朋友聚餐时，有个女性朋友提出这样的问题，把在场的男人问得一愣愣的。 答案很多，但归纳起来，都是这几点：作的、坏脾气的、爱撒娇的、钻牛角尖的 拥有这几种特...【详情】

调查显示，24%的调查对象就所吃食物数量撒谎，撒谎比例在女性中占33%，男性为20%。等到晚上，两成女性调查对象和一成男性调查对象对白天食用不健康食物心生悔意...【详情】

由下可知，木耳用15-25℃的水温，用一般冷水或用淘米水及淡盐水等泡发比较好。冷水水温虽慢，但能最大程度保留木耳的营养，且涨发率高。而在此水温基础上，也可...【详情】

有很多的人喜欢喝小米粥，大家都知道喝小米粥可以滋补我们的身体，平时大家需要注意一些喝小米粥的方法，而且小米粥也有一些诀窍，注意事项，大家需要注意这些问...【详情】

小时候，腊月总是充满了忙碌，短短的一个月里，要完成打扫卫生、置办新衣、准备吃食等诸多项目。同时，腊月又是最神秘的，年三十包好的饺子不能放厨房，别人家炸...【详情】

都说菠菜中含有草酸，还能吃菠菜吗?吃菠菜能补血补铁吗?我们了解一下每天都见到可以吃到的菠菜。 1.菠菜的草酸含量是0.97毫克/100克。草酸是我们血液中的一个成...【详情】

早上最宜吃苹果 一、早上最宜：苹果、梨、葡萄 同样是吃水果，如果选择上午吃水果，对人体最具功效，更能发挥营养价值，产生有利人体健康的物质。 这是因为，人...【详情】

很多人都会受到便秘问题的困扰，即便便秘不是什么大病，但是给患者也带来了非常大的痛苦，那么预防便秘吃什么水果才比较有效呢?其实，火龙果预防便秘的功效就不...【详情】

随着全社会老龄人口的加剧，人民生活水平的提高，大家对健康长寿追求的意识也在增强，长寿老人也随之多了起来。长寿老人都有很好的饮食习惯，他们懂得选择养生食...【详情】

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生活中，有些食物必须要去皮才能吃或者才好吃，可有些食物一定要带皮吃，因为这些皮才是它们的精华所在。 很多人煮玉米都会把皮去掉，只剩下光秃秃的玉米在锅中...【详情】

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有专家称，晚上运动瘦得最快，所以下班后不要窝在沙发看电视，赶紧动起来减肥吧!可使晚上做什么运动减肥呢?激烈运动要少做，下面为您介绍适合晚上减肥的十项运动...【详情】

罂粟花死亡与爱 战争开始前，他为妻女中下一片罂粟花。战后他杳无音信，母女俩只能靠罂粟花来还念他，一天女儿哭着跑回家：大家都说罂粟花是死亡之花，爸爸是不...【详情】

一个男人爱不爱你，他的眼睛就会告诉你。 如果他是爱你的，他会非常愿意的，看你的脸。你脸上，那怕有一丝丝的改变，他都会发现。 一个男人爱不爱你，他的耳朵会...【详情】

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如今，逢年过节或是应酬工作等等各个场合都是离不开酒的助兴的，虽然大家都知道喝酒多了会伤害到身体健康可是仍然不遗余力的陪酒喝酒，既然如此我们的生活离不开...【详情】

1、不吃早餐 有人认为少吃一顿，减少了摄入，应该能减肥。但实际上，这对减肥极为不利，还会导致发胖。由于午餐跟前晚餐间隔较长，不吃早餐，到了中午往往会不自...【详情】

周末很多人都会有睡回笼觉的习惯，回笼觉顾名思义就是指起床了，经过了一系列的洗漱，进食后感到困意，又重新回到被窝里面睡觉的意思。医学研究表明，在时间允许...【详情】

我不是运动达人，也不是健身教练，想说的只是我个人的看法，不喜勿喷。 肥胖的主要原因就是脂肪的堆积，导致了身体显得很胖，其实真正的肌肉部分是不会变的很密...【详情】

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生活中，每个人都有朋友，或多或少。 但有多少人，能有几个异性朋友? 或者说异性之间能保持，纯友谊吗? 也许在男人眼里，和异性交往，单纯的做朋友，他们很少去...【详情】

水果人人都爱吃，水果富含多种营养素以及维生素，对于我们的身体有很大的帮助，可以及时的帮助我们补充必要的维生素，但是你知道吗?吃水果并不是可以随便乱吃的...【详情】

每天清晨的醒来，都是新的一天的开始，很多朋友都有醒来喝一杯水的节奏，清理一下口腔，然后改善一下肠道。保证身体更好更快的从睡梦中苏醒过来。如今更是冬天时...【详情】

晚上睡不着觉在现代人中间是非常常见的症状，较为频繁、严重的我们用失眠症来命名这种现象。晚上睡不着觉不仅仅会影响到身体正常的自我修复功能，还会影响到第二...【详情】