患者有时需要“借”一双慧眼，否则不小心就被“撞了一下腰”。11月14日，在由北京医学会糖尿病专业委员会、《糖尿病天地》杂志社和北京大学糖尿病中心共同主办的...【详情】

节后很多女生肯定都在忙着清肠排毒减肥了，但是清肠减肥是一件不能心急的事情，一定要循序渐进，才能够有效果。 清淡食物配粗粮 吃了几天的大鱼大肉，想必也吃腻...【详情】

简要内容： 在讲究站有站相、坐有坐相的现代人眼里，蹲，可能是一种不雅观的姿势。但是对于在办公室工作的人，蹲一蹲有利于全身器官的运动，能起到循环全身血液...【详情】

简要内容： 谁不想让自己的头脑变得更聪明呢？其实也不用很复杂的方法，一些日常的训练就能让你的智力得到提高。据英国一项研究发现，只要略微改变一下生活方式...【详情】

春季如果睡不好，很容易出现“春困”，想睡但是不能睡的痛苦相信大家都知道，那么究竟是哪些原因令春季睡不好呢？ 1、生理因素 在身体出现亚健康的状态下，如有...【详情】

摘要： 听医学专家说，有1/3的癌症病人是被吓死的，所以，自从父亲被查出癌症那天起，我们便对他和母亲隐瞒了真相。经过我和哥哥再三考虑，决定对父亲隐瞒，包括...【详情】

对于老年朋友来说，春季的养生是非常重要的，对于老年朋友们中春季养生是为了接下来的养生打下了一个坚实的基础，我们中国也始终流传着万事开头难的谚语，所以我...【详情】

简要内容： 刚入夏，不少商场和办公楼里就早早地开了空调，扑面而来的冷风让人浑身打个激灵，阳光暴晒下的汗意顿时消失得无影无踪。“现在夏天再也不用遭罪了！...【详情】

立秋之后应该多吃一些什么食物比较好呢，一起看下吧! 下列食品可供选择 1、苹果 中医认为，苹果具有生津、润肺、除烦、开胃、醒酒等功用，对消化不良、气壅不通...【详情】

小丽今年24岁了，日常生活中特别的爱干净，特别是对于自身的卫生更是过度的清洁，甚至有些“洁癖”的嫌疑。一年前，小丽不知道霉菌性阴道炎是怎么得的，在到妇科...【详情】

在日常生活中，人们会根据经验，“理所当然”地处理一些生活中遇到的伤...【详情】

秋季睡眠总的原则是———早睡早起，以应秋候。经过一个相对少眠的夏季，秋季能注重搞好睡眠，正好借此予以补偿。 《素问·四季调神大论篇》中说：“秋三月，此...【详情】

简要内容： 大蒜具有很好的保健与治疗功效。那么具体可以有效治疗哪些皮肤病呢？ 早在30年前曾提取到大蒜的主要成分是大蒜辣素，但性状极不稳定，无太大实用价值...【详情】

不能乐而忘返，造成过度疲劳。如果出现心悸、乏力多汗、头晕眼花等症状，应尽早休息，切忌勉强。 二要穿戴适当 春天气候多变，乍暖还寒，要带足衣服，以防感冒。...【详情】

上夜班的人，有时会出现食欲下降、头昏、乏力等症状，他们除了在上夜班时有轻重不同的不适反应外，白天在家亦难以安睡。为此有不少人对上夜班顾虑颇大。 其实这...【详情】

简要内容： 下面的这10个习惯会帮助你活到100岁甚至更长，关键是要真正坚持下来。 1.不退休 研究发现，如果人们退休,突然停止工作，那么患有肥胖和慢性疾病的几...【详情】

衰老是人人都要经历的事情，但是每个人对于衰老的接受度却又不太一样。有的人觉得衰老是非常正常的一件事情，而有的人则因为害怕衰接受了各种手术，但这也只能勉...【详情】

受访专家：杜婕僡，中国中医科学院养生保健专家委员会委员，北京中医药养生工程研究院副院长。 “春捂秋冻”的道理大家都知道，但这“春捂”可不是简单地叫您少...【详情】

很多人都认为大学生是学生中最为轻松的，其实并不是这样。现如今的大学同样学业繁重，很多大学生都因此导致压力过大而失眠。大学生失眠的原因都有哪些呢?下面我...【详情】

简要内容： 夏天的脚步悄悄接近，担心晒黑的人们，开始撑起太阳...【详情】

很多白领每天工作都要对着电脑，鼠标的使用更是频繁。这样很容易让人们患上鼠标手，手腕疼痛不已。如何预防“鼠标手”?可以尝试以下方法。 1、移动鼠标不要用腕...【详情】

癌症，一个很可怕的名词。其实对付癌症最大的敌人就是心态，当你得知你自己癌症的那一刹那，你想到的是死亡、是离开这个世界。就是因为你这样的心态，所以死神才...【详情】

由于夏季阴雨天过多，而且温差大、湿气过重易致呼吸道疾...【详情】

感冒是儿童最常见的疾病，未免误诊，家长一定要了解感冒的一般症状。但有些症状并不典型，而且很多其他疾病也有着类似的病症。下面的几种疾病发病症状与感冒非常...【详情】

生活中常见到有些人，不论天气冷热都会手脚冰凉，在中医看来，这其实是人体阳气虚弱或气血不足的表现。 针对手脚冰凉，调理方法很简单，平时晒晒太阳就能达到保...【详情】