哪些优雅的小动作能让女生有气质？

那些优雅女生看上去漫不经心的小动作，也是她们平时就做习惯的，有的是训练出来的，有的是自我约束出来的。

古人说：坐要有坐相，站要有站相。坐如钟，立如松。就是最好的仪态。

首先是坐姿：女生坐的时候后背要挺直，这样自然就收腹了，膝盖以上大腿一定要并拢，就是双膝一定不能分开。如果后背不挺直，就像瘫在椅子上，显得没有精神，也不好看;如果膝盖不并拢，显得很轻佻。肯定就不会优雅了。

其次是走路的姿势：走的时候挺胸收腹是必须的，脖子要伸直，书里经常描写女人如天鹅般的脖子，缩着脖子自然就没有美感了，肩膀不要晃，手臂上部不要摆动，你看看民国剧里女学生腋下夹着书走路的姿势就对了。不要外八字，步幅要小，就是用小腿迈步，这样步态也轻，如果你喜欢的是优雅类型的，就别摆臀，那样显得很性感，但也很做作。

第三是站姿：挺胸收腹提臀是必须的，颈部要拉直，两肩打开尽量放松，向下沉。这样从颈到肩的线条会特别苗条优美。双肩向后扩大，胸部就挺起来了。双膝不分开也是最基本要求。只要不是弯腰驼背或者两腿分得太开，一般都不会太难看。

第四是微笑：别把牙龈露出来，据说周海媚当年选美的时候前期大热门，可是后来就是因为笑得露出了牙龈，被刷了下来。微笑就好，太高兴了，想大笑，就用手遮一下吧。汤唯很少看到她有露齿笑的，总是抿嘴一笑，很文艺、很优雅。

第五是吃相：不要边走边吃是最基本的。筷子夹到哪块就夹回来，别在里面挑哪块好吃，夹回来不喜欢吃，放在旁边就好，嘴里有食物的时候不说话，说话的时候筷子要放下。最重要的是不要当众剔牙(我最讨厌的行为)，真的要剔，也要尽量避开别人、用手遮挡。

第五是说话：这一点，只能说靠个人平时的修养，多读书，读好书，这样语言不会贫乏，也会言之有物，如果什么都不懂，也会很无趣，那么就少说话，这样可以藏拙。

总之，一个女生有想学优雅的心总是好的，多观察多学习那些优雅的女人的言行，自己也会有越来越好。