简要内容： 多愁善感、姿势不正确、枕头不健康、坐多、不运动、不注意保暖、酗酒等都容易诱发颈椎病，中医认为胡桃、山萸肉、生地、黑芝麻等具有补肾髓功能，可...【详情】

简要内容： 秋冬毒雾的雾滴中含有各种酸、碱、盐、胺、酚、尘埃、病原微生物等有害物质，其比例通常比大气水滴高出几十倍，可对人体健康形成危害。 秋冬多雾是许...【详情】

在阴雨潮湿天气，有些人的关节炎就会犯，导致关节酸痛，光用药效果不大，可以通过一些食物来进行缓解。 1.南瓜：南瓜富含类胡萝卜素，该营养素有助于降低类风湿...【详情】

简要内容： 其实最简单实用的健骨方法就是在饮食中注意增加蔬菜的摄入，尤其是在炒菜时加点洋葱效果最佳。 补钙健骨的保健品广告铺天盖地，让人眼花缭乱。专家提...【详情】

简要内容： 你生活缺乏条理，那么快试一下下面的方法，只需花上一个星期，每天解决一个“死角儿”，你就能在混乱中重建生活秩序。 美国《预防》杂志撰文称，如果...【详情】

夏季炎热，多吃水果对身体健康大有裨益，而且因为水果不含脂肪，也是很多正在进行减肥大计的女性所青睐的食物，夏季水果种类多，哪些水果有消脂减肥的功效呢?下...【详情】

简要内容：咳嗽不好治疗，有时候吃很久药也好不了，以下提供一偏方更自然健康。 方法简单，味道好吃，咳嗽的效果特好。如下： 1.先将一个鸡蛋磕在碗里，不要搅动...【详情】

春节七天小长假虽然已经结束，但是有些人还是需要继续应酬，春节应酬那是一项持久战，喝酒又是主角，不过酒喝多了对胃的伤害很大，如果既能应酬不扫兴又能不伤胃...【详情】

生活中常常会有小意外发生，当这些小意外发生时，往往没有专业的措施和办法来应对，这时，这些小妙招就会帮你解决燃眉之急。 第一招按压止血 如果你不小心被割伤...【详情】

冬天，一说到吃，人们总会想起热乎乎的火锅、营养大补的热汤、甚至可乐都要煮沸了加上姜片来饮用，这么多热食足以让我们的身体倍感温暖。但是你知道吗？在寒冷的...【详情】

简要内容： 人体中存在着诸多三角区域，那里通常集中了身体主要的神经、血管甚至脏器，因而成为身体的一个个功能中枢。这些三角区域对人体来说十分重要，但也时...【详情】

天气越来越冷，许多家庭都喜欢囤些“放得...【详情】

现在有很多人的身体素质并不高，加上汽车公交等车的尾气排放，会让很多人出现晕车的情况，面对晕车，我们有哪些方法来防晕呢？ 盯住车外高楼。 适宜于轻微的头晕...【详情】

简要内容： 我国科学家发现：青菜萝卜可以抗辐射。油菜、青菜、芥菜、卷心菜、萝卜等十字花科蔬菜，不仅是人们餐桌上常见的可口菜肴，而且还具有防辐射损伤的功...【详情】

现在人的生活节奏比较快，稍微慢点就会落后，所以很多人都力求在工作中有多多的表现，尤其是白领，这样一来，压力也会随之增大，加上饮食的不规律等，很多白领都...【详情】

颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎，增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨...【详情】

简要内容： 日常生活中你是否会经常遇到一些意想不到的小麻烦呢？比如唇部干裂，脚部磨泡，肢体划伤等小问题，别着急，下面介绍的方法帮你轻松搞定！ 日常生活中...【详情】

夏天的炎热，总是让人都躲到风扇和空调下面的，你可能是没有办法是一直的带着凉爽的地方的，忽冷忽热的就会导致感冒的，好了，为了身体的健康一起了解下吧! 头痛...【详情】

简要内容： 既能娱乐又能养生，还可以健身哦！什么运动这么强大？一起来看看吧！ 音乐：一曲节奏明快、悦耳动听的乐曲，会拂去你心中的不快，使你乐而忘忧;此时...【详情】

夏天必备物品除了驱蚊的之外，花露水也是不可少的，其实花露水除了缓解蚊虫叮咬外，还有很多别的作用。 1、洗头、洗澡 在我们洗头、洗澡的时候可以在水中加几滴...【详情】

广大的白领一族是深受颈椎病的困扰，由于工作性质每天重复着一样的动作，使其腰背和手腕处都受到严重的压力，时常还伴有其它的疼痛症状，对其身体健康有很大的危...【详情】

一些人脸上长有黄褐斑，很多人都以为长黄褐斑是跟肝脏有关系，所以当出现黄褐斑以后，就会疯狂调理肝脏，这样的方法往往是不恰当的，那么引起黄褐斑的原因有哪些...【详情】

简要内容： 饮茶好处多多，但人们习惯把喝剩下的茶轻易倒掉，却不知这些剩茶在我们日常生活中还有许多妙用。 剩茶漱口气味清新：用味道没有明显改变的隔夜剩茶来...【详情】

西瓜皮我们都知道这是西瓜食用完内瓤，而剩下的外皮，可是就是这样一张不值一提的西瓜皮，谁曾想到它却具有人体身体健康的功效，尤其西瓜皮营养吃法，不但有益身...【详情】

冬天由于气温降低气候也是很干燥的，所以对于皮肤还有身体中水分平衡的影响也是非常大的，很容易就会导致肌肤干燥或者是感冒的情况。如果想要令身体健康的话，那...【详情】