摘要：脾胃虚寒的人则不宜进食寒性食品和凉性补药，反而可以吃一些热性食物。但甘教授也提醒，应注意不要补过量，热量摄入太多会聚在体内，导致阳气外泄，对人体...【详情】

大家都知道，酒放置的时间越长，也就越香越醇厚，那么酿制药酒的话，也是同样的原理吗？药酒一般要浸泡多长时间呢？ 一般来说，药酒浸泡的时间在15～30天左右。...【详情】

菜谱名称 风情羊柳 所属菜系 湘菜 所属类型 另类饮食 基本特点 羊柳鲜嫩，油量味浓 基本材料 鲜羊柳 做法： 羊柳切片调味，过油翻炒，加入高汤调成浓汁鲜汤，放...【详情】

摘要： 你可能不知道，臀部是身材的隐形敌人。如果你的臀部丰挺、结实，就自然会彰显出你腰部纤细条，与此同时，也会为你的腿部增加明显的修长效果。臀部的圆翘...【详情】

摘要：我国香港地区上市的减肥可乐、减肥百事等减肥汽水，均深受顾客欢迎。面对种种新的研究成果，专家解释说，天然植物中的化学物质的生物学功能与健康的关系是...【详情】

人体自身产生的前列腺素具有刺激胃黏膜的形成和调节胃液酸度的功能，对胃黏膜起保护作用。胃炎、胃溃疡、胃排空迟缓等病的发生与发展，均与体内前列腺素合成的减...【详情】

由于快到了炎热的夏季，很多市场上的蔬菜水果也越来越丰盛。那么夏天吃什么蔬菜、水果有益于身体健康呢? 一.多吃瓜类、凉性蔬菜、“杀菌”等三类蔬菜： 夏季气温...【详情】

摘要：GB 5410-1999《全脂乳粉、脱脂乳粉、全脂加糖乳粉和调味乳粉》中规定：产品标签应标明蛋白质、脂肪、蔗糖（只限全脂加糖乳粉）的含量。 对于全脂乳粉、脱...【详情】

摘要： 日本果树研究所和国立长寿医疗中心联合公布的一项调查显示，每日吃3至4个橙子对预防肝病大有帮助。此调查结果称，橙子中含有的一种类胡萝卜素在人体血液...【详情】

28岁的王女士每到下午三四点就，浑身乏力，以为是春困就没当回事。体检时才发现自己是缺钾引起的。 中国疾控中心营养与食品安全所研究员朴建华教授指出，很多人...【详情】

牛奶营养丰富，每天喝牛奶的人越来越多，但有许多研究发现，常喝牛奶的男性易患前列腺癌。 前列腺癌是男性生殖系统常见的恶性肿瘤，美国波士顿一研究小组对20885...【详情】

摘要：喝茶有益健康。茶的一大功能是去秽气。经常喝茶可去人身的异味。可是，茶也分不同的品种不同的性。 饮酒要遵循规律：一是适量。过量而又不能及时代谢出去...【详情】

摘要：将葱、姜、蒜改刀切好，坐锅点火倒入水，待水开后放入西兰花，加少许盐，焯熟后捞出控干水分，取一小碗，放入酱油、料酒、白糖、鸡精、盐、少许水搅拌均匀...【详情】

大蒜，几乎是百姓每天都离不开的调味品或食品。眼下，一辫辫新蒜早已上市，让我们看看它的神奇故事吧。 五千年前，埃及人曾经把大蒜视为神祇，大概是大蒜能治病...【详情】

很多人其实对糖并不十分的感兴趣，怎么还会因为糖而影响健康事实上，很少人会把一勺糖大口地放进嘴里，去享受那种甜味所带来的刺激。 不过有不少人应该会喝咖啡...【详情】

日常生活中经常见到的苹果有：红的、黄的、青的。那么这些苹果分别有怎样的功效以及吃苹果的注意事项是什么呢，下面我们一起来看一下： 有科学家和医师把苹果称...【详情】

摘要：“烈酒中的酒精刺激胃中胃酸分泌物的分泌。因为葡萄具有抗细菌特性，所以葡萄酒对于抗食物中毒更有效，”健康专家建议。 《洛杉矶时报》刊登消息称，继发...【详情】

秋冬季节是食用桔子的旺季，桔子含水量高、营养丰富，含大量维生素 c、枸橼酸及葡萄糖等十余种营养物质。秋冬也是桔子产量旺盛的季节，价格便宜、经济好吃，很受...【详情】

现代社会的快节奏生活使得超过三分之一的人失去了良好的睡眠。其主要因生活节奏快、精神压力大、疾病的影响……但大家往往忽视了一个因素：吃得不对，也会让你睡...【详情】

喝茶是一件养生保健的事情，但是没有在对的时间喝对的茶，那就对是伤身了，尤其是女性，在五个特殊时期内是不宜喝茶的。 1、生理期来临时 因为，此时经血会消耗...【详情】

摘要： 新加坡研究人员说，研究证明咖喱有助于延缓大脑衰老，预防阿尔茨海默氏症。第一组研究对象至少每6个月吃一次咖喱；第二组频繁食用咖喱；第三组几乎从不吃...【详情】

摘要：因为胡萝卜中的主要营养素β—胡萝卜素，存在于胡萝卜的细胞壁中，而细胞壁是由纤维素构成，人体无法直接消化。合理的食用方法是：胡萝卜应烹煮后食用，要...【详情】

摘要：根据某健康组织最新的调查结果，每位女性年均消耗64公斤甜品。“糖衣炮弹”如影随形，时刻准备侵入您的身体安营扎寨，并与脂肪联手，破坏机体健康。大家很...【详情】

摘要：鲤鱼，有健脾开胃、利尿消肿、止咳平喘、安胎通乳、清热解毒等功能。鲤鱼与冬瓜、葱白煮汤服食，治肾炎水肿。大鲤鱼留鳞去肠杂煨熟分服之，治黄疸。用活鲤...【详情】

摘要：由于肝吸虫的虫卵在较低的温度下仍能存活，因此无论是什么季节，都应当尽量少吃或不吃醉虾、醉蟹。尽管这些食物在制作中要放入酒、盐等多种作料，但仍不能...【详情】