简要内容： 生姜含挥发油、姜辣素、氨基酸，能促进消化，增进食欲；大枣能补脾胃生津液，用于脾胃虚弱，食少腹泻，心悸等症。 由于患有慢性胃炎，经常胃痛、腹胀...【详情】

人们出于某种保健目的，常常喜欢将多种水果制作成保健茶。水果茶就是指将某些水果或瓜果与茶一起制成的饮料，有枣茶、梨茶、桔茶、香蕉茶、山楂茶、椰子茶、红心...【详情】

一到冬天，就有很多人的手脚会冻裂，这样不仅会影响生活，还会让人产生困扰，尤其是老年人，手脚会更容易出现冻伤，那么哪些方法可以治疗这些冻伤呢？ 冬天老年...【详情】

简要内容： 食欲不振不完全是肠胃问题，肝病的初期症状，肾脏...【详情】

说到引起眼睛干涩的原因，要是往前了说肯定是指上火一类的原因，但现今社会引起眼睛干涩的原因大多数是用眼过度，而这当中数长期对着电脑工作的人为主。电脑操作...【详情】

老年人大多消化不好，除了饭后走一走，饭后听音乐也是可以促进消化的哟。 古籍《寿世保元》曾有言“脾好音乐，闻声即动而磨食”，道家也有“脾脏闻乐则磨”的说...【详情】

简要内容： 人体的脚部有很多神经末梢，用木梳反复梳脚底，并辅助轻捏手指尖和脚趾可以帮助康复中风。 83岁的钱老伯中风发作已接近1个星期，生命体征平稳，但仍...【详情】

简要内容：骨质疏松是一种习惯疾病，可是大多数患者都是女性，为什么女性容易患骨质疏松呢？ 1.男性骨架和骨质量比女性大：骨质疏松更青睐女性，与女性绝经后快...【详情】

此病说大也不大，说急也不急，但发病时常会给日常生活带来诸多不便。对此，下列方法可供一试。 日常防护是关键 春夏季节，引起足癣的真菌极易在温湿的环境生存，...【详情】

夏天是一个属于女性的季节!但是灿烂夏季在展示美眉骄人身材的同时，也会给女性的健康呵护带来一些麻烦。如果其间女性朋友能够做好防晒防菌防脱水的措施，那么，...【详情】

简要内容： 蔬果越来越丰富，可是生活节奏也很快，每次买很多果蔬堆在家里，如果保养不好都会霉变危害健康，看看果蔬保鲜妙招吧。 窍门1：保存叶菜类最重要的就...【详情】

说起高血压这种疾病，可能现在有相当多的人们，都会觉得比较熟悉。这是一种当前社会之中多发的疾病，特别是在肥胖群体之中，更是有着较高的发作机率。高血压的症...【详情】

糖、脂肪及油炸食物究竟是不是绝对的不能吃？其实这些食物吃起来要有底线，但却不是完全不吃，因为这是我们身体能量的重要来源。美国“烹调之光”网站最新载文，...【详情】

炎炎夏日，来一杯清凉饮品是消暑的不错选择。在家自制消暑饮品更怡然自得，很多人喜欢买些有清热祛火作用的中药材自制饮品。不过中医主任医师尹志超提醒，是药三...【详情】

在许多超市和米业店面中，粗粮都成了力推产品，不少大饭店增添了“粗粮宴”，更有人专门跑到山区去吃农家饭。 大部分粗粮不但富含人体所必需的氨基酸和优质蛋白...【详情】

宝宝 因为年纪比较小 ，身体器官都比较脆弱，容易受到 饮食以及 风、寒、暑、湿、燥的影响 ， 从而导致脾胃虚弱 。 那么小儿脾胃虚弱的症状有哪些，应该如何健脾...【详情】

通过按摩头皮，促进头部血液的流通，既能够护发，同时对大脑有好处，而且这种按摩方式很简单，相信大家都能够学会，下面来看看具体的按摩步骤吧。 《养生论》说...【详情】

近日，马大姐在社区组织的居民健康体检活动中，检查发现马大姐的胃部有一个肿瘤，到市里的医院进行进一步检查之后，大夫建议马大姐进行手术切除。家人也劝马大姐...【详情】

近日，多地都出现了大雾的天气，不仅对交通造成了了影响，而且对人体也有很多危害，对这种大雾的天气，大家应该如何来预防疾病呢？ 雾霾天气对人体的主要危害 常...【详情】

简要内容： 玉米对人类的最大贡献是含有丰富的把玉米染成金色的色素——叶黄素和玉米黄质，它们虽然不是营养素，作用却胜似营养素，是强大的抗氧化剂，能够保护...【详情】

近视眼(myopia)也称短视眼，因为这种眼只能看近而视远不清。处在休息状态时，从无限远处来的平行光，经过眼的屈光系统折光后在视网膜之前集合成焦点，在视网膜上...【详情】

电脑族由于经常加班或者长期面对电脑，易导致肩膀僵硬，形成肩周炎，如何预防就成了一个关键问题。 1、注意肩部保暖 除了不良姿势容易导致肩周炎之外，很多时候...【详情】

现实生活中，很多学生因为中午不能回家，大多趴在教室的课桌上，头枕着手臂休息。但中国青少年研究中心少年儿童研究所所长孙宏艳表示，以手代枕午睡有三大危害。...【详情】

一些上班族每天的工作需要就是面对电脑，一坐就是一天，长期的久坐使得身体开始出现各种毛病，针对于这一种上班族，专家有什么养生的秘笈呢？ 久坐的危害一：久...【详情】

现在生活压力大，睡前稍活动剧烈，就会出现失眠的症状。经常听人说，睡不着就数羊，但很明显，在很多时候它并没有效果。那如何才能有效安眠呢?怎么才能不失眠呢?...【详情】