胃是我们身体之中的消化器官，对于身体的正常运转具有非常重要的作用，不仅能够消化食物，同时还能够为身体提供足够的养分。所以，在日常生活中我们一定要做好胃...【详情】

你知道吗?平日炒菜是不能想当然的，特别是炒菜用的油，关乎着你的身体健康，一旦掉入用油误区，将对您及您的家人造成不同程度的健康危害。接下来小编为您介绍炒...【详情】

你是否会有这样的感觉，在半夜别人都在熟睡的时候，那么这个时候只要你自己是醒着的，我想这时候我们是特别的想睡着的，但是偏偏就是睡不着，那么这时候的感觉对...【详情】

阿胶是对女人最好的食品，阿胶糕是一种用阿胶做成的很好吃的食品，营养还会比较丰富，具有补血的功效。要知道孕妇在饮食上注意的事情是很多的，有很多的东西都不...【详情】

卵巢癌是常见的妇科肿瘤中的一种，卵巢位于盆腔中，其恶变不如浅表的组织易于觉察，发现时往往已属晚期，是威胁妇女健康的最主要的恶性肿瘤之一。卵巢癌对女性健...【详情】

众所周知，喝牛奶是最佳的预防骨质疏松症的方法。但在生活中，喝奶却存在着许多误区和偏差。接下来小编为您介绍和牛奶的五大误区。 一、喝奶不坚持 很多人喝奶总...【详情】

你直达吗?喝啤酒超过一瓶就多了，喝酒早已经是中国人的文化，尽管有很多人都常常较真喝酒有益还是有害健康，但是仍然挡不住国人的酒情酒胆，但是我们依然要请专...【详情】

酸奶是现代社会最常见的食物，由于酸奶口感好，逐渐被很多人接受，有的人甚至用它来取代牛奶食用。由于酸奶含有丰富的营养，能随时补充能量，并且还能补钙、调理...【详情】

胃对健康的重要性，是不言而喻的。如果不把它招呼好，再好的食物也会食之无味，更别提摄取足够的营养了。养胃需要日积月累，而且饮食上更要小心谨慎。胃不好，可...【详情】

红皮鸡蛋比白皮鸡蛋营养价值高 鸡蛋壳的颜色取决于母鸡品种，与营养无关。但是，蛋黄颜色却和营养有关。鸡蛋黄颜色取决于饲料，如果饲料中类胡萝卜素和维生素A的...【详情】

1.中国人大多吃得过咸。据统计，全国人均吃盐量为每天10克以上，其中以东北人最高，达18克。而世界卫生组织建议应把食盐控制在每日5克以下。吃得过咸会明显增加...【详情】

高兴时大吃大喝，不高兴时少吃甚至不吃，我们把自己在工作和生活中承受的压力和焦虑理直气壮地转嫁给我们的胃。而当胃病成为贴在我们身上一张撕之不去的标签时，...【详情】

前言：失眠，有时候是由于饮食的原因，如果睡前饮食不当，可能造成失眠。中医提醒，睡前饮食合理方能健康。接下来小编为您介绍揭秘导致失眠的六种食物。 1、咖啡...【详情】

你知道吗?吃瓜子吃出老胃病，多味瓜子尽量少吃，时常听到一些人说，吃了一个上午瓜子，肚子都痛了。其主要原因是，由于空气不断随着吞咽嚼碎的瓜子仁进入胃肠，...【详情】

1.柿子 柿子含有较多的果胶、单宁酸，上述物质与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块，易形成胃结石。 2.牛奶 牛奶中含有大量的蛋白质，空腹饮用，蛋白质(蛋白...【详情】

空腹时是身体最脆弱的时候，吃东西稍不注意就会引起肠胃炎症，那么空腹时什么食物不能吃?吃了会有什么后果呢?接下来小编为您介绍空腹吃易得病的食物。 一、牛奶...【详情】

空腹是指空着肚子没有吃东西。有几种情况下会遇到空腹方面的问题，如化验所要求空腹、服药时有空腹和饱腹的要求、空腹时不适宜吃的食物。接下来小编为您介绍空腹...【详情】

快餐配料不健康，尽量少吃，提及快餐原料，恐怕很多人会脱口而出：牛肉、生菜、面包和土豆等。可是你知道吗?你吃进去的原料远不止于这几种。据统计，麦当劳巨无...【详情】

冷凉了老人多吃打卤面，眼看天气渐渐变凉，一碗热乎乎的打卤面不仅能帮助驱逐身体和肠胃的寒气，对于老年人来说，它更是健康午餐或晚餐的绝佳选择，营养全面均衡...【详情】

鸡蛋营养丰富，可以为人体补充多种营养，但是有几种鸡蛋是不能吃的，你知道都是那些鸡蛋吗?接下来小编为您介绍鸡蛋的饮食禁忌，六种鸡蛋不能吃。 裂纹蛋：鸡蛋在...【详情】

如今市场上出现很多颜色鲜艳的肉类，肉类是不是颜色越鲜艳就越好呢?当然不是。接下来小编为您介绍买肉的挑选技巧。 这个鸡脚很黄，就买这个。这里的猪肉很红，这...【详情】

大家都知道蔬菜所含营养素，如维生素C及维生素B族，易被烹调破坏，生吃有利于这些营养成分的保存。但由于蔬菜品种的关系，有些蔬菜最好放在开水里焯一焯再吃;有...【详情】

在豌豆荚和豆苗的嫩叶中富含维生素C和能分解体内亚硝胺的酶，可以分解亚硝胺，具有抗癌防癌的作用。豌豆与一般蔬菜有所不同，所含的止杈酸、赤霉素和植物凝素等...【详情】

清炖牛鞭、红烧狗肉这些爱情菜，由于具有滋阴壮阳的效果，受到了很多人的青睐，特别是那方面有点麻烦的人。接下来小编为您介绍一下爱情菜真的可以提高性欲吗。 ...【详情】

豆腐及豆腐制品的蛋白质含量比大豆高，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且其比例也接近人体需要，营养效价较高。豆腐还含有脂肪、碳水...【详情】