炎热的夏天，气温高，让人很疲劳，乏力，在高温下也会容易中暑，人体丢失的水分多，需要及时补充水分。那就可以多喝些汤了，在这里给大家推荐一些养生汤。 1、鱼...【详情】

现代人关于“压力太大”的慨叹几乎随处可见。对许多人而言，花一个星期去海滨度假减压纯粹是天方夜谭，他们甚至抽不出几个小时去看心理医生。还好，美国《帕拉德...【详情】

我们去医院看病时，常常会有医生告诉你，你的体质属于“肝火体”、“胃寒体”或者“湿热体”、“阳虚体”等。千百年来，无论中医还是西医，都在对人的体质形成的...【详情】

夏季饮食应注意收发，对应节气而食用。平时挑食需要注意。饮食对于养生来说，就是顺应天时地利人和。比如蔬菜瓜果存在着南北差异，吃异地的瓜果容易引起身体不适...【详情】

简要内容： 我们身体本身的奥秘并不比大自然少，认识我们自己能够更好的保持健康和治疗疾...【详情】

打嗝的出现多和我们日常饮食有关系，例如如果饮食中吃得比较快，并且吃了辛辣刺激食物等，都有可能会引发打嗝的出现，如果持续超过一天以上的话，应该进行身体检...【详情】

简要内容：家有人是过敏体质或者幼儿，小心尘螨，尘螨是尘土中最重要的室内过敏原来源。由于尘螨与过敏性哮喘、过敏性鼻炎和特应性皮炎关系密切，去螨非常必要。...【详情】

夜间发作的小腿抽筋常与以下因素有关： 寒冷刺激夜间睡眠时如果腿部外露，小腿肌肉很容易受凉，由于寒冷刺激，使腿部肌肉出现痉挛抽筋。因此，夜间要注意腿脚的...【详情】

夏天降温靠躲在空调的房间里，不出来可是不行的，做好的就是可以是从食疗来下手的，那么哪些的食物，是可以帮助降暑的呢? 梨子、梨是有着很好的是清热润燥，生津...【详情】

鼻炎是个复杂的病，很难彻底治愈，重在平常的保养，不可乱用药治疗。 看到很多论坛问到孩子鼻炎治疗的问题，鼻炎很难根治，长期用药妈妈们又担心副作用太大，影...【详情】

对于小孩来说，营养不良一个很严重的问题，会影响到小孩的健康成长，如果小孩出现营养不良的情况就要及时调理治疗，不过很多家长都不知道小孩营养不良的症状有什...【详情】

现在很多职场中人都觉得压力大，那么你知道压力大是一个什么概念吗？今天就告诉大家压力大的五种症状。 1. 易忘事 车祸等突发事件会导致巨大心理压力，造成应激...【详情】

最新的统计资料显示，乳腺癌已经成为年轻女性健康的“杀手”。北京市的乳腺癌发病率达到十万分之四十九，约2000人中就有一例，远远高于全国的平均水平。 人们不...【详情】

每当夜深人静的时候，在这个世界上总是有一批因为失眠而睡不着觉的人群。在大城市的白领一族中间，他们的症状显得太平凡，因为压力，他们患上了“情绪性失眠”。...【详情】

学生，是社会的明天。正是因为这个“光环”，在这个竞争的社会里，学生的学业越来越繁重，压力也越来越大。学生睡眠严重不足，该怎么去改善学生的睡眠状况呢?学...【详情】

寒冷的冬天一到，很多人手脚的冻疮就开始复发，还有一些人不注意保养而导致长冻疮，如果患了冻疮，手会变的很痒，这种感觉会影响到患者的生活，如果你也是冻疮患...【详情】

简要内容： 莱菔子适量，除去杂质，用小火炒至稍鼓起且有香味为度，研成细末，储存于瓶中。每次取莱菔子药末5～10克，加蜂蜜50克，温开水冲泡或拌在稀饭中给宝宝...【详情】

新华网太原３月２１日专电（记者南婷）“睡眠已经成为了一种可耻的事情。”在北京市一家游戏公司工作的“８０后”茜茜告诉记者，在公司里，如果谁说自己睡懒觉了...【详情】

家是我们每个人的港湾，是我们每天都要回的地方，我们每天在家做事，比如刷碗、扫地、看电视等等，不知不觉都会养成一些习惯，殊不知这些我们习以为常的做法有可...【详情】

现在不少人熬夜看世界杯，在几个小时的看球过程中，多数人会找一些东西来吃，或者喝一些东西，这自然包括会喝酒了。这时，有人也许会发现，即使是平时不怎么会喝...【详情】

简要内容： 闹铃叫醒突然而且声音过大，很可能引发心血管、消化系统以及内分泌等疾病，还可能造成焦虑、压抑等情绪，最好是睡到自然醒，把生物钟调解到上班的时...【详情】

2、心情抑郁从食物或酒精中寻求安慰。 体重和你所承受的压力会形成恶性循环：一般人在压力之下容易饮食过量、消化不良而造成体重过重，于是更易受压力的影响。 4...【详情】

越到年底的时候，恰恰是最忙的时候，虽然对于过新年很期待，但是年末的工作量却压得你喘不过气来，很多上班族都开始加班，虽然年底加班很忙，但是也要注意身体，...【详情】

彩虹族是对这样一类人的称呼：他们能在工作、生活中寻找最佳平衡点，每天生活都如彩虹般健康。他们工作、生活两不误，会有意识为自己减压，注意均衡营养，主动抵...【详情】

当很多爱美的女孩为自己脸上的雀斑发愁时，一股雀斑妆的风潮却悄然刮起，脸上星星点点的雀斑就好像让人觉得可爱极了，好像邻家小妹妹般清纯。但这毕竟只是化妆，...【详情】