因为生活的压力，更多的人，都是从身体山也得到很好的一个放松和缓解的，所以按摩现在可是一个火热的行业哦，那么对于经常享受按摩的你，你知道按摩经常地是会用哪些的手法吗!
1.按：手指或手掌在皮肤或穴位上有节奏地按压
2.摩：手指或手掌在皮肤或穴位上进行柔和的摩擦
3.推：手指或手掌向前、向上或向外推挤皮肤肌肉
4.拿：手拿住皮肤、肌肉或盘膜，向上捍起，随后又放下
5.揉：手指或手掌在皮肤或穴位上进行旋转活动
6.搓：单手或双手搓擦肢体
7.掐：手指使劲压穴位
8.点：单指使劲点按穴位
9.叩：掌或拳叩打肢体
10.滚：手背小指部着力体表部位，通过腕关节伸曲和前臂旋转滚动
11.捏：拇指和其他手指在受术部位做对称性挤压
12.擦：手掌的大，小鱼际或掌根在受术部位上进行直线来回摩擦
大家应该有所听说在12日晚上11点30分左右在天津滨海新区第五大街与跃进路交
头发进入冬季，容易变得干枯毛躁，这就需要我们对头发进行护理。直发与卷发
白领化解压力的6个方法 1、运用言语和想象放松 通过想象，训练思维游逛，如
农业部开展果菜茶病虫全程绿色防控试点
卫计委：门诊禁止用特殊使用级抗菌药物
22省份首批申请启动跨省就医直接结算
北方23城启动雾霾红色预警 该如何自保
科普：每个年龄段到底需要睡多久？
PM2.5“爆表”下我们应该如何自保呢？
冬季护心注意五点！还有四个“呼救信号”
解密：在太空如何保障健康 航天员吃什么
