摘要：当人出汗比较多，体液损耗比较大的时候，多喝汤既能及时补充水分，又有利于消化吸收。简单易学的“防暑汤”如山楂汤、绿豆酸梅汤、金银花汤、西瓜翠衣汤等...【详情】

专家指出，母乳中含有丰富的抗体，如免疫球蛋白，可以提高婴儿抵抗力；尤其是产后10天内的初乳，有很强的抗细菌能力。母乳中钙磷比例比较合适，铁含量虽然不多，...【详情】

摘要：旧世界葡萄酒口味一般以优雅型为主，较为注重多种葡萄的混合与平衡。新世界葡萄酒以果香型以及突出单一葡萄品种风味为主，风格热情开放。 如何在一片葡萄...【详情】

摘要：鱼含动物蛋白和钙、磷及维生素A、D、B1、B2等物质，比猪肉、鸡肉等动物肉类都高。鱼肉所含蛋白质都是完全蛋白质，蛋白质所含必需氨基酸的量和比值同人体的...【详情】

摘要：选上好白果仁5克、甜杏仁10克、胡桃仁10克、粳米50克。先将三仁洗净，放入锅中加水煮20分钟，再将粳米放入，再煮至米熟，即可食用，加少量冰糖亦可。 冬季...【详情】

材料： 青鱼种段300克，青椒25克，胡萝卜30克，水发香菇5克。调料：精制油(油食品)500克（耗40克），黄酒4克，盐2.5克，味精1克，鸡蛋1只，葱、姜、生粉适量。 ...【详情】

石榴可谓全身是宝，果皮、根、花皆可入药。其果皮中含有苹果酸(苹果酸产品，苹果酸资讯)、鞣质、生物碱等成分，对人的身体有许多好处，最近十分流行的石榴泡酒，...【详情】

摘要： 葱烧汁海鲜酿冬瓜。冬瓜属性寒凉，在食疗里有清热生津解暑的效果。做法：冬瓜去皮去瓤，切成环状，与鸡汤放进蒸炉蒸熟备用；鱿鱼划交叉斜纹备用；大葱取...【详情】

很多人必须赶在年三十到家，不是因为一顿饭，而是体现团圆之意，各地的风俗习惯不一样，各种的年夜饭也不同，今天小编就给大家讲解各地的年夜饭。 一、中国人的...【详情】

摘要：对于缺铁性贫血的治疗，铁剂补充以口服为宜，每天元素铁150～200毫克即可，如患者口服铁剂不能耐受或不能吸收可改用注射铁剂。本市第三中心医院血液科副主...【详情】

每年的夏季都是饮料销售的旺季。不过，喝果汁不等同于吃蔬菜水果。 蔬果饮品在加工过程中许多新鲜的维生素会被破坏，更别提市场上的蔬果汁并非百分百纯果汁，果...【详情】

近日天气急剧降温，很多人都吃不消，从俄罗斯归来的中医营养学家窦国祥教授对此深有感触。一般来说，靠吃高热量和高脂肪的食物能够抵御严寒，但同时也会给身体带...【详情】

炒西红柿是我们家里很常遇到的一道菜，一般吃的最多的就是西红柿炒鸡蛋，那么，你们知道怎么炒西红柿不掉皮吗？ 西红柿炒鸡蛋真是“化腐朽为神奇”。首先，鸡蛋...【详情】

摘要：近年科学家在新加坡、上海做的两项调查也显示，持续食用大豆的消费者比不食用大豆的消费者，在骨质增强上有比较积极的影响。骨质疏松症已经影响了30%-50%...【详情】

我们都知道，花生长于滋养补益，有助于延年益寿，所以民间又称“长生果”，并不是人人都适合吃花生的，下面就让我们哪些人不适吃花生。 不宜吃花生的四类人 北省...【详情】

控制失眠症状、改善睡眠质量不一定只有吃药才能做到。有一些食物就可以既改善睡眠又有益健康。尤其女性到了更年期可能会出现心情郁闷、失眠多梦等问题。那么，女...【详情】

摘要：有的鸡蛋遭到雨淋或受潮，会把蛋壳表面的保护膜洗掉，使细菌侵入蛋内面发霉变质，致使蛋壳上有黑斑点并发霉，这种蛋也不宜选购食用。 裂纹蛋：鸡蛋在运输...【详情】

摘要：韭菜+鸡蛋：补肾行气。韭菜与鸡蛋同炒能温补肾阳、行气止痛，对尿频、痔疮等均有一定的疗效。在中医里，韭菜有一个很响亮的名字叫“壮阳草”，还有人把韭...【详情】

从营养角度看，香蕉是淀粉质丰富的有益水果，而从中医学角度去分析，香蕉味甘性寒，可清热润肠，促进肠胃蠕动，但脾虚泄泻者却不宜。 凡事总有合理解释，香蕉性...【详情】

摘要：预防牙齿疾病 茶叶所含氟化物，是牙本质中不可缺少的重要物质。如能不断地有少量氟浸入牙组织，便能增强牙齿的坚韧性和抗酸能力，防止龋齿发生。 米饭是中...【详情】

在日常生活中，有一些常见的植物性饮料，比如红茶、绿茶等，这样的饮料一般当是解渴，而根据最近的研究表明，植物性的饮料还能够增强免疫力。 所谓的植物性饮料...【详情】

胃病是目前比较常见的一种疾病，而老胃病的常见症状有哪些?相信大多数人都比较关注这一问题。 大概是从十年前开始，胃一直不好，经常疼得一身汗，胀气、打嗝，刚...【详情】

摘要：虾肉中加入猪肥膘，能使其口感更加滑嫩，不会过于油腻，因为虾肉本身含的油脂很少，而且外层还有糯米会吸收一部分，实在担心的话可以添加一些香菇、马蹄等...【详情】

所属地区：浙江小吃 工艺：煎帖法 沙锅鱼头豆腐的制作材料： 花鲢鱼头1个（约1250克），嫩豆腐500克，熟竹笋片75克，青蒜、水发香菇、豆瓣酱、料酒各25克，姜末1...【详情】

摘要：据该院骨科主任夏冰介绍，位于人体髋关节内的股骨头，就像是一个门轴，在人体中担负着重要的承重和活动功能，正常人上半身的体重全部由两个股骨头来承担。...【详情】