炎热的夏季似乎让这些哺乳期的妈妈们伤透了脑筋，尤其是新生儿的宝宝妈妈们，对于如何抱宝贝还不太熟练的同时还要兼顾着如何可以让孩子凉快的吃奶，大家都知道肉挨着肉是最热的，所以很多大孩子的妈妈们都不愿意在夏季抱宝贝，但是小婴儿时期的宝宝们似乎不管天气的炎热，就是想让妈妈24小时抱着自己，他们才会觉得安全。但是我们做妈还是应该考虑到宝贝需要安全感的同时也要考虑到宝贝的健康，如果宝贝的汗液不能及时散发，就会起痱子，很痒，宝贝会非常难受。那么夏季如何解决哺乳期出汗多呢？
解决办法一：喂奶时胳膊上垫一块毛巾或者亚麻布，这样可以减少皮肤之间的接触，避免宝贝过度出汗，同时也可以减少妈妈出汗。
解决办法二：养成良好的喂奶习惯。不要让孩子边玩边吃，两侧妹侧最多吃15分钟，加快宝贝吃奶的速度，有些宝贝每次吃奶都需要用上4、50分钟，这样也不利于宝贝的吸收也养成孩子的一种坏习惯，无论是吃奶还是日后吃正餐，都要有一定的习惯，不能边吃边玩，吃就是吃，玩就是玩。
解决办法三：将室内温度控制在25摄氏度左右，无论是宝贝喂奶还是睡觉、玩耍，室内温度在25摄氏度是夏季让人最舒服的温度，如果开窗通风不能起到降温的作用，必要时应该启动制冷设备，例如：空调、电风扇、空调扇等等，注意凉风不要直吹宝贝就可以。
解决办法四：使用哺乳枕。哺乳枕的款式很多，使用哺乳枕的特点就是杜绝了妈妈与孩子肌肤的接触，宝贝直接躺在哺乳枕上吃奶，方便又凉快，也有哺乳套袖，这个跟垫毛巾的道理是一样的，都是减少肌肤的接触，只是哺乳套袖上面的小枕头里面是荞麦皮或者其他材质，比起毛巾更凉快一些，价格也不贵，大概在10几块钱左右，套在胳膊上，等喂奶完成之后再摘下来，很方便。
在夏季出汗是一个普遍现象，那么正确解决出汗问题的同时，在每次喂奶之前，一定要做好的清洁工作，因为妈妈们出汗会使汗液滞留在上，而分泌出来的乳汁也残留在上，不及时清理干净，很容易滋生细菌，如果宝贝吃进肚子里面，很容易产生腹泻等疾病，吃奶粉的宝贝，奶瓶消毒工作也要定时做好，最好每次刷奶瓶时都用热水，每次冲奶粉之前也要用开水烫一下奶瓶，这样才更卫生、更安全。
