甲鱼，学名鳖。甲鱼肉味鲜美、营养丰富，有清热养阴，平肝熄风，软坚散结的效果。不仅是餐桌上的美味佳肴，而且是一种用途很广的滋补药品和中药材料。...【详情】

研究表明，饮食与癌症发病率有密切关系。在众多的食物中，一些食物可以防癌抗癌，而另外一些食物却具有诱癌性，研究证实，以下几种食物多吃容易致癌，提倡人们少...【详情】

在我们现实的生活中熏肉是四川的特色，每个家庭都有一番制作熏肉的好手艺，吃过熏肉的朋友都知道，那种独特的烟熏味是难以忘怀的。无论是蒸熏肉还是炒菜还是蒸米...【详情】

要吃一些起到温补人体阳气的食物，以使人体阳气充实，只有这样才能增加人体抵抗力，抗御以风邪为主的邪气对人体的侵袭，特此推荐一些生活中因有特殊气味的食物，...【详情】

牛奶营养丰富，适合宝宝补钙。可是多大的宝宝可以喝牛奶?酸奶、奶酪、羊奶PK牛奶，哪个营养更丰富呢? 接下里家长们需要注意了，宝宝喝奶很重要 ，我们一起来看一...【详情】

不当的饮食结构是引起儿童便秘的主要原因之一，因此对于有便秘的儿童而言食疗是最好的防治方法。接下来小编为您详细的介绍一下 宝宝便秘吃什么好，食疗方法有哪...【详情】

我们都知道，孕妇在怀孕期间只有把胃调养好，才能让准妈妈们自己以及宝宝们都获得到好的营养，宝宝们也才能够生长发育得好 。那么孕妇养胃吃什么好 ，接下来小小...【详情】

宝宝咳嗽有痰的原因有两种，一种是感染了风寒所导致的风寒咳嗽;另一种则是风热咳嗽，根据这两种情况，宝宝咳嗽有痰食疗方法需要爸爸妈妈们区别对待哦!接下来小编...【详情】

对于2岁的宝宝来说，一天当中的早餐非常重要，不仅要吃饱，而且还要吃好。接下来小编为您介绍 两岁宝宝早餐推荐 ，妈妈们需要注意了。 2岁宝宝早餐之虾仁蛋饺 原...【详情】

随着新生宝宝的长大，妈妈的母乳逐渐的变少，宝宝该吃奶粉了。但是很多宝宝不爱吃奶粉，这让妈妈们很头痛。接下来小编为您详细的介绍一下 宝宝不吃奶粉怎么办 。...【详情】

槟榔原来其实是重要药用植物之一，不过现在人们更喜欢用来咀嚼当成零食。那么 孕妇吃槟榔可以吗 ?接下来小编为您详细的介绍一下。 槟榔 槟榔是槟榔树的种子，略...【详情】

宝宝的食谱准备需要花费妈妈们很多的精力，不过在这个过程中，妈妈是觉得幸福的。为了宝宝的成长，妈妈们为宝宝准备美味的晚餐。那么两岁宝宝晚餐吃什么好呢?下...【详情】

人参果是一种原产于我国甘肃武威地区的水果，是一种高营养水果。果肉清香多汁，具有高蛋白、低脂肪、低糖等特点，富含蛋白质、维生素与矿物元素。那么 孕妇吃人...【详情】

胡桃仁的产地，胡桃仁的做法：胡桃仁，又称核桃仁，是胡桃科植物胡桃的成熟果实的核仁(种子)，生用或熟食，是颇受人们喜爱的干果之一。胡桃原产欧洲东南部和亚洲...【详情】

鲈鱼的营养价值和鲈鱼的做法：我国的鲈鱼又称花鲈、寨花、鲈板、四肋鱼、鲈子鱼、四腮鱼、鲁鱼、花糜等，俗称鲈鲛，与长江鲥鱼、太湖银鱼并称为“四大名鱼”之一...【详情】

薏苡仁是什么，薏苡仁的功效和作用：薏苡仁又名薏仁、苡米、苡仁，土玉米，薏米、起实、薏珠子、草珠珠、回回米、米仁、六谷子。是常用的中药.又是普遍、常吃的...【详情】

食物的常见效用大家都能了解，不过谈到关于如何搭配，也许就了解的不那么透彻。实际上，有些食物单个看没有任何营养上的缺失，但一旦与其他食物搭配，说不定会起...【详情】

老年人体内代谢以分解代谢为主，需用较多的蛋白质来补偿组织蛋白质的消耗。如多吃些鸡肉、鱼肉、免肉、羊肉、牛肉、瘦猪肉，这些食品所含蛋白质均属优质蛋白，营...【详情】

减肥是女生永远的追求，不过很多人都会采用一些很极端的减肥方法，有的人会节食减肥，以为只要自己不吃就会瘦，所以面对任何食物都不会吃，其实生活中很多的蔬菜...【详情】

维生素c对我们人类有非常大的作用的，大家可以好好尝试一下的。我们人身上缺少好多营养的话，可以通过吃水果蔬菜来补充起来的，所以一定不能偏食，除非过敏，不...【详情】

血糖是人体所需能量的聚散地，但血糖值偏高却让人们有罹患糖尿病的危险，控制血糖，从控制饮食做起，下面是一些有益于降血糖的蔬菜，同时也可以配合血糖仪的检测...【详情】

宝宝3岁了，吃什么食物最好呢?关于三岁宝宝食谱的制作方法，接下来小编为您详细介绍一下 三岁宝宝吃什么最补脑 。 什锦炒饭平衡身体营养 食物原料：米饭300克，...【详情】

孕妇吃鹅蛋，在南方比较盛行。有些家庭的妈妈或婆婆会嘱咐女儿或媳妇，在孕期的后两三个月吃点鹅蛋。鹅蛋为什么偏受老人家的宠爱呢?接下来小编为您详细的介绍一...【详情】

河蚌的营养价值和吃法：河蚌，又名河歪、河蛤蜊、鸟贝等，属于软体动物门瓣鳃纲蚌科，是一种普通的贝壳类水生动物。河蚌以滤食藻类为生，常见的有角背无齿蚌、褶...【详情】

鸡腿菇的营养价值：鸡腿菇是鸡腿蘑的俗称，因其形如鸡腿，肉质肉味似鸡丝而得名，是近年来人工开发的具有商业潜力的珍稀菌品，被誉为“菌中新秀”。...【详情】