中医春季的保湿护肤

　　春天快要到了，脸部皮肤绷和干燥还有红肿及干纹这些肌肤大敌都不知不觉的出现了，对面部肌肤进行补水保湿，是抵抗这些敌人绝对好使的“金钟罩”，也是女人的第一重要的大事。

　　更换洁面品：正确的保湿的目的就是由内层到外层，层层的呵护。最基础的应从清洁着手。夏天女人喜欢用清洁力强和去油力强的洁面产品，但到了秋天，这样的“强力”洁面产品可就要让你的肌肤受苦了——它会让你的肌肤迅速脱皮!因此，聪明的女人就要先给自己换一款性质温和的洁面乳。

　　更换护肤品：应根据自己的肤色选择合适的护肤品。一般中性和油性皮肤就应该选择无油质的护肤品，如奶液和护肤霜类;干性皮肤宜选择含油性的护肤品，如营养霜和护肤蜜类。

　　面部按摩非常重要：有利于促进血液循环、新陈代谢，可以很好地防止皮肤衰老，在深秋时节最值得提倡，但是一定要采取科学的方法才是最好的。

　　按摩手法：遵循“晨直”和“夜曲”原则——早晨按摩应从上到下轻轻地做直线运动，因为清晨人的肌肉还处于熟睡的状态，没有必要做大范围的用力按摩。

　　到了晚上，按摩的目的为了消除白天所产生的肌肉疲劳，所以需要顺着肌肉的走的方向，做曲线按摩，尽量大范围和高效率地刺激肌肉。

　　若想急救，可用应急措施：一旦皮肤过于干燥，你也可以用这样的方法来拯救肌肤——入睡前先用热毛巾敷一下肌肤，可以帮助肌肤的毛孔张开，5分钟之后，在干燥的地方涂上保湿面膜，15分钟后再洗去，再涂上一层薄薄的保湿精华液就可以了，精华液的护肤效果可以深入细胞的底部，最后涂上保湿的面霜来促进精华素的吸收。一觉醒来的时候，你的肌肤便会感受到难得的滋润。