怎样预防晕车 晕车后应该吃哪些东西好?

　　从医学上说,晕车、晕船和晕机统称为晕动病,这个病虽不属疑难杂症,但是症状却令人非常难受。晕车是很多人都会有的一种症状，那种眩晕、呕吐的感觉实在是令人感觉难受的，而车内的其他人看到有人晕车也难免会掩鼻，露出一副嫌恶的表情，这也让晕车的人在难受的同时显得有些尴尬，所以对于晕车，最好是能做好预防措施，可以利用一些食物来达到目的，下面来看看晕车后吃什么好。

　　现如今人们出门是少不了汽车的，很多家庭都有了自己的私家车，但是有不少人却会存在着晕车的情况，那种恶心难受的感觉是没有晕车的人无法体会的，那么，究竟晕车后吃什么好呢?一起来看看。

　　一、榨菜

　　榨菜色香味俱全，许多人都喜欢用榨菜佐餐，也有人喜欢在旅途中戴上一两包榨菜。一来榨菜爽口开胃，能够解除旅途劳乏;二来榨菜能够缓解乘车时头晕气闷等晕车症状，有人甚至将榨菜称之为“天然晕车宁”。

　　二、橘皮

　　乘车前的一个小时，将新鲜橘皮表面朝外，向内对车，然后对准两鼻孔，用两手指挤压，皮重便会喷射出带有芳香味的油雾，这种油雾能够抑制晕车恶心的症状。

　　三、姜

　　将鲜姜片装在小塑料袋内，乘车的时候随时放在鼻孔下面闻，使其辛辣味吸入鼻中。姜能够预防晕车，因为它能够吸收胃酸，阻止恶心。

　　四、柠檬及橄榄

　　晕车的初期会产生过量的唾液，这些唾液会滴入胃内，产生恶心的感觉。橄榄以及柠檬能够产生鞣酸，使口腔干燥。因此在出现恶心初兆的时候吃点橄榄或者柠檬，有助于消除恶心。

　　.六、食醋

　　乘车前喝一杯加醋的温开水，途中也不会晕车

　　另：如果是老人在乘坐交通工具是发生头昏、呕吐、恶心、出冷汗等征兆，切勿考虑为运动症，因为老年人前庭器官功能较迟钝，对运动反应不太敏感，一般不会发生运动症。同时，心脑血管急症(如心肌梗死、中风)患者也有以上症状，所以，应找医务人员处理较妥。