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  • 男人的保健健身运动

    2020-09-02 17:59:32

    为了迎接新年的到来,我们走进了有一个春季,一年之计在于春,春天是新的开始。春季也是男性健身运动养生的好季节,所以,在春季男人健身该如何做呢?春季男人就...【详情】

  • 白领的办公室腰腿健身操

    2020-09-01 18:31:21

    简要内容: 白领常年在空调环境中,造体机体功能衰减,时常伴有腰腿痛,以下三个简易实用的健身操可以帮你缓解疲劳和腰腿痛。 白领丽人整日待在空调环境中,出门...【详情】

  • 颈椎病的治疗及护理

    2020-08-31 18:04:20

    颈椎病是现如今大多数年轻人的常见问题,这和工作还有低头玩手机有很大关系,长期颈椎病会影响身体健康和正常生活,因此大家对颈椎病的治疗及护理非常关注,下面...【详情】

  • 女人吃醋的诸多好处

    2020-08-31 18:04:16

    醋是一种酸酸的味道。在中国上千年的历史中,山西陈醋在醋文化中最有名声的。据李时珍的《本草纲目》中记载道,:“醋,可除湿散淤解毒下气、消食开胃”它既可以...【详情】

  • 还在抱这手机不丢吗?手机藏病菌量超过马桶!

    2020-08-31 18:04:06

    夏季是病菌高发期!可是你知道吗?我们平时无论干什么都不离手的手机可是个危险的病菌。如果不注意,手机将会成为人们感染病菌的发源地!尽管这个消息似乎有些耸人...【详情】

  • 夏天准妈妈的饮食注意

    2020-08-31 18:03:59

    身边的有怀孕的准妈妈,和她一起吃饭逛街的啊,可是要注意很多的呢,她自己还说不能喝牛奶,这个哪门子逻辑啊,牛奶营养品耶,好啦,现在就给大家普及一下怀孕需...【详情】

  • 秋季吃醋需要注意这些哦

    2020-08-31 18:03:46

    很多的人都是比较喜欢吃醋的,当然这个指的不是女生吃醋哦,而是饮食上面的吃醋哦,不过,吃醋也是有禁忌的,其实醋和部分食物是相克的,如果不小心把醋和它们一...【详情】

  • 泡温泉需要注意什么

    2020-08-31 18:03:33

    现在人生活好了,都是很会享受的,现在冬天气温大幅度的下降,很多人都是很喜欢去泡温泉的。泡温泉非常有助于我们放松心情,也有利于血液的循环。但是,泡温泉也...【详情】

  • 八种减压动作 消除你的身体疲劳

    2020-08-31 18:03:24

    还记得从小学到高中都会做的课件体操吗?这种课间体操主旨是锻炼学生身体,而今天要讲的体操是要消除你的疲劳,缓解压力,赶快跟着来一起做吧。 第一节 踮足伸臀...【详情】

  • 夏季饮食五原则 多吃低脂优蛋白

    2020-08-31 18:02:46

    夏天气候炎热,人体为了散热,会大量出汗,不仅损失了大量水分,也会损失不少氨基酸、钾、钠、维生素B、C等,还加速了人体内蛋白质的分解。因此人们常会感到不适...【详情】

  • 婴幼儿保护牙齿

    2020-08-31 18:02:40

    孩子是这人世间最美的礼物,对于小宝宝的降生,相信每一对父母的心中肯定是激动万分的。每一对父母都希望自己的孩子能够健康茁壮,但有时候对于小孩子的照顾问题...【详情】

  • 高考考生心理调节很重要

    2020-08-31 18:02:25

    “考生一到考试就会尿频、拉肚子、发烧,可到医院检查不出什么毛病,吃药也无济于事,可能是考试焦虑引起的生理反应。”5月17日,在广西科技馆举办的高考考前心...【详情】

  • 如何自我按摩防病养生?

    2020-08-31 18:02:09

    简要内容:很多人都知道,中医的推拿按摩有奇效,特别是针对急性腰扭伤、颈椎病等骨伤,能让病人“躺着进来,走着回去”。祖国医学认为,推拿按摩之所以能治病,...【详情】

  • 电动牙刷使用小常识

    2020-08-31 18:02:02

    电动牙刷是现如今大多数年轻人比较喜欢的,但是真正会使用电动牙刷的人却很少。下面我们就通过文章内容为大家简单介绍电动牙刷使用小常识,希望对大家有所帮助。...【详情】

  • 常吃核桃可以降低乳腺癌几率

    2020-08-31 18:01:51

    简要内容:吃点核桃总比吃饼干、炸薯条或炸薯片强,不但营养丰富,健康自然还可以预防癌症。 美国研究人员21日在科罗拉多州丹佛举行的美国癌症研究协会第100届年...【详情】

  • 职场一族怎么甩掉紧张情绪

    2020-08-31 18:01:26

    职场一族由于工作比较紧张加上又有压力,所以很容易导致人的神经绷的紧紧的,怕自己会做错事。在这样紧张的情绪下反倒工作不好,那么职场一族有哪些方法可以摆脱...【详情】

  • 腕部锻炼 让电脑一族告别鼠标手

    2020-08-31 18:01:17

    电脑一族每天面对的就是电脑,长期敲打键盘和握着鼠标,这样很容易形成鼠标手,所以你需要锻炼一下腕部,让手可以放松,也可以鼠标手。 1. 手的运动 简易坐姿或...【详情】

  • 人格会影响健康吗?

    2020-08-31 18:01:11

    “人格”是我们日常生活中经常会遇到的一个词汇。我们会说某人具有健康的人格,或者某人的人格是高尚的。在心理学中,人格包含了一个人区别于他人的稳定而统一的...【详情】

  • 电脑一族必备健康小常识

    2020-08-31 18:01:04

    电脑前趴着睡觉要记的把计算机关机,不只是把屏幕关掉而已,因为只把屏幕关掉是无法杜绝辐射线的,不少时候我们都是在电脑前趴着睡着了,头直接对着计算机,辐射...【详情】

  • 谨防隆胸后遗症

    2020-08-31 18:00:57

    李女士今年51岁了,前一个多月,细心的她发现自己的面部、四肢的皮肤有些红斑,便到一家较大的医院进行诊治,大夫给她使用了不少药,甚至连肾上腺皮质激素都使用...【详情】

  • 六个方法保暖双足

    2020-08-31 18:00:53

    冬天气温一旦下降,身体的血液循环也会相应的变的缓慢,所以就很容易会手脚冰凉,感到寒冷,想要驱寒保暖手脚,可以做做六个小动作。 踏步法 做原地踏步动作,脚...【详情】

  • 亚健康也越加年轻化

    2020-08-31 18:00:35

    高考对于人的一生来说是一个很重大的选择,可是很多孩子在面临高考的时候总是显得那么不从容。很多孩子都会临高考前而失眠,家长也是盲目的而孩子买补品,让孩子...【详情】

  • 管理人际关系十招

    2020-08-31 18:00:31

    在现在这个社会,都是要与别人打交道的,只有充分利用好人际关系,才可以得到自己的想要的,同时,也能够为自己带来诸多好处,而职场中的人际关系要比生活中的人...【详情】

  • 怎样可以使大脑更聪明?

    2020-08-31 18:00:20

    简要内容: 台湾《康...【详情】

  • 常见错误护肤方式汇总

    2020-08-31 18:00:16

    简要内容:当皮肤出现异常的时候,我们通常都会归咎是天气、压力或所吃的油炸食品的作用,但真相或许并非如此。事实是,你可能用错了护肤品,或者使用护肤产品的...【详情】

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