维生素药物切记不要想吃就吃：维生素是人体进行物质代谢、维持生理功能不可缺少的营养物质。如果处在发育阶段的孩子严重缺乏维生素，可引起生长迟缓、发育不良等...【详情】

盘点日常生活中那五类食物会伤害大脑：下面和小编一起来看看吧。...【详情】

日常生活中素食意味着必须吃素吗？素食不等于健康，因为素食也需要明智选择才能有效降低慢性病的风险。下面就让我们来看看素食者都有哪些营养误区。...【详情】

警惕！茶叶蛋和土豆牛肉搭配超伤胃：下面和小编一起来看看吧。...【详情】

花生又叫落花生、地果、南京豆、唐人豆、番果等，因其有滋补养生之功，能使人延年益寿，故人们又叫它“长生果”、“万寿果”等。吃生花生有什么好处呢?由于生花...【详情】

说起上火，可能多数人深有体会。中医指出，人体五脏六腑皆有阴阳之气，一旦阴阳失衡，人体便会上火，进而出现各种上火症状，让人痛苦不已。若想消除上火症状，就...【详情】

食疗是中国人的传统习惯，通过饮食达到调理身体，强壮体魄的目的。食疗文化源远流长，食疗是一种长远的养生行为。现在，很多人对胃部的养生也越来越重视了，吃健...【详情】

现在越来越多人认识到果蔬皮的营养价值，但并不是所有的果蔬都适合带皮吃。果蔬究竟带不带皮吃，也要分清两个派别，一个是带皮吃更营养的果蔬有哪些，一个是不能...【详情】

核桃含有丰富的营养素，可强健大脑，被誉为“万岁子”、“长寿果”，还与扁桃、腰果、榛子并称为世界四大干果。但是，核桃吃不对，也是会伤身体的，快来了解下吧...【详情】

爱美的女人都知道，大枣具有补血的功能，所以会常吃，但其实，枣的功效远不止这些，并且，男士吃也是极好的。...【详情】

小炒是我们平时最常见的烹饪方式，但是食材不同，炒制的方式也是不同的，要想让饭菜更美味，就要掌握各种食材专属的小炒技巧，今天小编就和大家一起来分享一下各...【详情】

红豆是我们日常较为常吃的一种豆类，它利水除湿，和血排脓，消肿解毒。治水肿，脚气，黄疸，泻痢，便血，痈肿，对身体有非常大的好处，今天小编就来教大家一下怎...【详情】

水是生命之源，人的生存是离不开水的，那么，怎样喝水才是正确的呢?怎么喝水才能预防各种疾病，缓解各种不适呢?小编和大家一起来学习一下，白开水的正确喝法。...【详情】

面条是我们日常最常见的主食之一，陕西、山西等省份的人们，可以达到每天多顿饭食用面条的高频率，那么日日食用的面条，你真的了解吗?...【详情】

米饭对于中国人来说，简直是最直接的生存依靠，中国有相当大的规模的人每天都会食用米饭，普普通通的一碗白米饭，怎么才能变得又香又糯，让人爱不释手呢?...【详情】

喉咙痛有时候不是因为感冒，上火、伤风等都会造成喉咙疼痛，遇到喉咙痛的情况不要随便吃药，有的时候吃的食物对了，一天就会好，今天小编就来给大家推荐几个喉咙...【详情】

我们在日常烹饪过程中,经常会添水烹饪,但是很多人去不知道,做饭时添水的温度不同,也会影响到饭菜的可口程度,用水是件非常讲究的事情,今天小编就来给大家讲解一下...【详情】

黑木耳营养丰富，性平味甘，具有滋补、润燥、养血益胃、活血止血、润肺、润肠的作用。正因为它如此多的营养价值，深受人们的喜爱，也让一些人有利可图，昧着良心...【详情】

长期吸烟的人都知道，烟吸多了容易伤肺，肺脏的健康与身体健康息息相关。吸烟多了，燥热容易侵袭到肺脏的健康，导致肺脏出现各种问题，从而导致和引发疾病。很多...【详情】

对于很多女性来说，其实很害怕过冬天，因为别说是冬天了，就是深秋很多女性也会出现手脚冰凉的情况，在冬天里，我们要增加御寒能力，这样可以对抗手脚冰凉了，那...【详情】

石榴果实外形独特，石榴一般拳头大小，未成熟时，皮呈青色，籽粒晶莹，酸甜可口，营养丰实。从味道上分有甘石榴和酸石榴之分，一般都以甘石榴作食物，以酸石榴入...【详情】

身边有不少朋友是近视眼，想保护好自己的眼睛，可是现代社会压力巨大，每天在公司忙工作，回到家也忙工作，一天下来眼睛干涩、疲劳，视物模糊，让我感觉很恐惧。...【详情】

美食是人生的一大享受和追求，无怪乎有人毕生以享受美食或者创造美食为终极目标。为了满足大家对美食的终极幻想，下面为您列出世界最昂贵的8大美食。...【详情】

洁白整齐的牙齿会给人留下好的印象，增加微笑的力量。不少人每天坚持刷两遍牙，牙齿还是黄黄的，采取了各种方法都没有成效，为此非常苦恼。...【详情】

向大家介绍了如何削山药不手痒，今天给大家解决一个同样平时易遇到的问题——切洋葱就会流眼泪，相信切过洋葱的人都深有感触。...【详情】