大蒜是健康食物，大蒜所含的蒜精具有广效杀菌作用，它能同时有效地对付细菌、病毒、霉菌及原虫对人体产生的威胁。因此，营养学家、医学专家提倡人们在日常饮食生...【详情】

女人要想有一个好的皮肤，每天坚持的护理是必不可少的。有些妹子就会觉得护肤真的好麻烦，好繁琐。还要注意忌口。真的是没有时间，好忙的说。 正所谓没有丑女人...【详情】

茶树菇可以和很多不同的食材搭配，并且还具有很高的营养价值，因此受到了消费者的喜爱。在这里，要为大家介绍的是茶树菇的功效与食用禁忌，快来一起了解了解吧。...【详情】

快过年了，大家肯定担心身材要走样，哈哈，今天小编为大家准备了些刮油的蔬果，大家可以放心大胆的吃吃 吃!!! 1.香蕉 香蕉有刺激肠胃蠕动的功能，能有效帮助排泄...【详情】

随着吸烟有害健康的普及，已经有越来越多的人意识到抽烟，并不是一件美好的事情。年少的时候，跟风抽烟;青年的时候，爱情的失败可以烟不离手;中年的时候，身体越...【详情】

葡萄干又香又甜，是很多人都喜爱的干果。葡萄干营养丰富，许多营养高于葡萄。 一、葡萄干营养价值： 1.葡萄干含铁丰富。 许多女性常有脸色苍白、手脚冰凉的症状...【详情】

妊娠早期(1-3个月)，胎儿在子宫内发育仍居在母体盆腔内，外力直接压迫或自身压迫都不会很重，因此孕妇的睡眠姿势可随意，主要是采取舒适的体位，如仰卧位、侧卧...【详情】

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我们总希望自己可以永远长寿，现在社会的生活越来越好，但是我们的身体健康却是越来越差。衰老是一种自然现象，没有人能阻止它的到来，但是我们可以 延缓它的步...【详情】

当今时代所谓的白领工作和生活的压力是非常大的，往往忍受来自各方面的压力，每日每夜超负荷的工作是经常的事，日积月累的会出现脑疲劳、记忆力下降等。造成记忆...【详情】

胡萝卜是个宝，俗称小人参。但是很多宝宝都不喜欢吃胡萝卜，觉得不好吃。今天就为大家介绍几款美味的胡萝卜的做法。 胡萝卜土豆丝饼 材料： 土豆，胡萝卜，面粉...【详情】

山药又称薯蓣、土薯、山薯蓣、怀山药、淮山、白山药，是《中华本草》收载的草药，药用来源为薯蓣科植物山药干燥根茎。山药具有滋养强壮，助消化，敛虚汗，止泻之...【详情】

兼备美丽与智慧;打扮入时;收入不错;长期久坐等等，上班族每天面对的是朝九晚五的工作，长时间的久坐很容易使人出现便秘。中医认为，可以通过食疗来进行调理。下...【详情】

1、紧张时添乱 咖啡因有助于提高警觉性、灵敏性、记忆力及集中力。但饮用超过比你平常所习惯饮用量的咖啡，就会产生类似食用相同剂量的兴奋剂，会造成神经过敏。...【详情】

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喝酒是很正常的事，但是，喝酒也要不能拿自己的健康甚至生命当堵住，一定要注意自己的身体，两年前我身边就发生过一次悲剧，两年前的春节前夕，本是去外地的人都...【详情】

现在天气是越来越冷了，这几天温度又是突然下降的厉害，这个时候我们要注意添衣保暖。但是衣服穿的再多，有的人还是怕冷，那么我们应该怎么办呢?其实，我们可以...【详情】

辣椒粉是红色或红黄色，油润而均匀的粉末，是由红辣椒黄辣椒辣椒籽及部分辣椒杆碾细而成的混合物，具有辣椒固有的辣香味，下面一起来看下辣椒粉的热量，如果你想...【详情】

1.冷饮 空腹状态下暴饮各种冷冻食品，会刺激胃肠发生挛缩，久之将导致各种酶促化学反应失调，诱发肠胃疾...【详情】

一，拔丝馒头 把馒头切成小块，放漏勺里湿一下水马上晾干湿一下水炸的时候不会糊，颜色好看。 油烧至三层热下锅炸 炸至金黄酥脆，捞出沥油 倒去多余的油，锅底留...【详情】

生活中很多人都有坐车晕车的现象小编坐车时间久了也会感觉不舒服头晕反胃。在大家出行的时候遇到这种情况是非常影响心情的，尤其是外出旅行或是办事情会使大家的...【详情】

那些优雅女生看上去漫不经心的小动作，也是她们平时就做习惯的，有的是训练出来的，有的是自我约束出来的。 古人说：坐要有坐相，站要有站相。坐如钟，立如松。...【详情】

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补血补气的食物有哪些?贫血是不少的女性朋友会遇到的事情，那想要补血补气应该吃些什么呢?下面小编来给大家讲讲补血补气吃什么好! 补血补气的食物 1、枸杞山药云...【详情】

当你闲来无事时，除了吃饭睡觉打豆豆，是不是手贱忍不住往自己身上到处找乐趣，抠抠痘痘、扯扯死皮，让鼻子、耳朵通通气嘞。当解了你手痒之后，这样举动的后果有...【详情】