对于长期加班而处于高压状态的白领们，我们提供了相应的建议，希望大家能够在积极工作之余，更加注重保持身心健康。 1：无节制的加班会导致身心疲惫，容易“脑残...【详情】

简要内容： 躺在床上看会儿书或杂志再睡，这在常人眼中早已司空见惯的事情，但其实对健康却是大忌，尤其对眼睛不利。 人的眼睛就像一台能自动调焦的照相机。看近...【详情】

朋友大勇平常有事没事就爱喝几口，甚至在家里自己也少不了自斟自饮，好不自在。在几天前的一个晚上，大勇一个近十年没有见过面的大学老同学出差路过，来看大勇，...【详情】

炸薯片，炸鸡腿，汉堡等酥脆可口、香气扑鼻，能增进食欲，所以深受许多和儿童的喜爱，我们的美味迷惑了人民大众的眼睛，使得他们只看见我们的美味而不会关注我们...【详情】

简要内容： 夏季是妇科病的多发季节，特别要注意：卫生纸在兜里揣久了不要用，经期最好穿专用内裤，卫生巾的粘胶光靠清洗和太阳暴晒，都无法去除，从而侵犯你的...【详情】

春季到来，万物复苏，生命力更加旺盛的同时，很多细菌和病毒也开始萌生出来。春季生病要警惕，很多情况看是感冒，却不是“感冒”!春是万物的开始，也要注意疾...【详情】

处暑就要到了，人们常说“处暑寒来”，是说处暑一过，夏天的暑气就消退了。但真正的秋凉还没到，此时晴天下午的炎热不亚于暑夏，晚上气温下降，日夜温差增大。此...【详情】

失眠是很多人常见问题，导致失眠的原因有很多，其中很多人失眠都会出现头晕症状。那么，失眠会引起头晕吗?这是真的吗?下面我们就通过文章内容一起了解一下。 长...【详情】

现在的办公室一族们，因为长时间哦久坐，那么锻炼的机会，就是非常的少，这样也就是给我的身体，带来了很大的隐患，那么我们在上班的时候，该怎么进行锻炼的呢，...【详情】

摘要： 夏季天气炎热，人容易上火和食欲不振，食欲不振了应该吃什么呢？ 由于气温的不断升高，在炎炎夏日里，人很容易会出现全身乏力、食欲不振、容易出汗、昏昏...【详情】

经常会有人把脚臭和脚气当做同一种情况，其实这两者是有区别的。脚臭通常是由于脚部汗腺比较多，导致出汗多，而汗液中含有的盐、水分以及乳酸和尿素，非常容易滋...【详情】

冬季懂得养生身体才能健康，今天介绍几款冬季养生汤的做法供大家参考。 冬季气候寒冷，身体上会出现一些不适，那么要想冬天过的舒服，必须要懂得养生，今天我就...【详情】

最近网上一则帖子说“手脚冰凉的人容易得癌”，这就让很多女性和老年人吓一跳了，因为手脚冰凉是很多女性冬天的常事，如果因此而造成癌症，那肯定会让很多人恐慌...【详情】

夏天是中暑的高发季节，有些人由于各种原因，比如体质特殊时期（怀孕）等等，更加容易中暑，这部分更加要做好中暑的预防。 八种人容易中暑 和普通人相比，有些身...【详情】

今年来，越来越多的人患上了心血管疾病，且人群大多为中年男性，所以，中年男性们不要在这个季节忘了预防心血管疾...【详情】

小孩子的脾胃比较弱，消化不良是非常常见的症状。但是小孩子自己是无法正确的表达自己身体的不适，而有时候家长们又会忽略掉，这就导致没有及时调理小孩消化不良...【详情】

般人在入睡超过30分钟后，便由浅睡眠进深睡眠阶段，这时大脑的各中枢神经的抑制过程加深，脑组织中许多的毛细血管暂时关闭，流经脑组织的血液相对减少，体内代谢...【详情】

失眠的原因有哪些 [[失眠的原因也有可能是压力]] 白天工作太多，神经绷得太紧，晚上躺在床上还在思考工作，大脑自然难以进入休眠。。。 [全文] [[ 晚上睡眠不好...【详情】

春天空气比较干燥，空气中漂浮的粉尘和有害的气体与金属微粒还有工业废气中的毒性物质较多，这些有毒物质如果通过呼吸侵入肺泡和支气管，就会损害肺脏本身，从而...【详情】

简要内容： 打喷嚏是多种多样的刺激引起的一种神经反射，打喷嚏可以反映性格，打喷嚏还可能成为某些疾病的诱发因素，还有时会持续打喷嚏难以抑制，我们需要用科...【详情】

因为现代生活中，越来越多的电器更新换代层出不穷，而且人们对于家电的依赖也是显而易见的，但是在日常生活中如何对于家电使用不当的话，会更加地损害人体健康。...【详情】

每一个城市都有自己过新年的习俗，那么北方过年吃什么呢？ 每一个城市都会有自己过年的习俗，也有自己当地的民间食物，南方北方过新年是有差别的，今天我就跟大...【详情】

对于女性而言，她们与汤有不解的情缘，喜欢闻靓汤的香味，也用靓汤来调养自己的身体。特色美食网以下为大家推荐一道“菠菜鸭血豆腐汤”。 预备好鸭血、豆腐、菠...【详情】

预防冬季感冒这样真的行吗 冬天感感冒好像是很多的人都会经过的一件事情，当然在预防感冒的时候，大多数的人，都是会选择感冒冲剂来预防感冒的，不过这样做真的...【详情】

1.食醋150毫升，加热水200毫升。趁热洗头，每日1次。常洗见效。 2.桑白皮120克，水煎，去渣，以水洗发，治愈为止。 3.醋50毫升，墨2锭。用墨块在醋中研成稀糊状...【详情】