避免二手烟 预防脑痴呆

抽烟有害健康大家都知道，而二手烟的危害大家也不能忽略了，在生活中，随处可见的二手烟才是真正的危害，二手烟会引发疾病造成重度痴呆的风险。

　　别再碍于面子，忍受他人的“吞云吐雾”了！一项国际性研究发现，被动吸烟越多，重度痴呆症的风险越高。

　　最近5年，主动吸烟已被研究确认为引起痴呆症的因素之一。那么被动吸烟呢？基金会及皇家学会的资助下，一支科学家组成的团队，与中国大学合作，在安徽、广东、上海、黑龙江、山西5省市，对5921名60岁以上人群进行了调查。这些样本大约一半来自农村，一半来自城市。

　　调查在实际人群中证明了二手烟与痴呆症之间的关联——被动吸烟将使重度痴呆症的风险增加30%。根据被调查者各自的生活状况，研究团队推算出每个人被动吸烟的剂量，由此发现被动吸烟的剂量越大、持续时间越长，痴呆症的风险越高,其中最大累计剂量暴露增加痴呆症的风险高达150%。“我们通过数学模型，排除了社会经济地位、生活习惯、心脑血管疾病等对结果的影响。同时，还排除了患痴呆综合征的人易于暴露被动吸烟的可能性。”陈若陵说。

　　那么，二手烟是如何导致痴呆症的呢？二手烟烟雾中的颗粒会经由肺部进入血液，因此被动吸烟对心血管系统有诸多不利影响，比如增加血小板的凝血性、导致血管内皮功能障碍、加速动脉粥样硬化的形成等。其中，血管内皮功能障碍可能与β-淀粉样蛋白 (一种毒性蛋白)的清除率降低有关连，这被认为是阿尔茨海默氏症 (痴呆症的主要类型)发病机制之一。与此同时，烟雾中有害的化学物质可能穿过血脑屏障进入脑部，引起大脑炎症——所有这些，轻则引起思考障碍，渐进加重就会引发痴呆症。

　　“在中国，抽烟是一种交际行为，很多人会碍于面子而忍受二手烟。”相关研究表明，被动吸烟会对儿童的大脑造成损伤，但在停止被动吸烟后，还有望恢复。但对成年人而言，这种长期暴露的损伤可能将无法挽回，最终走上患痴呆症的不归路。

　　统计发现，经济水平高、文明程度高的地区，被动吸烟比较少。世界卫生组织称，全球吸烟者中近80%居住在低收入和中等收入国家，这些国家肩负着最沉重的与烟草有关的疾病和死亡负担。而世界人口中只有11%享受全面的无烟法律的保护。

　　中国是世界上最大的烟草消费国，拥有3.5亿烟民。自2006年以来，我国政府一直积极推动在公共场所禁烟，却一直未得到普遍及有效的落实。最近的数据显示，中国仍有超过半数的人群每天暴露于环境烟草烟雾中。同时，中国又是世界上拥有痴呆症患者最多的国家，而且随着人口老龄化，新发病例正在不断增加，痴呆症患者的护理无疑将成为家庭、社会的沉重负担。

以上是二手烟对身体的危害使得你得重度痴呆的几率增加，而我国烟民是最多的，二手烟的机会也最多，不要碍于别人的面子，所以我们要对二手烟说不。