汁 消肿、消食、治肾炎、咽炎。 葡萄汁 利尿...【详情】

大连口腔医院正畸科主任刘琳告诉记者，儿童牙齿不整齐，有一多半是吃膨化食品引起的。 刘琳认为，像薯条薯片这些膨化食品都太容易咀嚼，而且含有大量的糖分和盐...【详情】

自从芦荟的好处被人们发现后，化妆品市场和食品市场就挂起了一阵“芦荟风”，卫生部等6部局日前发布了一则公告，要求从2009年9月1日起，芦荟产品必须标注出“本...【详情】

又到了夏季，又是一个减肥的黄金季节。下面我就向您推荐一款夏日减肥的饮品。 原料：玫瑰茄（洛神花）10朵,菊花10朵,冰糖10颗 做法： 1）将玫瑰茄（洛神花）放在...【详情】

三文鱼和其他鱼类一样，讲究的是新鲜。根据一级棒的BOSS、资深日本菜行家何先生教路，看三文鱼新不新鲜，就要从口感、手感和颜色来观察。 颜色：新鲜的三文鱼会...【详情】

摘要：假如怕麻烦，或者不放心自己的炖煮‘手艺’，可以选择即食燕窝。听杨生说，这种由店家炖好的瓶装即食燕窝在香港非常流行，直接加在牛奶、燕麦、粥或汤里就...【详情】

摘要：英国诺利奇约翰·英尼斯中心(JIC)研究小组和西班牙穆西亚大学研究发现：茶叶中的多酚EGCG能够破坏双氢叶酸还原酶（DHFR），而此酶是当今许多抗癌药物的攻...【详情】

中医认为在夏季饮食养生要多吃三种薯类;我们日常吃的薯类食物有很多，今天我们的饮食专家就给大家介绍我们日常吃的几种;所谓的吃马铃薯能预防情绪中暑，吃紫薯能...【详情】

螃蟹是现代社会很多人喜爱的美食，因为海鲜肥美多汁的口感能令人回味，也可以帮助人体获得优质的蛋白质和营养。蟹乃食中珍味，素有“一盘蟹，顶桌菜”的民谚。它...【详情】

本菜品的特点是：肉料软烂、汤汁浓配、鲜香味美、滋补佳品、并具有温补、壮阳、健脾之功效； 烹调类别： 煮 菜系： 川菜 食材类别： 其他 味道： 咸鲜 主料： 猪...【详情】

水果不仅含有丰富的维生素还有很多人体所需物质，而且不同的水果作用也有所不同，很多水果对治疗便秘效果非常好，下面就为大家介绍，缓解便秘的八种水果，希望对...【详情】