专家们发现，经常性、中度啤酒摄入量——即每天1—2杯12(350毫升)啤酒——对于男性和女性都有益，特别是如果你正面临衰老或受到最常见疾病的困扰。下面就为大家...【详情】

很多女人结了婚、生了孩子以后，体形都会发胖，而到了四五十岁后，又会出现这样或那样的毛...【详情】

摘要：比如说，苹果营养价值最高的地方是红色果皮下面的果肉；李子、茄子、葡萄等有色水果，都是果皮附近营养价值最高。而柑橘类的皮下白色组织中含有最高的类黄...【详情】

一个男人的性能力对其的自我肯定是很重要的。一个人就算在成功，如果性能力不足的话，也会整日郁郁。男人性能力受损多因生活习惯和饮食因素所致。下面所列的十种...【详情】

夏天天气炎热，很多人都容易上火，一些人选择吃水果来摆脱火气，不过却往往会适得其反，一些水果反而会引起上火，下面就让我们来了解一下夏季吃什么水果可以去火...【详情】

在空腹的状态下吃东西，对食物都有一定的要求，因为有很多的食物其实都不适合在空腹的前提下饮用，尤其是八种饮品。 1.豆浆不能空腹喝 生活中不少人习惯早晨空腹...【详情】

小时候，总是非常期待过年，一进入腊月就开始掰着手指头算离春节还有几天。之所以对春节有如此强烈的期待，原因很多:春节可以穿新衣、放、串亲戚、收压岁钱、看...【详情】

经常看到有人吃了一根黄瓜，再吃个西红柿;或者饭桌上已经有了盘“西红柿炒鸡蛋”，再来盘“黄瓜炒肉”，这样吃是不正确的。那么，黄瓜和西红柿为什么不能一起吃?...【详情】

它们不是一种东西。纯燕麦片是燕麦粒轧制而成，呈扁平状，直径约相当于黄豆粒，形状完整。经过速食处理的速食燕麦片有些散碎感，但仍能看出其原有形状。燕麦煮出...【详情】

生活中，很多人都爱吃巧克力，特别是孩子看到巧克力就会流下口水。那巧克力为什么吸引人呢?巧克力的主要成分是可可脂，可可脂中含有可可碱，对多种动物有毒，但...【详情】

蛋白质是六大营养素之一，它与碳水化合物、脂肪一同，被称为三大能量营养素，然而它的主要功能却不是供给能量，而是构类机体的各个部位，头发、指甲、皮肤等以及...【详情】

摘要：有个自称专家的男子授课称，婴儿服用“卵磷脂”后，记忆力好，并说“卵磷脂”是糖尿病的营养源，若每天服用20克以上，可促进糖尿病显著恢复，甚至可不再注...【详情】

摘要：这里特别介绍一款苹果荠菜香菜汁，它是夏季补钙强骨的好选择。这是因为荠菜是含钙很高的蔬菜，也是人们喜爱的一种野菜，春夏时节的菜市场里经常可以见到它...【详情】

天气寒冷火锅比较火，吃火锅就要有蘸料。没有蘸料，火锅其实也就失去了“意义”。一起来看一下冬季火锅蘸料的做法有哪些，学会了就可以享用美味的火锅了。 蘸蘸...【详情】

红豆：红豆分为长豇豆和饭豇豆两种。长红豆就是我们说的长豆角，是我们常作为蔬菜的食用;饭红豆可以和大米一起煮粥或制作豆沙馅。豇豆性味甘平，有健脾和胃、补...【详情】

摘要：兔肉其肉性味甘、凉，能补中益气，凉血解毒。属高蛋白、低脂肪食物，且胆含量低于所有肉类。适宜心脏...【详情】

“益生菌”成了许多奶粉产品宣传的噱头。“益生菌”真的能“益生”多少?我们买食品、为宝宝挑奶粉，需要冲着“益生菌”而去吗?其实“益生菌”的确是“益生”的，...【详情】

摘要：如今西班牙厨师纷纷提出要给西班牙蜗牛正名，许多餐厅就此将“法国焗蜗牛”的写法改成了“西班牙焗蜗牛”。与此同时，各种与蜗牛有关的形象也纷纷出炉，街...【详情】

据一项研究结果显示，辣椒中含有的辣椒素（capsaicin）对癌症会起到一定的促发作用。 报道称，韩国大学9月6日表示，该大学特殊化学部生命工学科教授李基远（音）...【详情】

豆浆，许多人都喜欢，不少人都将豆浆作为早餐。但是饮用豆浆一定要注意，否则很容易诱发疾...【详情】

到了夏天后，随着一个又一个高温预警，天气一天比一天热，许多人一整天都是昏昏欲睡、没精打采。 为了提神，不少人选择了咖啡，个别人甚至每天都要喝上好几杯。 ...【详情】

长久以来，我们都认为酸奶和牛奶吃了有百利而无一害。但是，营养师称：如果摄取菌群过多，也会破坏人体肠道中的菌群平衡，反而使消化功能下降。 步入超市不难发...【详情】

钾是第19号元素，原子量为39.1。不管人体中钾和钠的比例怎么变化，钾在人生命活动中的重要性都是不可忽视的。 钾在体内的含量仅次于硫，占人体总量的0.2%。钾主...【详情】

俗话说：“一白遮百丑”。又到了夏天，担心晒黑的人们，开始撑起太阳...【详情】

摘要：维生素D是防治佝偻病的药物，但长期大量使用就会引起低 热，烦躁哭闹，厌食，体重下降，肝脏肿大、肾脏损害，骨骼 硬化等病症，比佝偻病的危害更大。 维生...【详情】