药膳疗法是祖国医学的宝贵的文化遗产之一，它包含药粥、药酒、药饭、药菜以及中医理疗等。保健药膳应具有补益人体气血阴阳的不足、扶正固本，对某些疾病有辅助治...【详情】

简要内容： 双手用力上拉，身体尽量向上，两脚离开地面的悬身运动可以预体衰老。 悬身运动，就是用两手握住比自己稍高的单杠、结实的门框等，根据身体状况，双手...【详情】

大部分白领的工作都是以脑力为主，因此在 夏季养生 时就需要多吃一些具有醒脑的食物，除此之外， 夏季养生 同时还应该多“吃苦”。这样除了可以养生消暑以外，同...【详情】

电脑一族每天都坐在电脑前，手握着键盘和鼠标，眼睛盯着显示屏，如果长时间保持这样的一个状态，就是出现一系列的症状，像头疼、头晕等症状就会主动找上门。长期...【详情】

简要内容： 日常生活中因不慎遭受沸水、滚油、热粥、蒸汽等溅烫引起的皮肤损伤，严重的应及时去医院救治，小面积的烫伤可以用一些简便的方法自救自治。 中医古籍...【详情】

简要内容： 睡眠的时间约占去人一生中的三分之一，而超过三分之一的人抱怨睡得不好。睡不好的原因有很多，生活节奏快、精神压力大、疾病的影响……所以我们要追...【详情】

[[ 类的大脑就像一个微型的宇宙，里面藏着人类难以穷尽的秘密。近日，英国媒体刊出了有关人类大脑的10个奇妙的事实。这些事实就存[全文] [[ [[ [[ [[ 眼睛会说话...【详情】

简要内容： 据美国《每日健康》网站报道，科研人员研究发现，上网冲浪有助于老年人保持心智水平。 科研人员发现，老年人开始上网仅仅数天之后，大脑功能就会增强...【详情】

慢性肺心病常见心律失常是什么呢?虽然很多人都知道此病会危害我们的身体健康，但是人们对此疾病都不是很了解，慢性肺心病在农村出现的几率比在城市出现的几率大...【详情】

简要内容： 一项最新研究发现，开灯睡觉的儿童或者生物钟自然睡眠模式受人造光线干扰的人，患癌症的可能性比平常人要大。所以儿童晚上害怕或者方便起夜照顾孩子...【详情】

简要内容 ：哈尔滨医科大学附属第四医院妇产科主任 韩世愈大多数女性月经期间都会出现腰部胀痛的症状，为了缓解不适，很多人就会时不时地捶捶腰。实际上，这种方...【详情】

摘要： 一般来说，触摸眼、口、鼻前要洗手、打喷嚏、咳嗽后要洗手、如厕后要洗手、接触公共物件公共电话后要洗手，从外面回来后要洗手，洗手要用洗手液。3、预防...【详情】

办公室里面不管是电脑还是传真机复印机，都会让办公室处于辐射之下，而这也同样会对人体造成伤害，除此之外，还有一些办公室伤身的雷区值得大家注意。 办公桌上...【详情】

简要内容：现代白领都忙于奋斗，工作，家庭，育儿甚至于社交应酬，确实堪称欲望生活，生活质量堪忧，专家提醒实际年龄平均超过生物年龄10年。 近八成教师有咽炎...【详情】

简要内容： 对于使用电脑的人，专家们列出了以下5点注意事项： 1.显示器不要放置太低，必须与眼睛保持在同一水平面。 2.肘部不要低于桌面。 3.键盘不要放在离手...【详情】

有孩子的人都知道小孩子会出现不爱吃饭的情况的，这是让家长非常头疼的问题。特别是 3岁的小孩子正处于长身体的时期，如果不吃饭，营养就会跟不上，这样会与同龄...【详情】

大家都知道在中医学认为，立冬就已经是阳气潜藏，阴气盛极，草木凋零，蛰虫伏藏，万物活动都会趋向休止的，用以冬眠状态养精蓄锐，为来春生机勃发做好准备。就拿...【详情】

咖啡的出现引起了很多人的宠爱，已经成为了年轻人最喜欢的饮品之一，而且还有传言说，女性多喝咖啡，还能够变美，这到底是不是真的呢？ 是一种能够消除困倦的物...【详情】

按摩脚部的好处，是非常之多的，要不然怎么会有那么多的人，经常的是去做足疗的呢，其实不一定非是去按摩才是可以达到效果的哦，在家里的时候，经常的翘翘你的足...【详情】

泌尿系统健康 [[泌尿生殖系感染怎么办]] 导致泌尿系统感染主要是由尿道梗阻、邻近器官炎症、创伤、等原因所导致。。。 [全文] [[ 小便长期发黄和胃动力不足没有...【详情】

脾虚即脾胃虚弱，脾胃虚弱往往导致食欲不振，尤其是当宝宝脾胃虚弱时，往往会挑食、偏食甚至拒绝进食。在这一阶段营养摄入不足 ， 也许 会对宝宝身体的生长发育...【详情】

摘要： 相关专家指出，干洗头发的时间太长，很可能会对头发和头皮造成损伤。北京大学人民医院皮肤科副教授陈周付在接受记者采访时说，干洗头发的时间如果过长，...【详情】

家里有小孩的朋友们应该都知道，小孩很容易生病，一生病就要很长时间才能好起来，看着小孩难受的样子家长们也心疼。除了生病，也有很多的症状会影响到小孩的健康...【详情】

简要内容：玫瑰具有疏通经络功效，玫瑰花茶更具有镇静、安抚、抗忧郁的功效。 对于女性朋友而言，每个月的“那几天”，常常被情绪低落、小腹疼痛等不适困扰着，...【详情】

功能锻炼的目的在于恢复关节固有的生理功能。合理的功能锻炼，能巩固和加强手法按摩的作用，促进局部的血液循环，疏通经络，增加关节及周围组织的活动量，促进水...【详情】