现在正是春暖花开的一个旅游旺季，也就是旅游得高峰期了。特别在自助游的时候，又会遇见高峰期，所以就更要稍加注意了。那么在平时去旅游得时候，到底该注意一些...【详情】

身边老有许多吃货，喜欢吃这喜欢吃那，特别是肉类的，现在特别的受欢迎，动物的某个部位了什么的都是最受欢迎的，今天小编就给大家介绍一下那些你最爱吃的食物里...【详情】

一些人没有养成刷牙的好习惯，或者经常是甜食和酸性食物，这样牙齿病不好，很容易出现龋齿导致牙痛，牙痛发作的时候很痛，不过可以利用几个小方法来缓解。 牙疼...【详情】

简要内容： 补充眼睛必需要的营养素，在保护眼睛的过程中也是非常重要的，维生素A或b葫萝卜素、维生素B6、维生素C及锌可缓解眼睛疲劳，维生素A或是b葫萝卜素、山...【详情】

茶有抗氧化、防龋齿、清火等功效，但是对于儿童来说，喝茶则需应时应景。北京亚健康防治协会会长、中国中医科学院研究员陈飞松表示，父母给小孩子喝茶要根据年龄...【详情】

提及心慌，相信我们大多数人都并不陌生，很多人都曾经经历过心慌，剧烈运动之后会心慌、受到突发事件惊吓之后会心慌、睡眠不好会心慌等，这些都会令我们感觉到心...【详情】

简要内容：“ 红黄绿白黑”五种对健康肠胃有益的食物：红”是指西红柿，“黄”是指玉米、胡萝卜，“绿”是绿茶，“白”是指燕麦片，“黑”是指黑木耳。“一二三...【详情】

1、“虚”的感觉是怎么样? “虚”的体质是觉“累，疲劳，，没有精神”等; 体虚最大的二个原因就是我们生活习惯不好与工作压力大而引起;比如一个人生活习惯经常晚...【详情】

简要内容：诺贝尔奖获得者、化学家莱纳斯鲍林认为，如果缺乏维生素C，就有可能出现牙龈出血、抵抗力下降等。维生素C能促进免疫蛋白合成，提高机体功能酶的活性，...【详情】

乳腺增生是女性的常见病，它的特点是单侧或双侧疼痛并出现肿块。而生活中的按摩对于能够起到保养作用，那么，如何正确按摩?下面我们就通过文章内容一起了解一下...【详情】

[[你适合裸睡吗？]] 裸睡益处很多，可是并非人人适合，看看专家怎么说，你适合裸睡吗？ [全文] [[“裸睡”究竟有多健康]] [[男人让我们痛快去裸睡]] 裸睡好处 [[...【详情】

癫痫病一直都是困扰着癫痫病患者，特别是癫痫病患者发病时引发的一系列症状，更是成为癫痫病患者家属头痛的事情，癫痫病并不是像儿童癫痫病的症状那么简单，那么...【详情】

有的人跑步时两肩下沉，两臂摆动不够，腿抬不起来，步幅小，无腾空，呼吸节奏不均匀，每跑一步，肚子就上下颠动。久而久之，会影响腹肌的控制力，导致肚子下垂、...【详情】

春季，人们的养生就要及时的根据这个季节的特点，在春季，人体阳气还是要顺应自然，向上向外生发，因此还要注意保护体内的阳气，凡是有损阳气的情况就一定要及时...【详情】

大多数家长都清楚如果孩子 脾胃失调 的话，就会出现厌食、消化不良等情况的发生，严重影响孩子的生长发育。脾胃在身体内各项器官当中起到的作用是不容小觑的，有...【详情】

自从北京下大雪以后，各地的人们都要做好防寒和预防疾病的准备，那么，气温忽变，要注意哪些疾病呢？ 一防跌倒：下雪天，防滑、防跌、防撞对老人来说最重要。建...【详情】

老年人养生是个好的生活方式，身心皆有利，不过老年人在进行养生的同时也要注意八个禁忌事项。 1、忌外出过早 冬季清晨，是室外温度最低的时候，外出易引起感冒...【详情】

"立冬"是指秋去冬来，意味着冬天的开始。冬天天气变化多端，干燥异常，昼夜温差大，是腹泻高发季节，尤其是婴幼腹泻，俗话说的好"冬风阵阵凉，腹泻排成行"。那秋...【详情】

大家在积极预体亚健康的同时，不要忘了心理也会亚健康，而想要避免心理出现亚健康，可以多培养自己四种能力。 心理健康与不健康之间并没有一条绝对的分界线，而...【详情】

近年来，“过劳死”发生于中年白领阶层的人居多，如教师、科技人员、企业老板等均属高人群。研究还发现，“过劳死”最容易找上两类人：一是具有“完美主义”性格...【详情】

其实，鼓溜溜的鱼眼并不好看，只是觉得大而明亮，这就让有的人觉得吃鱼眼明目。人的眼睛感受光线形成视觉的部位是视网膜，视网膜上有两类细胞：视锥细胞和视杆细...【详情】

寒冬时节，人们都爱喝点白酒，觉得暖烘烘热腾腾。不过，四川省第四人民医院消化内科主任医师常玉英提醒，不是吃什么都适合喝白酒，尤其涮火锅时不要喝，否则容易...【详情】

拥有健康，才能拥有一切 我们都知道，一辆汽车，如果经常维护保养，它的使用寿命就会增加。女士们为了使脸部的皱纹出现的晚一点，会一直使用各种护肤品。那么对...【详情】

现在生活节奏的步伐在加快，工作压力的也越来越大，在平时的工作和生活中，伤肝的行为和食物更加的多，如果不加以积极正确地防护，对于肝脏有不利的影响。下面就...【详情】

当你又一次被“嗡嗡”声吵醒，发现自己满身都是被蚊子叮咬的痕迹时，你需要下定决心对它们进行最“残忍”的报复，来解你心头之恨！ 所需工具：电蚊拍一把，小剪...【详情】