初夏要注意预防泌尿系统感染

　　泌尿系统感染特别容易在春夏交替时节高发，因此每当到这个季节的时候，就应该注意预防泌尿系统感染。特别是一些长期做办公室的男性，经常会有尿急、尿痛、尿不尽等症状的产生。只有在平时加强预防才能完全杜绝泌尿系统感染给身体造成的伤害。

　　预防感染，走出盲区

　　近年来，男性泌尿系统疾病发病率逐年上升，已成为继肿瘤和心脑血管疾病之后的又一个男性健康“杀手”，在临床上多表现为尿道炎、睾丸炎、膀胱炎、包皮炎等不同病状。通常，许多人都会认为泌尿性疾病与不洁有关，患者易在传统观念上遭到旁人的道德谴责，引发家庭纠纷，因而患者常会隐瞒自己的病情，不及时诊治，或者不敢去规范的医院而选择一些小诊所诊治，导致病情迁延加重或治疗不彻底。

　　掌握规范，治疗及时

　　男性泌尿生殖系统感染，可影响到泌尿道、性腺及外生殖器的正常生理功能，尤其容易影响和性功能，但这些影响多为暂时性的，一般感染症状被控制后，性功能就可得到恢复。专家认为，对于男性泌尿系统疾病的规范治疗，应坚持五大原则：

　　1、就医及时。此类疾病最佳治疗期为感染后的1-4个月以内，拖延时间越长，治疗难度就越大，极易造成久治不愈的后果;

　　2、治疗规范。建议到正规医院进行科学规范的检查和治疗，明确所患的病种，并根据病情的程度对症下药;

　　3、用药彻底。在治疗过程中，需要足量用药，疗程足满，遵循规范;

　　4、效果延续。避免频繁更换医院或医生，保证治疗效果的延续性;

　　5、夫妻同治。暂停夫妻生活，对伴侣进行同时治疗，以避免边治疗边感染。

　　自我调节，改变习惯

　　夏天的气候，易促进性兴奋、激发性冲动，引泌尿生殖系统疾病高发。患者在治疗的同时，也应注意生活中的自我调节，以达到最佳治疗效果。

　　清心寡欲。人的情绪不好时，免疫力下降，易传染病或加重原有疾病的病情。患者应保持心态平和，切忌怒气冲冲或忧心忡忡。另外，不洁或过于频繁，也会感染泌尿生殖系统疾病或对尿道造成机械性损伤，加重病情。

　　戒酒忌口。刺激性食品可引起组织充血、加重炎症反应，酒会削弱身体的抵抗力，促使炎症加重和扩散，导致疾病转为慢性或引起前列腺炎、附睾炎等并发症。因此患者不宜吃辛辣刺激性食品，不宜饮酒，以使组织出血，加重炎症反应。此外，牛、羊、狗、公鸡肉也不宜食用。

　　生活规律。熬夜、通宵达旦地工作或娱乐，会影响治疗效果，或引发其它疾病。生病也会削弱身体的免疫力，导致原有的炎症复发或加重。过于劳累而导致性病病情加重或复发者，临床上屡见不鲜。泌尿生殖系统疾病患者，在治疗本身症状的同时，也应注意休息和防病。

　　加强营养。慢性炎症患者应注意补充营养。牛奶、蛋、鱼、猪肉、豆制品含丰富的蛋白质及其它营养素，增强身体的免疫力，促进身体恢复，此外，患者还要注意补充维生素和微量元素。急性炎症患者，可服维生素C，因维生素C可增强免疫力和抗炎。

　　泌尿系统感染给男性造成了无言的痛苦，并且给男性的健康生活带来了严重的影响，因此在春夏交替季节，一定要注意个人卫生，同时注意加强营养。