苹果是一种生活中常见的水果，含有丰富的营养物质，服用之后对于我们的身体非常的有利。有专家告诉我们，每天一个苹果，能够很好的提高身体抵抗力，减少患病的可...【详情】

菊花茶是大家平时比较常喝的花茶，那么喝菊花茶有哪些功效呢?喝菊花茶有什么禁忌呢?下面就来了解一下。 菊花中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱...【详情】

吃柚子上火还是下火?柚子具有清热下火的功效，因此，吃柚子不会上火，但是，吃柚子有4大禁忌。接下来小编为您介绍吃柚子有好处还是坏处，有哪些注意事项。 很多...【详情】

甲鱼，学名鳖，又称水鱼、团鱼、鼋鱼，是人们喜爱的滋补水产佳肴，甲鱼的味道鲜美，营养价值极高，由于其具有诸多滋补药用功效，有清热养阴，平肝熄风，软坚散结...【详情】

秋季饮食应以健脾、补肝、清肺为主，多吃清润甘酸的食物，如俗话说的少辛增酸，最好能少吃辣，但如果养成了吃辣的习惯，不妨通过以下方式调节。...【详情】

我们常说，儿童是其体力、智力成长发育的阶段，而饮食中的钙恰好是既补体力又益智力的营养素之一。对于成长中的孩子来说，若不注重从日常饮食中补充足够的钙营养...【详情】

每个人都希望自己聪明又美丽或帅气，具有吸引力。但是，天生的基因问题并不那么容易改变，天才毕竟也只是少的可怜的一部分人。当然，先天的问题我们是没有办法解...【详情】

白露后昼夜温差开始出现变化，人体脉象转为浮脉，是肾脏病患者保养肾脏的重要季节。由于肾病患者的机体调节能力较弱，难以迅速适应节气的突然转变，饮食方面应作...【详情】

最近气温明显下降，很多人都换上了冬装，但仍难抵寒冷。其实，有些食物也可以帮你保暖御寒，尤其是怕冷的女性，药补不如食补。常说“今冬进补，来年打虎”，冬令...【详情】

夏天，高温的天气，人体内的大量水分会消耗掉，容易造成体内水失衡。由于人大量脱水就会出现头晕、胸闷等中暑现象。夏天预防中暑除了多喝水以外，还要常吃下面的...【详情】

秋季气候干燥，少儿易受燥邪侵袭，出现口干舌燥、干咳少痰、便秘等燥热病症，如食用一些药粥能直到健脾和胃、润肺生津的作用。...【详情】

川椒是花椒吗，川椒的服用作用：川椒也就是我们炒菜常放的花椒，可能是因为四川人喜欢吃而得名。花椒气味芳香，能除各种肉类的腥膻臭气，促进唾液分泌，增加食欲...【详情】

猪耳朵的营养价值，猪耳朵的吃法：猪耳含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等，具有补虚损、健脾胃的功效，适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。...【详情】

芦嵩的营养价值和药用价值及吃法；芦蒿，又名水蒿、柳蒿、蒌蒿、香艾、水艾等，为菊科蒿属多年生草本植物。在我国的东北、华北、华中都有分布。芦蒿的种类繁多，...【详情】

西梅的营养价值，对人体健康的好处：西梅，来自美国加州,也称为加州梅。 西梅含有丰富的维生素A及纤维素，同时兼含铁和钾等矿物质，却不含脂肪和胆固醇。西梅可...【详情】

夏威夷果的营养价值：夏威夷果是一种原产于澳洲的树生坚果，也称澳洲坚果或火山豆，味道香甜可口。食用部分是果仁。...【详情】

银耳的营养价值和食用方法：银耳为真菌植物门真菌银耳的子实体，银耳是由许多薄而多皱褶的扁平形瓣片组成，一般呈菊花状或鸡冠状，直径5～10厘米，柔软洁白，半...【详情】

嗓子疼不能吃什么？ 生活中有很多意外都是会不经意发生，疾病就是如此，因此自身没有保护好自己，导致一些疾病出现，疾病产生了就需要及时的进行治疗，这样对疾...【详情】

沙拉酱热量高吗？ 对于沙拉酱大家应该都并不是很陌生吧?沙拉酱是一种非常受欢迎的调料，尤其是在一些年轻人身上。沙拉酱多半使用瓶装的，沙拉酱中通常都含有蛋黄...【详情】

砂锅炖鸡汤怎么做好吃？ 鸡肉是一种营养丰富，且其蛋白质，氨基酸的含量可以说也都是相当高的，而其脂肪的含量可以说是最少的，因此可以说鸡肉就是一种营养丰富...【详情】

山药炖羊排到底有什么功效 ？山药炖羊排是一道非常出名的药膳，作为药膳，山药炖羊排能够起到怎样的效果，我们自己能不能做出山药炖羊排这道药膳来呢，我们知道...【详情】

蛇莓的功效与作用？ 生活中药物是很常见的，对不同的药在疾病治疗上，也是有着很大区别，想要能够很好的选择治疗疾病药物，也是需要对药进行很好的了解，这样对...【详情】

对于女性来说她们不仅希望自己能够有好的肌肤，更希望自己能拥有苗条身材。现在很多人为了减肥都采取节食的方法，不过这种方法长期坚持会让身体受到影响，所以不...【详情】

如今正是梨大量上市的时候，在经过炎炎夏日的煎熬后，人体阴气消耗较大，而秋季是养肺的最佳时节，多吃梨正好能够润肺清火、补阴润燥。...【详情】

田螺的营养价值和田螺的吃法：田螺泛指田螺科的软体动物，属于软体动物门腹足纲前鳃亚纲田螺科。田螺在中国大部地区均有分布。可在夏、秋季节捕取。淡水中常见有...【详情】