也许你只是对于咖啡减肥道听途说，认为咖啡能够减肥，但是什么时候喝咖啡最减肥你却并不知道，有很多朋友听说喝咖啡能减肥以后，自己回家除了吃饭之外，所有的水...【详情】

自从看上相亲男后，武昌的一位“微胖女”就决定为爱一搏，蔬果汁成了她的一日三餐;没想到，连喝6天后她竟被抬进了医院。 今年23岁的萧萧从小体态比较丰满，一直...【详情】

减肥后皮肤松弛怎么办?一般情况下，建议通过锻炼的方式来增加肌肉，恢复肌肤弹性。若是超大体重减肥后皮肤松弛，可以去正规医院通过手术进行恢复。 首先，了解皮...【详情】

使用了错误的减肥方法，这样是很难减肥成功的 如节食减肥容易导致越减越胖和营养不良。不吃或少吃短期内体重可能会减轻，然而一旦恢复到节食前的热量供给，“降...【详情】

很多减肥为了追求速效的妹纸，都会选择手术的方式来达到减肥的目的!很多妹子都会考虑抽脂手术减肥多少钱呢?其实这个不是重要的，重要的是抽脂减肥安全吗?真的有...【详情】

女人就是要做自己的主，怎么才能选到最合适自己的纤体方法呢？首先就得了解自己的身体--是什么样的体型？用什么样的方法？能达到什么样的结果？都一目了然。 1、...【详情】

作为一个女人，最讨厌听到的莫非就是，你胖了、这个句话吧，可能是出于开玩笑的朋友，也有可能是出于三姑六婆的口中，但是都是会给人，留下闹心并且是深刻的印象...【详情】

俗话说脸大不是病，大起来却真要命。不仅要了女人的命也要男人的命，那么男人瘦脸的最快方法有哪些呢?脸上皮肤娇嫩，什么减肥膏减肥手术是坚决不能用的，下面给...【详情】

大家都知道对于来说，吃饭先喝汤再吃饭是非常有效的减肥方式，汤中不仅营养比较丰富，而且更有利于人体的消化，吃饭先喝汤的话，还能够很好的增加饱腹感，减少主...【详情】

有不少住校大学生减肥通常是由于无法自主安排饮食而产生困扰。其实，住校大学生减肥很简单，只要抓住大学饮食和运动的几个特点，就可以有效减肥。 在饮食方面，...【详情】

家长都觉得小时候胖没事的观念，觉得孩子想吃、要吃，就应该尽量满足，事实上，这是会造成孩子在成年后也是肥胖的身体。小时候胖，长大也是容易胖。 父母要控制...【详情】

山药含有丰富的纤维，容易让人产生饱胀感，从而控制食欲，而且丰富的膳食纤维还能促进肠胃蠕动，对便秘型肥胖相当有好处。那么，山药可以吗?下面我们就通过文章...【详情】

为了更快地减肥，很多美眉都会尝试减肥产品。但是市场上这么多种类的减肥产品，它们都有效吗?又有什么副作用呢? 1、中含有的利尿剂或脂肪抑制剂，在吃了之后，竟...【详情】

■大众观点：土豆热量高长脂肪 人们普遍认为，土豆淀粉含量高，是吃了容易发胖的食物，因此许多想减肥的人都把土豆列进了“黑名单”，生怕土豆的高热量破坏了自...【详情】

可以多补充一些矿物质，一些爱美的女性就需要谨记五个瘦腰最快的减肥方法。 一、补充矿物质 矿物质是人体所需的营养物质之一，由于它可以调节人体的水平衡，同时...【详情】

现如今人们对于减肥越来越重视，而最为常见的就是通过散步来消耗卡路里，但是大多数人对于卡路里并没有什么概念。那么，一步消耗多少卡路里?下面我们就通过文章...【详情】

米克尔的女儿德斯蒂妮(destynee)透露，其实在生活中，母亲的巨臀给她带来许多不便。她不能久站，且洗澡也很麻烦。此外，路人还会对她指指点点，甚至用手机拍她。...【详情】

没有一个女人希望自己的腿是粗的，每个女孩都希望自己有一双细细的大长腿，而现实总是残酷的，很多人都陷入了粗腿的困扰当中，如果有人说大腿粗穿上裙子就看不出...【详情】

随着饮食生活的不规律，造成了很多人肥胖的出现，而肥胖都是会造成脂肪肝的，人体正常的肝脏只含有少量的脂肪，约占4%-7%，其中一半为中性脂肪，其余为卵磷脂和...【详情】

你的臀部属于哪种形态？从臀部位置看，可分为下垂型、适中型、上翘型。其中适中型与上翘型都表示臀部较高，属于健美型。从侧面看，从臀部半圆形的最远点画一条与...【详情】

经期运动好吗?需要从分两种情况：一是身体健康的、具有一定运动习惯的女性可以适当运动;二是平时运动少的女性最好别运动，维持此前的生活习惯即可。 身体健康的...【详情】

这些天听别人说了很多的问题，也和好几个在减肥的妹子交流过，来说说误区，希望大家珍惜自己的身体“减肥族”似乎已遍及都市里的各个年龄组群，包括青春期少女群...【详情】

现在很多的人往往从婚后身体就开始发胖了，这是一种很普遍的现象。据美国医学会估计，很多的人的体重平均每年增加1磅，同时还可以增加的体重主要是脂肪而非肌肉...【详情】

曾经被中国人称之为“富态”的肥胖症已严重威胁着人类的健康，因为肥胖而引起的一系列疾病也随之产生。那么引起肥胖的原因都有哪些?今天就详细给大家介绍一下。 ...【详情】

[[节食减肥的危害 女性过度节食可致营养不良]] [[按摩肚子减肥方法 女人快速瘦腰的小方法]] [[ [[]] 咖啡减肥法 [[空腹喝咖啡减肥有害健康]] 一向以身材苗条引以...【详情】